手机浏览器扫描二维码访问
第7部分（第1页）
“好的，那么现在就开始吧！我现在需要做什么锻炼？”
“行，大爷看你身体还算强壮，那先绕着神威侯府跑上十圈，热个身吧。”蚩尤的声音嘎嘎的在张耀东的脑海中想起。
************************************
（今天更新的早点，有事～大家收藏，推荐啊～～）
16977。16977小游戏每天更新好玩的小游戏，等你来发现！
………【第十二章 残酷的训练】………
神威侯府占地之广，走上十圈，恐怕都能要了一个人的命。但是张耀东毫不犹豫的开始自己训练之旅，只是没想到的是小黑虎也跟着凑热闹。张耀东赶了几次也赶不走它，只能由它去了。
第一圈，张耀东略感疲惫。
第二圈，张耀东已经大汗淋漓。
第三圈，张耀东两腿酸重，几乎迈不开步子了。他咬牙坚持。
第四圈，张耀东脑袋昏昏沉沉，浑身上下似乎每一块地方都疼。蚩尤的声音响起：“不准停！”
第五圈，张耀东犹如一个破风箱，呼哧呼哧的拉扯着，每吸一口气，似乎都有千万把刀**自己的肺中。他依然坚持着！
第六圈，张耀东已经昏昏沉沉的脑袋突然一下子清醒了，破烂不堪的身体内，也突然出现了一丝力气，他一阵欣喜，尽管不知道这力气是哪里来的，但是它是那么的真实。张耀东就继续迈开双腿，大步的向前跑着。
蚩尤的声音在他脑海中响起：“小子很不错嘛，第一次就能够突破自己的极限，诱发体内的潜能。这下轻松了许多吧？”
第七圈，尽管突破了身体的极限，获得了多跑一圈的力量。但是张耀东再也无法继续了，他跑着跑着，一下子瘫倒在地，他挣扎着想要站起来，身体却完全不听控制了。这个时候，聚集在胸口的圣龙水开始缓缓移动，慢慢的修补他被自己摧残的不像样子的身体。
圣龙水一圈一圈的流过，修补的同时，与之俱来的是熟悉的疼痛感，这样的感觉，张耀东一辈子都忘不掉！
过了许久，张耀东感觉力量慢慢又回到了自己的身体，他站了起来，准备继续跑。蚩尤制止了他。
“行了，今天就跑到这里吧，还差三圈，明天翻倍加上。回屋去吧。顺便说一句，你还不如那只小老虎呢，它都没有累趴下。”
张耀东无语了，也不知道小黑虎是怎么生的，他累死累活的跑完了瘫在地上，小黑虎却仅仅是吐着舌头喘着粗气，似乎还有余力的样子。
再次回到院子，已经是中午时分，用过饭之后，张远天派人来帮助张耀东换院子了。一件件东西都被抬着往新院子去了，张耀东跟着来到新院子，不禁楞了楞，这院子，实在是大！
三进三出的院子，中间修有一个大水塘，夏天的时候完全可以在水塘里游泳！其余地方皆是空地。比张耀东原来的院子大了十倍不止！
在这里，张耀东无论是想打拳，还是想跑步，恐怕都是够了。
“嘎嘎，没想到他们给你准备了个这么好的院子，啧啧，真是不错。你就在这里好好呆上一段时间吧。我会让你好好快活快活的，哈哈哈哈。”
“好的，那么就快点开始吧！”张耀东感觉自己略微有点兴奋了。
“嘎嘎，上午你已经跑了满远的路了，现在我就来练练别的吧，练一练你的抗击打能力，哈哈，那只小老虎呢，就让它来打你！它看起来还有点力量的样子。”
张耀东无奈，只得脱光了上衣，招来了小黑虎。
小黑虎可一点都不客气，退后几步，两条后腿一用力，就唰的向张耀东扑去，张耀东本能的想要做出反击动作。蚩尤在他脑海里怒吼一句：“不准动，硬撑着！”
张耀东只能老实的站在那里，接受小黑虎暴风雨般的击打。
“头撞！”
“爪抓！”
“尾巴狠狠的一抽！”
张耀东站在那里，尽量不移动一步，小黑虎的攻击力量十分强大，头撞还好，爪抓也没什么，毕竟小黑虎现在的爪子没有真正的长出来。但是小黑虎的尾巴抽在张耀东的身上，确实是疼的很，一下就是一道血红的印子。圣龙水立刻开始修补，一会血红的印子就消失了，不过新的血印也很快就出现了。
EXO之女王太难养 数据火影 龙枪不倒 攻略那个黑月光反派[快穿] 冰火情缘 阴沉楣女 龙途 重生之八十年代新农民 漂亮炮灰替身被真神娇养了 病态爱，救赎他 村驴 六零：高级军官暗地里是科研大佬 火影之女版夏尔 升天仪式 疯狂医神 - 正文 020有鸟放屁 系统迟到，但成掌心宠[穿书] 六界之外幽冥传说 落魄妻主 末日绝途 男神男神我的菜
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
悦女吴县
书名？阅女无限？？呵呵，广大银民，请看清楚哦。吴县，这个二十岁的青涩小子，进城上学，居然一不留神，取悦于众多美女，在众女的帮助下，事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命，投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚，由一个初哥，逐渐成为花丛高手。...
神墓
神魔陵园位于天元大6中部地带，整片陵园除了安葬着人类历代的最强者异类中的顶级修炼者外，其余每一座坟墓都埋葬着一位远古的神或魔，这是一片属于神魔的安息之地。一个平凡的青年死去万载岁月之后，从远古神墓中复活而出，望着那如林的神魔墓碑，他心中充满了震撼。沧海桑田，万载岁月悠悠而过，整个世界彻底改变了，原本有一海峡之隔的...
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...