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第296章 吃饱才有劲减肥（第1页）

听起来也比以前好了，爱说话了，经常你开心的时候都不听，就没一开心就说个不停，就从心里发出来的这种快乐掩盖不住，对不对？哎，我就喜欢看这个开心的笑脸，我也希望更多的同学有这样开心的笑脸，好不好？他开心的原因是

也抓住了问题的核心，解决了根本的问题，妥妥的叫什么？减肥最后一站，好吧。

挨饿只能一时瘦，很快又会反弹，只要解决胰岛素抵抗的问题，你就是轻轻松松的把体重控制在正常的范围内，对不对啊？包括啊这说了半天减肥的话题，我知道直播间还有

瘦的怎么办呐？有没有瘦的同学？想变胖的同学？哎呀，我肯定有，前两天就有人问了。那我问大家哈，想胖的同学，我问你，你最终的诉求是想胖呀，你还是想更健康呀？哎，是想

说不好，哎，老师啊，我就是体内有炎症，哎，老师啊，我就是虽然我很瘦，但我咋还有脂肪肝儿啊？嗯，虽然我很瘦，但是我咋还有高血脂啊？你是不是想解决这些问题呀？那我们呢？

这些调好了，那你的体重啊是不是就在适合你的范围内了，对不对？哎，我们调理的目标是健康。健康的体重自然就正常了，我们说胖是万病之源，我们可没说瘦是万病之源，对不对？哎，所以同学们

一些其他的疾病问题或者亚健康的问题，对吧？这才是重点，是不是？哎，小若现在还有多少名额？

好了哎那好了刚才我们讲了明天早上早上没人给你抢对不对刚，都堆在什么？

就什么就变成了什么？脂肪在内脏上最重要的一个病就叫做脂肪肝。所以你发现了吗？脂肪肝的产生原因也跟胰岛素抵抗有直接的关系。那因为脂肪肝昨天我们刚讲完哈，简单的再过一下脂肪肝。

那脂肪肝会造成各种各样的疾病，85%的全身上的疾病都跟肝损伤有关，而脂肪肝可能就是肝损伤的开始。别把脂肪肝不当病，他就是通往

简单复习一下，那我问问大家哈，关于脂肪肝，请问脂肪肝是不是就是吃肉，吃油吃多了？所以我才得的脂肪。

脂肪肝是不是？就我吃油吃肉吃多了，我贪嘴，我馋，所以呢我就得脂肪肝了，是还不是。非常棒哈，这是对脂肪肝的第一个误区。那我不是

30人体检，20人患有脂肪肝，为什么一直吃素？那吃油，吃肉吃

吃油，吃肉吃多了吃出来的，而是你整体不会搭配，把肝给吃损伤了，把胰岛素吃抵抗了，所以才得的脂肪肝，对不对？因为吃进去的脂肪会被分解，再进入人体，绝大多数体内的脂肪都是由自己

就能治愈了呀，是还是不是？我现在胖，我瘦下来，我想各种办法减肥。

然后老师不是确实不是，这是对脂肪肝的第二个误区，为什么？我就给大家说哈，你就没有见过特别瘦还有脂肪肝的？

如果有这样的，我见过太多了，瘦的跟杆儿似的，这皮下一点脂肪没有，但是这肝上的脂肪啊比谁都多。哎，你看是不是直播间有很多同学打油的？

问题呀，尤其是对脂肪的代谢，哎，对于什么脂肪的代谢出了问题呀？多余的脂肪不知往哪儿放，到处乱跑，有些人呐一点儿没去皮下全集中在肝上了。哎，这就造成了瘦还有脂肪肝儿，那减肥减的是什么？

根本就没有减掉你的内脏脂肪。哎，只有用科学的调理方法才能让内脏上肝上的脂肪变少，这样才能逆转脂肪肝。那怎么才能逆转？

异常造成的，所以我们把胰岛素抵抗治愈了，才能把内脏上多余的脂肪代谢掉，对不对？而且每个人产生脂肪肝的原因也是不不一样的，调理方法也不同。

并发的高血压，高血脂，高尿酸，肌酐高，动脉斑块儿啊还不到三个月呢，两个月调理完全恢复正常。这叫脂肪。

接下来我给大家看一个视频哈，这位他是一个心内科的护士，他就有肝脏功能的问题，肝损伤的问题。同时他

高尿酸的问题来，但是在他分享之前我要问大家一些哈。

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