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日常No 41«热辣滚烫»爱自己是终身的浪漫41（第1页）

送你一朵小红花

遮住你今天新添的伤疤

——题记?送你一朵小红花?

大年初二，一个人去电影院看了《热辣滚烫》。在网上看到贾玲瘦了100斤，前后的对比实在很让人惊叹。不禁会发出感叹，她真的对自己蛮狠的。需要多强大的信念，才可以做到如此。

看完电影想到的几件事：

1你的善良，要有锋芒

还记得有一本书叫做《你的善良，必须有点锋芒》，我想这个放在电影中杜乐莹这个角色很合适。

善良如果没有锋芒，在别人眼中会被人当成是理所当然。

善良，选择了将房子让给了妹妹。

善良，为表妹去录制节目。

善良，为了男友能赢一次，自掏5000块给竞争拳手。

看完电影，脑中出现最多的两个画面是，练了拳击瘦了后的杜乐莹与父亲吃饭时的聊天。

她问，她有两个苹果，给朋友大的还是小的？父亲回答说，当然是大的。

后来，父亲问她，你会怎么给？她说：“我两个都会给”。

过去的她是那种为了朋友可以两肋插刀的人，是为了身边人去真心真诚去付出的人。可成年人的世界，并不是你的真心就能换来真心。

更多时候是，你的真心，换来的却是自己的一身伤。

父亲问她：“那现在呢？”她说：“现在，看心情。”

她走过来了。善良，要有锋芒。

2学会爱自己

学会爱自己，这个课题是我自己一直在学习的一件事情，即使走到现在，我也依然没有学会的事情。

一路走来，隐藏在我们心底深深的自卑，让我们对于很多事情都让步，即使你觉得委屈，即使你觉得不公平。但是心底的自卑，总是在说，你不行的，你不值得，你不配。

所以很多时候，在许多事情面前，我们没有那么勇敢。有过深深的绝望，而后重组，迎来的觉醒，那种来自于自身所爆发出的能量是让人无法想象的。

记得我之前的教练技术导师在看完电影后，他写到：“《热辣滚烫》--体验：感动，震撼，清晰，有力量。在人生低谷，走投无路，绝望中，逆转人生，减了100斤，创造奇迹，绽放生命。

我内心有一股力量，是我在痛苦，压力，犹豫不决，想妥协时，会更加坚定坚持。印证了，每个人都有无限力量去创造生命的不可能。

每一个伟大都是苦难中重生，仅有一次的生命必须要做的是，彻底征服内心的贪欲，懒惰，自私，执念，战胜它，拿回生命神奇的力量。

贾玲成为少有的人体验与自己内心彻底深深较量过并赢的人”

很喜欢他在最后提到的那句话“拿回生命神奇的力量”。

生活中，我们常常会给自己设限，说不可能，说做不到，但生命就是有很神奇的力量。当我们真的全力以赴去做一件事的事情，生命自会回馈你答案。

3人这一生不一定每次都是赢都是胜利

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