手机浏览器扫描二维码访问
第204章 吃的（第1页）
惠灵顿牛排是一道经典的肉类料理，下面是制作惠灵顿牛排的步骤：
1.准备材料：牛肉眼或西冷牛排、橄榄油、盐、黑胡椒、蘑菇、洋葱、大蒜、黄油、法式面团（或者酥皮）等。
2.烹制牛排：用橄榄油煎牛排，每面煎至金黄色，取出备用。
3.烹制配料：热锅加入少许橄榄油，将蘑菇、洋葱和大蒜炒香，加入适量盐和黑胡椒。
4.包裹牛排：将煎好的牛排均匀地包裹在炒好的配料上。
5.包裹法式面团：将法式面团擀成薄片，用来包裹整个牛排。
6.烤制：在已经预热的烤箱中以200度焗烤20-25分钟，直到面团变成金黄色。
7.出炉：取出烤好的惠灵顿牛排，切开即可享用。
制作惠灵顿牛排需要一定的耐心和技巧，希望这些步骤能帮到您制作美味的惠灵顿牛排。
意大利肉酱面（Spaghettibolognese）是一道经典的意大利料理，下面是一个传统的做法：
###材料：
-意大利面（Spaghetti）：400克
-牛肉末：400克
-洋葱：1个（中等大小，切碎）
-胡萝卜：1根（切碎）
-芹菜：1根（切碎）
-番茄酱：400克（罐装或自制）
-红酒：120毫升（可选）
-牛肉高汤：250毫升
-橄榄油：2汤匙
-大蒜：2瓣（切碎）
-意大利干香草（如迷迭香、百里香、牛至）：各1茶匙
-月桂叶：1片
-盐和黑胡椒：适量
-硬质干酪（如帕尔马干酪）：适量（刨丝）
-砂糖：1茶匙（根据需要调整）
重生的意义是什么？ 穿越七零做娇妻，禁欲兵王轻一点 帝妃也逍遥 婚礼前男友坐我隔壁桌 1978-2008中国民间语文:真话 精灵世界的冒险家 重生七零女孩与高冷军哥甜如蜜 赝品太监 我退隐江湖后在破案 亮剑：旅长，你还不快来打劫我？ 公主重生后 总裁,请你负责 璋礼 快穿之男主又在崩剧情 我靠医术考科举 我和弟弟上战场 仙界修仙 战魔 在逃生游戏里吃软饭 傲世炎神
修真世界
两年前，僵尸面瘫男左莫被无空山掌门捡回了门派，失去记忆的他过着忙碌却充实的生活，一心想要赚晶石，一直在灵植上下苦功，终于如愿成为灵植夫，从不受待见的外门弟子跻身成为炙手可热的内门弟子。一个偶然的机会，左...
圣堂
天地不仁以万物为刍狗！一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格，人生从这一刻改变，跳出法则之外，逆天顺天，尽在掌握！...
神印王座
魔族强势，在人类即将被灭绝之时，六大圣殿崛起，带领着人类守住最后的领土。一名少年，为救母加入骑士圣殿，奇迹诡计，不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界，他能否登上象征着骑...
倚天屠龙夺艳记
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来，该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
悦女吴县
书名？阅女无限？？呵呵，广大银民，请看清楚哦。吴县，这个二十岁的青涩小子，进城上学，居然一不留神，取悦于众多美女，在众女的帮助下，事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命，投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚，由一个初哥，逐渐成为花丛高手。...
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...