手机浏览器扫描二维码访问
第30章 冬奥选拔赛3（第1页）
江嘉禾合乐结束下场后，低声说:“教练，我的右脚踝有点疼。”
李之森教练闻言低声说:“一会回去拿冰块敷一下，有可能是这几天训练太多了导致的。”
江嘉禾闻言点了点头便和李之森教练一起回了住所休息。
——第二场冬奥选拔赛——
江嘉禾早早来到比赛场馆后，一想到自己要第一个上场就开始闷闷不乐。
李之森教练看到江嘉禾的样子，笑着说:“好了，不就是抽签抽到了第一个上场吗。
我们第一个上场，只会给后面的选手带来不小的压力，对我们没有什么实际影响的。”
江嘉禾闻言低声说:“手气不太好，早知道就让您帮我去抽签了。”
李之森教练闻言，笑着伸出手摸了摸江嘉禾的头并没有再说些什么。
“有请五位选手按照出场顺序依次上场，准备开始赛前六分钟热身训练。”
五位选手排好队依次进入了冰场，江嘉禾带头进入了冰场。
“赛前六分钟热身训练正式开始”
随着广播通知赛前六分钟热身训练正式开始后，五位选手便各自开始了热身。
…………………………
“赛前六分钟热身训练时间到，请第一位出场的选手就位，其他几位选手下场做好准备。”
江嘉禾滑到挡板处，拿起水瓶拧开喝了一口后，把水瓶拧好给了李之森教练。
“接下来出场的运动员是江嘉禾，来自南京冰上运动管理中心。”
江嘉禾用手拍了拍挡板，随即面带笑容的滑到了冰场中心，摆好姿势等待音乐响起。
“~~~”音乐响起后，江嘉禾滑行小半场，将自己的滑行的速度给提了上来。
随后江嘉禾转三、交叉步、转三直接接了个4Lz+3Lo。
而后江嘉禾又用转三滑出，再接外刃大一字，继续进行步伐。
挡板处的李之森教练看到江嘉禾再次轻松完成这个连跳，激动的跳了起来。
步伐结束后，江嘉禾大一字进入3A，成功落冰后转三进入旋转。
旋转结束后，江嘉禾双腿大致呈八字型，左后内刃起跳，双手高举，在空中旋转四周后右后外刃着冰。
4S成功落冰后，江嘉禾滑行一段距离后，转三直接来了个3A+3t的连跳。
因着前几个跳跃成功后，江嘉禾便进入巅峰状态，越滑越兴奋。
于是江嘉禾的滑行速度也在不断提高。
江嘉禾回头看了一眼距离挡板的距离，随后转头，用左刀齿点冰起跳，双手高举在空中旋转四周后右后外刃着冰。
第一跳成功着冰后，江嘉禾没有丝毫犹豫立马用左后内刃滑行，右刀齿点冰起跳在空中旋转三周，右后外刃着冰。
3F成功落冰后，江嘉禾没有犹豫还是照之前的样子咬着牙接上了4t。
李之森教练看到江嘉禾的三连跳和上次一样，就明白了江嘉禾的用意。
节目进入后半段时，江嘉禾缩短了自己在跳跃前的待机时长，用左后内刃滑行，右刀齿点冰起跳在空中旋转四周，右后外刃着冰。
凰妃天下：陛下很腹黑 盛世婚宠，娇妻归来 道寻九天 崩铁：坏了老婆成我自己了 东南风云萧峥 兽世娇宠：戏精美人，多子多福 穿成恶毒军阀千金后，她嘎嘎洗白 拥有亿万打赏额度，我可以狂刷了 追你白月光去吧，我带你三崽改嫁了！ 攻略鬼男友 赎心录 帝凰令：妃要逆天 北周崛起：杨坚你休想篡朕的皇位 全民海岛求生：我能听到万物心声 女神们倒追，我只想苟住变强！ 天道珠 捂不热的心，不要也罢 祁同伟：侯亮平下跪，我狂飙进步 龙帅归来在都市 前夫的诱惑
修真位面商铺
成仙难，难于上青冥！修真难，没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓，没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了，有了位面商铺一切都有了。什么，修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹！什么，你们那个位面遍地都是各种精金矿物，精铁灰常便宜！前世走私军火的商人，今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的，修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主，横扫诸天万界。商铺在手，天下我有！...
超凡世界
地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中，获得了超凡之力，并且开始在地球以及一个个超凡世界，开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。（ps已经完本异世之虫族无敌神卡神魔系统神魔无双机械神皇）...
鹿鼎风流记
少年附身韦小宝，和康熙做兄弟，唬弄皇帝有一手绝色美女尽收，色遍天下无敌手！睿智独立，诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香，善解人意的解语花双儿倾国倾城，美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...
斗罗大陆
唐门外门弟子唐三，因偷学内门绝学为唐门所不容，跳崖明志时却发现没有死，反而以另外一个身份来到了另一个世界，一个属于武魂的世界，名叫斗罗大陆。这里没有魔法，没有斗气，没有武术，却有神奇的武魂。这里的每个人，在自己六岁的时候，都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物，有植物，有器物，武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗，这个职业，是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业魂师 当唐门暗器来到斗罗大陆，当唐三武魂觉醒，他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌？他能否成为这个世界的主宰神...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...
一揽众美在三国
一个现代人，来到了古代，哇噻，美女如云呀，一个一个都要到手，战争阴谋铁血一揽众美，逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...