手机浏览器扫描二维码访问
第二十四章 晴紫的请求（第1页）
“明天就是对湘南的决战，虽然胜负无所谓但还是要全力争胜。文Δ学Ω迷ＷｗΩＷ．ＷｅｎＸＵＥＭｉ．ＣＯＭ”李立教练布置着训练任务：“今天的训练还是降低一些强度，不要进行过多对抗。经理辅助花道进行一下中投的训练。”
“哦？要对我进行特训？”花道手作八字形托住下巴道：“看来阿叔看清楚了上一场我战胜全省第一中锋死光头的英姿，所以要全力培养我了。”
“来，花道同学，我们来训练吧。”晴紫已经站在他身前。天气渐渐炎热了起来，今天她穿得清凉了一些，更显得婀娜多姿。
“好的！”花道脸上都笑开了花，他谄媚道：“今天我们训练什么内容？”
“从短中投开始吧。”穆晴紫解释道：“当年哥哥也帮你训练过的。”
“哦哦，你这么一说我好像有印象了。”花道似有所悟，毕竟当年他也花了不少心思，也流了不少汗水。“不过什么是短中投？”
“还记得湘南当年的那个替补龚毅吗？”胖子插话道：“人家以16ocm的身高防你，随便让你投短中投，结果你都投不进。”
“砰”地一声，他脑门肿起倒下了。
晴紫解释道：“跳投（jumpshot）这项技术可以用离篮筐的距离来进行分类，常见的一种划分标准是距离篮筐3-9英尺的为短中投，1o-15英尺的为中投，16英尺到三分线的为长中投，而三分线以外的自然就是三分球了。”
“那3英尺以内的呢？”花道疑惑道。
“白痴，都到3英尺以内了你就上篮呗！”高宫望爬起来插话道。
“砰”地一声，他脑门冒烟，又倒下了。
“我们开始训练吧！”花道转过脸来义正辞严地说。
_______________________________________________________
“花道同学，手型还有些不对啊。”
“不要用手腕力，要从肘部开始力。”
“右手张开持球，左手只是扶着就好了。”
刚开始花道还找不到正确的姿势，投篮不断地打铁。
“注意动作不要变型！”
“加油，这一组已经好多了。”
花道渐渐找回了当年的手感，开始不断投进球了。
“这一组2o个球已经投进了15个了，哈哈。”花道开心地说：“我果然是天才啊。”
“都是花道君刻苦训练的成果啊，天都快黑了，你还在这里加练。”晴紫笑着说。
花道这才注意到，天色已经很晚了。留下训练的人已经没几个了，而晴紫还在陪着自己练习，毫无怨言。
“啊，没留心都这么晚了。我请你吃饭吧。”他有些不好意思地说。
电影世界畅游记 太上剑尊 琉璃女仙 清潭洞甲56号 阴阳灵城 无上穿越 生化全球 两界大亨 特种联盟 超维科技风暴 悠闲龙生 自然守望者 小王妃的悼亡先生 韩三千的故事韩三千苏迎夏 万道龙尊 飘香 万界微商 全球御兽之我的宠物能超进化 最强全职者 罗马全面战争之异世帝国
修真世界
两年前，僵尸面瘫男左莫被无空山掌门捡回了门派，失去记忆的他过着忙碌却充实的生活，一心想要赚晶石，一直在灵植上下苦功，终于如愿成为灵植夫，从不受待见的外门弟子跻身成为炙手可热的内门弟子。一个偶然的机会，左...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...
鹿鼎风流记
少年附身韦小宝，和康熙做兄弟，唬弄皇帝有一手绝色美女尽收，色遍天下无敌手！睿智独立，诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香，善解人意的解语花双儿倾国倾城，美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...
恶魔法则
一个一无是处的，被认为是废物和白痴家伙，把灵魂卖给了恶魔，能换取到什么？美色？力量？财富？权力？ 颠覆这世界的所有规则吧，让我们遵寻着恶魔的轨迹 ...
斗罗大陆
唐门外门弟子唐三，因偷学内门绝学为唐门所不容，跳崖明志时却发现没有死，反而以另外一个身份来到了另一个世界，一个属于武魂的世界，名叫斗罗大陆。这里没有魔法，没有斗气，没有武术，却有神奇的武魂。这里的每个人，在自己六岁的时候，都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物，有植物，有器物，武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗，这个职业，是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业魂师 当唐门暗器来到斗罗大陆，当唐三武魂觉醒，他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌？他能否成为这个世界的主宰神...
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...