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“呼吸法”——是一个听起来让人不明所以,甚至会让人误会是什么健康养生之道的能力。
简单来说就是加快呼吸的频率让身体的大部分机能得到大幅度提升——也就是通过呼吸让身体变强。
灶门花月看鳞泷左近次演示了半天,她的表情依旧是一个大写的懵逼。
为什么加快呼吸之后就能提升身体素质啊?
我小时候体育课测试的时候怎么呼吸加快反而累的死去活来呢?
灶门花月用自己仅存的上课时候的记忆试图科学的解释呼吸法。
加快呼吸应该不是那种急促的呼吸,应该是指有规律的呼吸节奏的吧?就像长跑或者马拉松那样,需要通过规律的呼吸节奏来调节气息,不然容易岔气。
据说,人类的身体会在剧烈运动的时候自动发出警示——也就是感到疲惫,因为你的身体素质摆在那里,如果运动量超过了,很有可能会有危险。
但是如果你不顾身体上的疲惫选择继续,大脑就会判断出你处于一个必须运动的危险境地,比如说可能正在被追杀之类的,必须逃跑,那么身体就会产生一些可以让你精神亢奋体能增强的东西。
当然,以上是比较玄学的说法,比较科学的说法,其实是你的身体潜力永远比你想象的要好,而且运动是需要铺垫的,也就是我们常说的“热身”。
当你感到疲惫的时候,身体里的能量被大量消耗,那么你的身体器官为了填补这个空缺,自然开始努力工作好再次输出能量,同时身体的各个部位也差不多活动开了,所以只要克服这一下,就能让自己的身体机能更进一步。
这是大部分运动和一些能力的基础锻炼思路。
也就是所谓的把自己逼迫到极限,然后超过极限一点点,等到第二天,你的极限就会因此拉长一点点。
呼吸法应该也是类似的,也就是在危机的时候,用呼吸来增强身体,毕竟跟鬼比起来,鬼杀队的剑士都是普通人,甚至可能大部分人都没有什么优秀的身体素质。
所以这种不停超越身体极限的呼吸法,虽然感觉上是有很多漏洞的,但应该没什么大问题。
就是灶门花月不知道为什么就是学不会而已。
而已!
灶门花月郁闷的蹲在角落里画圈圈,她明明已经努力用自己国中时候学的科学、生物等等知识来理解这个“呼吸法”了,怎么就是学不会呢?!
难道是因为自己是咒术师的原因吗?
灶门花月偷偷趁午休的时候在房间里试了一下,因为这个世界没有咒灵,也就不存在什么咒术这种东西,除了灶门花月自己身上还能产出“咒力”。
比如她刚刚因为学不会水之呼吸而郁闷的情绪就产生了一些咒力。
非常自然的发动燃血术式之后,那一点点跟自己的血一起形成了漂亮的火焰。
目前为止基本上什么都能烧的火焰安静的在灶门花月的手心上跳跃。
有一些人会很喜欢看跳跃的火焰,尤其是壁炉里“噼里啪啦”燃烧的柴火声伴着灿烂又温暖的火焰,看着会很有治愈的感觉——只要这火没有烧到人身上。
应该不是术式的原因。
灶门花月冷静了下来。
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