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第67章 康复训练(第1页)

叶沉星得到肯定的回答,满意的点点头,“我打算,直接招十个人。”

“十个!?”蓝音忍不住惊呼。

“会不会有点太多了?”凤鸣霄听到后,也忍不住劝道,虽然他的本意是希望叶沉星多招点人,但是一下子来十个,他怕叶沉星是一时冲动。

毕竟都是自己军团出来的人,凤鸣霄倒是没有担心不好管理的问题,笑话,自己军团的人还管不住,他也不用活了,趁早收拾收拾喂星兽算了。

“不多。”叶沉星也是有自己的考量在的,排除最基本的四个人,就算多来六个也不算多,苗苗幼崽基地的面积很大,她改建完的地方连四分之一都不到,这么大的基地想要运转起来,人少了还真不够用。

“另外,我打算把菜谱开放申请,就挂在基地名下。”这件事情叶沉星之前同木艾争执过,谁都没能说服谁,无奈只能先放下。

如今木艾不在,恰好自己又要有大动作,刚好把这件事提上来,菜谱挂在基地名下,也能给新来的人吃个定心丸,让他们知道基地是有底蕴在的。

“这个简单。”菜谱挂在哪里这件事,凤鸣霄并没有什么意见,随叶沉星想怎么做就怎么做。

蓝音在一旁边,被叶沉星的大手笔震惊的,有些回不过神,刚才不是还招两个人吗?怎么突然就变成十个了?还有菜谱的事,怎么也不跟他商量一下。

然而,蓝音的意见就这么被叶沉星光明正大的无视了,有评定考核这个拦路虎挡在前面,如今谁也无法阻止叶沉星的事业心,谁来都不好使。

就这样,在叶沉星的大刀阔斧下,一口气跟凤鸣霄直接商量好未来考核前的大体工作安排,如今的叶沉星,已经比任何人都要像幼崽基地的负责人,

有时叶沉星还经常过意不去,虽然很多事都是她带头想要做的,但是实际上行动起来,凤鸣霄绝对是帮了大忙,无论是在人力还是物力上。

凤鸣霄却对此表示无妨,如果实在过意不去,不如把基地的伙食好好改善一下,就比对着叶沉星的菜单来即可,叶沉星对此欣然接受,营养液固然方便,可哪有实实在在到嘴的肉好吃。

第二天,训练大楼。

凤鸣霄带着叶沉星直接来到四楼,这还是叶沉星第一次来四楼,与平时过来参观的心情完全不同,今天她要开始正式训练,虽然心情比较忐忑,但表面看上去十分淡定。

“先来个五公里热热身。”凤鸣霄低头翻着手里的计划本,语气平静,说出来的第一句话,就把叶沉星惊了一个踉跄。

“五公里?”叶沉星觉得自己一定是听错了,除了大一体育课的期末考试,她被迫跑了五公里,最后还没及格以外,什么时候跑步超过二百米啊!

“嗯。”凤鸣霄还在比对数据,检查自己连夜做的计划有没有出路,根本没看到叶沉星一脸天塌下来的表情。

叶沉星见凤鸣霄一脸很合理的表情,一咬牙,跑就跑,不就是五公里吗!她跑!

机器设定好距离跟速度,按下开始键,叶沉星的左前方居然还出现一个投影,随着跑步机运转,动感的音乐在耳边环绕,投影也跟着节奏开始跑动,居然还有陪跑?!

叶沉星震惊了,原以为和地球的跑步机差不多,没想到这么先进吗?

只可惜,再先进的机器也拯救不了废柴的体质,即便来到星际有所改善,叶沉星在跑了两公里后还是撑不住了。

大口大口的呼吸,完全不顾节奏,肺部好像要炸裂般疼痛,小腿沉重的抬不起来,脚步踉跄仿佛随时都会摔倒,豆大的汗珠噼里啪啦的往下掉,叶沉星整个人仿佛从水里捞出来的一样,衣服湿的都能拧出水来。

凤鸣霄见状,连忙将速度降下来,让叶沉星一点点变成慢走的状态,慢慢调整呼吸。

叶沉星感觉嗓子发紧,舌根一阵一阵的泛酸水,跑步跑到想要吐,拼命呼吸下压不适感,叶沉星连说话的力气都没有。

凤鸣霄眉头紧皱,有些怀疑人生的看了看手里的训练本,机器检测不会出错,他这么多年的训练经验也不会出错,更何况他已经反复核对过很多次,叶沉星的身体素质是足以支撑她跑五公里的,那……如今这是什么情况?

叶沉星靠在旁边大口大口的呼吸着,好不容易平稳一点后,拿起旁边的水杯“敦敦敦”的疯狂喝水。

凤鸣霄见状,眉头越发紧锁,叶沉星的状态明显不对,忍不住开口:“剧烈运动后,不能这么灌水。”

叶沉星冲他摆了摆手,又喝了两口才停下:“我知道,但是我渴,你看我出的汗。”一边说着,一边揪起衣领拧了一下,一小股汗水被叶沉星从衣领处拧了出来。

叶沉星把皱在一起的衣领抖开,衣服被浸湿,冰凉凉的贴在身上很不舒服,叶沉星有些难受,不停地抻着衣服。

凤鸣霄见状,也担心叶沉星会感冒,训练大楼的温度还是比较低的,只得无奈的说道:“你先去更衣室换一身衣服,训练方案得重新调整一下。”

等到叶沉星换好衣服出来时,凤鸣霄已经重新调整好训练计划,叶沉星拿着新出炉的训练计划,冲凤鸣霄扬扬眉:“这回看上去还靠点谱。”

凤鸣霄见叶沉星双脸红扑扑的,明显是运动后的红晕还没退去,沉声道:“这只是针对你的身体机能,做的康复训练。”

“康复训练?”叶沉星感觉自己要裂开了。

“对,依照你的身体素质,最开始的训练计划完全能完成,你做不到的原因只有一个,身体潜能没有得到开发,所以这只是康复训练,用来让身体恢复到最佳状态。”

叶沉星确定自己没听错,感觉整个人更加不好了,任谁长这么大突然被告知:其实你是个病人,需要康复训练。恐怕谁都会不好。

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