手机浏览器扫描二维码访问
第10章 武馆训练（第1页）
“于教练，我新学了几招，想请于教练赐教。”王乔教练
其他的教练和学员都会在一旁加油助威。
王乔教练同样和于鲤是武馆的教练，经常找于鲤切磋。
武馆的大多数教练都是男教练，于鲤是唯一个女教练。
有的人甚至从自己衣服口袋里掏出瓜子，说的好听点是现场学习，不就是爱看热闹罢辽。
于鲤和王乔教练你一拳我一拳，拳拳相击，你来我往。
于鲤一个回旋踢，把王乔教练打得猝不及防。
“于教练，我们不是比拳法的吗？你怎么还用腿了呢！”王乔教练躺在地上，看着于鲤。
“哦，你比之前怎么不早说？”于鲤把散落的头发挽在耳后。
“再来。”于鲤示意地上的王乔教练。
王乔教练一个鲤鱼打挺，快速向于鲤发出进攻。
带着拳风的双拳击打过去，于鲤伸开右手，不急不慌。
五指微微成爪，以柔克刚，刚柔并济，握住了王乔教练挥出地拳头。
随后一个巧劲卸了王乔教练的气力，王乔教练挣脱无果后，果断放弃了抵抗。
“于教练，快放手，我的手快断了。”王乔教练还以为能多抵抗一阵，还是自己太弱了。
于教练的单方面碾压不是吹得，比划切磋到收好最后一招，总是云淡风轻。
于鲤放开手，看向周围的人，眼神微显凌厉。
周围看热闹的还以为于教练要打他们，害怕下一秒于鲤指着他们：你出来和我打一场。
还好，于鲤只是眼神望了一圈，便说道：“你们记住，拳法看似需要使出全力。”
“实则不然，拳法最重要的核心是对自身的身体控制力。”
“硬碰硬，会加速你的力量流失。会影响出拳的判断。”于鲤
“好的拳法不是光靠蛮力，还应该配合自身的肌肉协调力。”
于鲤以王乔教练为例，“王教练的拳法刚猛有力，却缺乏对自身的协调力。”
王乔教练也听得津津有味，每一回，听于教练上课总是受益匪浅。
其他教练和学员都会在于鲤来武馆的这一天向于鲤讨教和学习。
结束一天的武馆的教学，已经下午四点了。太阳阳光强烈，连吹的风都是热的。
相亲遇爱情 开局被分手，觉醒SSS焚天神炎 我是个好人，但她们都叫我邪神 大叔赏我一个娃 终诡游戏：开局读心，全家想杀我 快穿之她一剑破乾坤 穿书后每日三问，今天崩人设了吗 天地良心 红尘人间客，怎一个愁字了得 弃子的奇遇 从98开始换种活法 在年代文里体验不一样的人生 你抢你们的，我有回收系统 大秦之天下第一智将 赵氏发家记 无限穿越：我认识的女神有点多 天赐乌鸦嘴 直播通古代：我带古人逛吃华夏！ 在朝堂被偷听心声后，他们都颠了 震惊：我女儿竟是瑶池女帝
倚天屠龙夺艳记
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来，该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
圣堂
天地不仁以万物为刍狗！一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格，人生从这一刻改变，跳出法则之外，逆天顺天，尽在掌握！...
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...
魔师逆天
前世孤苦一生，今世重生成兽，为何上天总是这样的捉弄！为何上天总是那样的不公！他不服，不服那命运的不公。自创妖修之法，将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族，成就一代麒麟圣祖的威名。...
修真世界
两年前，僵尸面瘫男左莫被无空山掌门捡回了门派，失去记忆的他过着忙碌却充实的生活，一心想要赚晶石，一直在灵植上下苦功，终于如愿成为灵植夫，从不受待见的外门弟子跻身成为炙手可热的内门弟子。一个偶然的机会，左...
斗罗大陆
唐门外门弟子唐三，因偷学内门绝学为唐门所不容，跳崖明志时却发现没有死，反而以另外一个身份来到了另一个世界，一个属于武魂的世界，名叫斗罗大陆。这里没有魔法，没有斗气，没有武术，却有神奇的武魂。这里的每个人，在自己六岁的时候，都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物，有植物，有器物，武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗，这个职业，是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业魂师 当唐门暗器来到斗罗大陆，当唐三武魂觉醒，他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌？他能否成为这个世界的主宰神...
