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“易筋经,第一式,雏鹰起飞。”
“此式为锻体基法,将贯穿于整个修炼过程中,修行者需反复练习,直至化境。”
阿兵一看这名字,顿时就感觉很高大上啊!
他仔细钻研了片刻,便把易筋经插在裤腰带上,来到了自己今天执勤的地方。
今天他比较轻松,就在物业中心后门这里躺尸就行,实际约等于放假。
深吸一口气,阿兵开始练习“雏鹰起飞”
此法需要左臂侧上举,眼看左手,随后右脚向侧前成弓步,再左臂经侧向内摆至前下举,眼看右手,在两秒之内完成一个小周天,不断抽吸舒展筋骨,铸就根基,直到完成999个小周天才能凑齐一个大周天,方为一次完整的循环……
很复杂,阿兵努力的领悟着。
物业后门很清静,所以根本无人打扰阿兵。
但他的拼命努力,还是引起了一些关注。
就在他完成了五百个周天的时候,二楼上面端着杯咖啡来窗口透气的销售经理白芸偶然看到了他,顿时脸色一变!
“姐妹们,快出来看耶!”
在办公室里摸鱼的一群姐姐瞬间冲出,围在窗口边上。
“这……这不就是昨天那个保安弟弟?”
“他竟然大白天的做……广播体操?!”
“他都做了几百组了,还不停?这么恐怖?!”
一众姐姐嘴巴都张成了o形,纷纷惊叹:
“怎么会有这么自律的保安!”
“真的好自律啊,当个保安还要这么努力,不行,我好惭愧!”
“他真的……我哭死!”
楼下的阿兵浑然不觉,还在努力的练习着雏鹰起飞。
不知道为何,自从吞了那珠子之后,他似乎就有用不完的力气,甚至他都感觉自己有点精力过剩。
而这雏鹰起飞,正好用来发泄。
“九百九十六,九百九十七……”
阿兵咬着牙,无限的朝着第一个大周天逼近。
而楼上的众女再也忍不住,不知道是谁带了个头,纷纷喊了起来:
“加油,阿兵!”
“阿兵坚持住啊!”
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