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所有人都整理整理好内务以后,都来到了食堂吃早饭。
早饭也是轮班做,但相对来说早餐很简单,牛奶,鸡蛋,部队配给的营养粉,牛肉等
娄斌来的不算晚,但是已经有人在吃上了。
“娄斌,这边坐。”田果喊道。
“哎!”娄斌答应了一声以后,走过来坐到田果身边。
旁边的沈兰妮,唐心怡瞪大了双眼表示很震惊。
俩人什么时候变得这有要好了?
“咱们的早餐是自助式的,去拿吧。”田果对娄斌说。
“好的”娄斌笑了笑。
不一会儿,所有人都到齐了,包括何璐和周淑仪。
大家吃完后,稍加休整,就开始训练。
“新丁加入,要尽快磨合,老队员要多帮助新队员。”何璐对大家说道。
“是!”队员们答道。
“先是老三样,大家准备。”周淑仪说完,又单独把娄斌叫出来:
“老三是我们自己的戏称,就是300个俯卧撑,30米铁丝网300个来回,负重蹲起300下。你一开始不熟悉,先看他们做。”
“好的。”娄斌答道。
很快,何璐和周淑仪带领大家热身完毕以后,就开始了“老三样”。
首先是俯卧撑,她们做的俯卧撑极其标准,在计数器的提示下,每一个动作都完美完整,不带有一丝不标准。
这样的俯卧撑做300个,对于女特战队员来说,确实很厉害!娄斌心里暗自佩服。
“我也一起来。”已经明白动作要领的娄斌也加入了进来。
娄斌也按照火凤凰队员的标准,开始做起来俯卧撑。但是娄斌没有按照计数器的速度和计数。
而是心里有一套自己的节奏,他越做越快,越做越快,但是动作依旧标准无误。
很快,火凤凰的其他发现了这一点,但是大家都没有分心,继续得坐着俯卧撑。
娄斌很快对于这种单调的俯卧撑感到厌烦,所以又开始了刚到火凤凰时的那种表演。
单臂俯卧撑,双指俯卧撑
“起立!”随着何璐的一声令下,所有人做完起立了。
“娄斌你
做了多少,赶紧你做的很快。”何璐问到。
“750个。”娄斌如实回答。
“什么?!”所有人都惊呆,750个?!
就这么轻轻松松就做了750个?
“真的么?”何璐也有些不相信。
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