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第34章 深度觉察（第1页）
黎音每晚睡前想的最后一个人是律律，每天早上想到的第一个人也是律律。
就是自从怀孕的这些天以来，黎音一直反复地梦到自己不好的不痛快的经历和过往。
她甚至在想，自己的初恋并没有给自己带来安稳，也没有让自己安定。
甚至她身上不好的事情，经历的风雨都是由初恋带来的。
她很后悔遇见他。
也很后悔，跟着父母长辈的决定去行事。
明明有很多事情，问题并不出现在自己的身上。
而且，自己也过不了和他们一样的人生。
原因就是，黎音无法接受自己，也无法接受他人。
她做不到像父母一样善良，也做不到像奶奶一样节俭，而这一切都是要忍受周围人的业力所带来的。
所以，一直以来她受到这样心灵的折磨，只是不能接受，她不想出现的结果而已。
可是，别人的人生又和她有什么关系呢？
好像她也只是浮在表面上面，没有进入别人的世界的人。
也不过是个过客，承担着遇见而已。
拥有了过客的身份，有了和别人遇见的机会而已。
然而真正要在别人的世界里去见一见，她又退缩了。
所以，黎音会突然地情绪上来，又突然地情绪抽离。
她会想，当初放弃律律，是不是自己还没有用尽全力？
是尽力了，还是没有尽力？
如果她没有坚持，是不是就没有以后了？
反复地想，很内耗。
但是，同时她又想到，重复持续一些动作，一些行为，本身就是一种上瘾行为。
爱确实是让人感到甜蜜的，没错。
但是，如果只有甜那也太让人索然无味了。
她一直处于需要对方回应的状态就是一种病态的自虐行为。
因为一般的男性，他们基本上就没有这种感情困境的。
所谓的情绪稳定也只是教出来的，才有的，不是所有人，都能对她的情绪那么灵敏的。
黎音突然就释怀了。
而且，也不再过度地要求，和追求，别人和自己的感受一样了。
毕竟理解好困难。接受不理解才正常。
她应该无条件地，接纳和接受自己，给自己满满的信任感与安全感。
她可以告诉自己应该做什么。而不是在过度投入到某个男人那里去了。
要他们理解女性的困境，站在女性的角度上去理解问题，去解决情绪，这本质上就是一个大工程。
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