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第19章 下一阶段中级训练(第1页)

神秘空间内。

一个黑影紧跟秦风。

秦风急停,球交左手拉回,晃开了那么一丝空间。

仅仅只有一瞬间。

但是也足够了。

合球,跃起出手。

不过黑影反应也极快,强行控制住身体,伸长了手臂封盖。

篮球脱手飞出,一头扎进了篮筐。

“最后一个!”

秦风顺着力道倒地,直接瘫在了地上。

“恭喜。”

小黑走上前来:“你现在已经完成了三分投篮的初级训练。”

秦风喘了几口粗气,撑着身体坐起。

这接近一个月的时间,秦风其实就练了两样东西。

三分,还有单防。

单防,还是集中在追影子。

而三分,从一开始的定点接球投,到后来对抗投,主动持球投。

一路练下来,投了不知道多少次球,才算是完成了所有训练计划。

小黑继续道:“接下来你有两个选择,一呢,是在现有的基础上,横向延伸,完成诸如传接球,封盖抢断,脚步,上篮技巧等方面的初级训练。”

“要么,就是在投篮技术上进行深入,进行下一阶段的训练。”

秦风思索了一下,反问道:“小黑,你觉得我应该怎么做。”

很多时候,小黑给的建议相当正确。

小黑道:“如果我是你,我会选择进行下一阶段的训练。”

“秦风,你的情况很特殊。”

“如果你要在职业篮球这条路上继续走下去,那么,首先你应该有足以让你在职业赛场立足的技术。”

“当你各方面均衡的时候,你视力的缺陷会被无限放大,而当你有足够的亮点之后,你的缺陷则会被忽视。”

“而且本来你的基本功也不差,还不如专心提升自己的投射技术。”

秦风听明白了。

就是贵在精,而不在多的意思嘛。

“行,我听你的。”

“好。”

小黑也不废话,直接开启下一阶段的训练。

“我先让你体验一下,中级训练所要面对的防守强度。”

小黑拍拍手,秦风面前再次出现一个黑影。

“从定点接球投开始吧。”

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