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林动在uc健康训练中心的附近租了房子,并且姑妈已经给他购置了一辆特斯拉,他的工资还没有到账,如今还只能较为节省的进行开销。
此时的湖人队还处于休赛期,虽然马上新赛季要开始,但是却也没有开始系统的每日训练。
因为约了下午的采访,林动早上便早早的起床,直接去了湖人队的训练场地。
开着车,绕过了大门那些守株待兔的采访人员和狂热粉丝,林动走了侧门。
这里有着严格的安保和保密措施,工作人员受到过极其严苛的训练,因此,只要进入场馆内,林动能保证一切的安全和隐秘。
林动找到了自己约好的训练师罗宾,这个人是自己大学时候的私人训练师,此时也跟随自己来到了湖人队。
面对自己的诉求,珍妮巴斯十分妥帖的为罗宾在uc谋求了一份工作,他在这里依然可以为林动提供熟悉的训练。
“早,林动。”
“早上好,罗宾,你看上去气色不错。”
罗宾是一名黑人,今年已经三十七岁了,但是由于担任训练师的工作,他的身材比例依然很棒。
“这里繁华的令人不可思议,我查了谷歌,这个训练场管有12万平,林,这简直难以想象。”
“的确繁华。”
林动开车进入场馆的时候也被惊叹的无以复加。
罗宾笑的一口白牙,“你看,涡流浴缸、会客室、各种先进的健身器材及健康监测系统、甚至还有专用的理发室,最重要的是,他们都是免费的!”
“乡下人进城了。”林动也笑了。
“你说的一点错也没有。”罗宾做了个鬼脸,“今天训练什么?”
“投篮。”林动毫不犹豫的说道。
罗宾便没有再说话,他一旦进入工作模式,便会变得严肃认真起来。
他熟练地拖来了一筐篮球。
“在球的上升段拨球,使投篮加速的时间更加稳定,举球走直线。”
“屈髋,注意合球的位置,保证爆发力。”
“对,顶肘,压腕。”
随着罗宾一句句口令的指出,林动的三分犹如下雨一般,刷刷刷的齐声入网,命中率十分可观。
定点投篮、接球投篮、接球衔接假动作,背后绕球衔接远距离中投,林动的汗水开始布满了额头。
一个半小时后,林动的投篮命中率开始下降。
罗宾随手将一颗篮球传了过来,走到了林动身前。
“今天就到这里吧。”
“还不够……”林动微微喘了口气,摇了摇头。
今天他进行了一定的三分训练,并且在他知道自己加盟湖人队的那一刻,他就知道了,自己一定要保证三分的准度。
詹姆斯、浓眉,甚至威少,都是能够吸引协防,拉开空间的所在,但是当他们同时出现在场上的时候,湖人的外线投射能力就会变得十分尴尬。
虽然引入一个能够定点投篮的新秀未必是补强,但是湖人对于林动的定位要求并没有错。
也就是说,如果他能谋求到上场机会,他需要做的工作无非就是,接住那些被吸引了协防的球,然后命中三分。
罗宾看了看林动,却说了一句中国古话。
“冰冻三尺,非一日之寒,训练要有度。”
虽然林动明白他这句话怪怪的,但是意思却也大差不差。
“我会在后续的训练中为你考虑,制定专门的训练流程,提升你的定点投篮能力,但是那会是一个长久的过程。”
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