乐文书包网

手机浏览器扫描二维码访问

第39章 气功点穴(第1页)

第二天一早我被闹钟惊醒,带着一脸的睡意匆忙的爬了起来,去厕所洗了个脸,套了个外套,就跑到院子里等我爷爷。

我看了看表刚好五点半,我心想爷爷是不是还没起来呢!正当我疑惑要不要去看看爷爷起没起的时候,身后传来了爷爷的声音,爷爷说他起的早了出去绕着马路跑了一圈。

我内心惊讶不已,爷爷这身体比起我爸我感觉都强了不少,我爸动不动这疼那痒的,总是浑身不舒服,再看看我爷爷真是精神的很。

我和爷爷沿着街道慢跑,爷爷边跑边告诉我说:“耐力是一个人身体的基础,只有身体有了好的耐力,才能在跟对手的博弈中不断的消耗对手的体力,等他累了自然会露出破绽,到时候只要抓住机会攻击他的破绽就能制胜。”

我爷爷还说:“长跑的时候一定不要用嘴去呼吸,一定要用鼻子去呼吸,而且还要尽量减少呼吸的次数,因为每一次呼吸都会消耗你的体力,只有用鼻子呼吸,减少呼吸的次数,才能练出更好的耐力。”

我在心里默默记下爷爷说的话。尝试着改变自己的呼吸方式,随着爷爷速度的加快,我感觉我的腿越来越重和灌了铅一样,腿都迈不开了。

爷爷见我跑不动了在前面等了等我,等我们跑回家的时候,我已经累的一屁股坐在地上起不来了。爷爷让我休息一会,他去做早饭去了。

吃过了早饭爷爷把我叫到了院子里,爷爷说:“孙子今天爷爷教你练拳,首先你要知道,拳是一个人最基本的武器,拳术虽多,但是拳的打法无外乎就是直、摆、勾、砸这四种。

腿看似花样很多但腿法其实也就那几种踢、蹬、鞭、踹,劈。剩下的都是不同的进攻角度演变来的叫法。

没有练过几年武的人腿都没有什么杀伤力,你只要控制住距离,他敢起腿就会暴露弱点。

同样都是高手的情况下通常也不敢轻易起腿,起腿必是杀招。如果起腿没有击中对手那自己肯定要挨上对方一下。你和普通人对敌,最简单的方法就是注意他的右手,普通人一般只有一个右手有杀伤力。

两个人打拳最重要的就是对于距离的把控,你能始终控制住和对手之间距离那最后赢得就肯定是你。

很多人有一个错误的认知,认为出拳的重量是最重要的,但其实出拳的时机更加重要。人身上有很多的部位都是非常脆弱的,只要你打的够准,并不需要很大的力气也可以击倒对手。

练拳的难点并不是怎样发力可以使拳更重,而是怎样随心所欲的控制自己的身体,让自己的拳更快更准的击打到对手的要害。”

听了爷爷说的话,我的内心突然有种恍然大悟的感觉。爷爷给我示范了一下直拳,摆拳和勾拳的动作,然后让我跟着做。我边做爷爷边帮我指导,告诉我应该怎么发力,力是从哪里带出来最后汇聚到拳头上的。

我从早上一直练到中午吃饭,中间爷爷一直在不断的纠正我的动作,我练一练歇一歇,一直都在重复这几个动作。

吃完饭后我看见爷爷和奶奶说了点什么,奶奶就开始踩家里放了好久都不用的缝纫机。

第二天等我再去院子里等爷爷跑步的时候,院子里爷爷已经吊起了一个手工缝制沙袋。我走过去用爷爷教的动作打了几下沙袋。

爷爷告诉我说:“这个沙袋里面装的是回丝、小米、黄豆、绿豆和细沙。”这样的沙袋好处就是打不坏关节。

从那天起整个暑假早上起床我就和爷爷跑步,跑完步就和爷爷练拳,爷爷在的时候,就纠正我出拳的动作,让我击打他的手掌,练习准度和距离感。

爷爷有事的时候我就在家打沙袋练习踢腿。就这样一直持续到暑假中旬,有一天下午我去街上买钢笔墨水,在回家的路上看到了不可思议的一幕,正是那天起我才知道世界上居然有这样一种神奇的功夫。

我拿着墨水往家走去,半路上看见个吹糖人的,这人瘦瘦高高的,手指特别长,年龄大概五十多岁,糖人做的是又快又好惟妙惟肖,我好奇的站在一旁观看。

随想录  邻家少妇  陶庵梦忆  我想遇见你的人生:给女儿爱的书写  花容天下续集十里红莲艳酒  一只特立独行的猪  朋友  悲伤与理智  宝贝,再嫁我一次  我的旅行方式  随身携带主神空间  穿成大冤种宿主她又打人了  爱你就像爱生命  嘘!夏总请节制  我的精神家园  沉默的大多数  宠物小精灵:云晓  徐志摩全集  山河袈裟  宠妻成瘾  

热门小说推荐
倚天屠龙夺艳记

倚天屠龙夺艳记

赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮  一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...

悦女吴县

悦女吴县

书名?阅女无限??呵呵,广大银民,请看清楚哦。吴县,这个二十岁的青涩小子,进城上学,居然一不留神,取悦于众多美女,在众女的帮助下,事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命,投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚,由一个初哥,逐渐成为花丛高手。...

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...

圣堂

圣堂

天地不仁以万物为刍狗!一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格,人生从这一刻改变,跳出法则之外,逆天顺天,尽在掌握!...

一揽众美在三国

一揽众美在三国

一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...

魔师逆天

魔师逆天

前世孤苦一生,今世重生成兽,为何上天总是这样的捉弄!为何上天总是那样的不公!他不服,不服那命运的不公。自创妖修之法,将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族,成就一代麒麟圣祖的威名。...

每日热搜小说推荐