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3陪吃（第1页）

小熊欢欣鼓舞的制造了两人的交集。早上集合结束，他就在食堂门口等穆一伊。等待的几分钟，小熊还专门了解了一下柔道。这是一种两人徒手较量的竞技运动，起源于日本，是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。在柔道比赛中，运动员的级别是按照体重来划分的。男子比赛共有8个级别，从60公斤级开始、然后是65公斤级、71公斤级、78公斤级、86公斤级、95公斤级、95公斤以上级和无差别级。女子比赛则是从48公斤级开始，一直到78公斤级及以上级和无差别级。此外，柔道运动员的技术等级称为“段“或“级“，这是根据运动员的技术水平、比赛成绩，资历、著作和对柔道的贡献授予的。未入段的新手为白带，一到五段为黑带，六到八段为红白间隔带，九到十段为红带。而在网上搜的国家柔道队照片和名单里。小熊没看见穆一伊的身影和介绍。正打算单独搜索一下穆一伊的名字。就看到了稀稀拉拉的柔道队伍往食堂走，训练队人不多，年纪普遍偏大，不像兵乓球队，很多小孩子。相比之下，穆一伊确实太瘦小了。

小熊拦住穆一伊，“吃饭了。”专注走路的穆一伊愣了一下，眨了两下眼睛反应过来，“早餐就一起吃啊？”“嗯，一会打了饭咱俩换，我把包放这占座啊”小熊巴巴的跑去打饭。他从小打球的搭档凯哥冲他招手，“坐这！”小熊摇摇手示意不了。凯哥没有参加上次的比赛。不知道小熊给自己寻了个陪吃的活，一脸问号，周围人睡眼惺忪，赶快吃了早饭还想回去补觉呢！

穆一伊和小熊打完了早餐，交换了彼此的餐盘。就开始坐在那面面相觑。穆一伊看着小山一样的包子油条香肠煎蛋加配菜发愣。小熊也看着蔬菜沙拉牛肉和煮鸡蛋豆腐脑发呆。这早餐让小熊没心情说话，这菜量也让穆一伊没有嘴说话。俩人就这么默默无语的吃饭。

一旁的凯哥震惊了。这女孩是谁啊？？？俩人这是约在一起吃早餐？已经熟悉到不说话吃饭都不尴尬了啊？这俩人什么关系啊？！谁能给我个解答啊？

凯哥问了一圈，果子终于乌鲁乌鲁的解释了一句，哦，好像是柔道的运动员，说是太瘦了，教练让他俩一起吃饭，一个增肥一个减肥。

小熊感觉完全没有吃饱。而穆一伊从来没吃过这么多早餐，她感到一阵恶心涌上心头，胃里翻江倒海般地翻腾着。她紧紧咬住嘴唇，努力忍住那股想要呕吐的冲动。她的手指紧紧攥住扶手，额头上渗出了细密的汗珠。

周围的人们并没有察觉到她的不适，依然在谈笑风生。小熊也巴巴的看着她，不知道在想什么。穆一伊只好强忍着恶心，深吸一口气，试图让自己平静下来。她的目光四处游离，试图分散一点注意力，窗外一片绿意盎然的树林，阳光透过树叶洒在地上，形成斑驳的光影。她的心情似乎受到了一丝感染，慢慢地平静了下来。她暗暗告诉自己，一定要忍住，不能在这里出丑。于是，她再次深吸一口气，将注意力转移到了其他事物上。她开始观察周围的人群，试图从他们的表情和动作中找到一些乐趣。目光对视上了凯哥。凯哥头一低，和果子说。“怪不得小熊不和她说话，长得挺好看，眼神怎么怪吓人的。”

教练和他们不在一个食堂。食堂里只有兵乓球和柔道队的队员们。国家柔道队曾在奥运赛场和世界大赛上取得了辉煌的战绩，特别是在女子大级别赛事中，一度称霸世界柔坛。但自从伦敦奥运周期开始，中国柔道逐渐走入低谷，没有再登上奥运最高领奖台，男子甚至入围都困难，女子很多级别也没有合适的运动员，只有重量级的大师姐一个人拿到了奖牌，很多级别冲入前八都困难，48、52公斤级更是练运动员都稀缺。穆一伊从小练柔道，去了国外上学也没扔下，加入了俱乐部，同龄人里成绩还算佼佼，她小时候的教练进了国家队当教练，这次青奥会实在是没有苗子，就想到了穆一伊，想着反正也没人，死马当成活马医，集训上几个月，试试能不能代表国家队打比赛，最好拿个名次。

柔道队人丁稀少，成绩不理想，经费也越发可怜，自己修场馆，就借用了隔壁家大业务大国乒的闲置场馆。穆一伊空降而来，年龄又比柔道队其他人小很多，和师兄师姐们都不熟悉。她扫过大家的脸，努力回忆他们的名字，终于，她的恶心感减轻了一些。她开始尝试着调整呼吸，让自己的心跳恢复正常。她知道，只要再坚持一下，这股恶心感就会过去。

小熊依然盯着她和她面前的盘子。这竟让穆一伊感觉到了前所未有的压力。她愧疚于粮食的浪费，可她实在吃不下去一口了，只好艰难的说了今天早餐的第一句话。“我实在吃不完了。”

小熊其实一直在盯着煎饼果子。穆一伊打的这点东西他是真没吃饱啊！“这不是还不习惯，你看，下次我少打点，但你能不能稍微多打点？咱俩循序渐进，一口吃不成胖子，一口也减不成瘦子！”穆一伊看看了小熊。“你也不胖，少吃点油炸的，多吃点蛋白就行了。”小熊，“我想吃煎饼果子。”女孩无语：“那你把里头炸的果子去掉”。小熊眼巴巴的盯着女孩，女孩站起身，端起小熊吃的干干净净的盘子。加了一份没有果子的煎饼果子。小熊气鼓鼓的看着女孩，心想，这有点后悔和她一起吃饭了。算了算了，真能瘦一点对打球也有帮助。不过女孩子都这么难说话吗？怪不得大家很少谈恋爱！女孩子太难相处啊！赶紧吃完回去补觉！

女孩把剩下的早餐打了包，俩人就此分别。

国家柔道队，一天有两堂训练课，上午9点到12点，下午15点到18点。青奥赛快到了，穆一伊训练计划的强度要适当增加，可能连晚上都要加课。国家乒乓球队唯一不同是9点15开始练习，这会才8点，很多队员都会回去补一觉。小熊也不例外，而且，他刚从国外回来，还得倒时差。

穆一伊本来打算这会学习一个小时，可她吃的太多了，怕一会训练的时候会吐。今天是她第一天在国家队训练，就靠飞机上硬倒了一次时差，教练让她再休息两天。可穆一伊想，既然答应了王教练参赛拿奖，就得全力以赴，不然就别答应。上午训练，也不知道是练基本技巧、还是战术或体能训练？她的投技、控制技和当身技都很厉害。就确实是瘦了些，穆一伊是学物理的，她比赛不仅靠技巧，也习惯性的做力学计算，她的体重如果增长到48甚至50公斤，那成绩一定会好很多。穆一伊是个标准的理工科女孩，什么都计算的精精确确，逻辑清晰。她想了一下，把学习时间压缩到半个小时，还有半个小时慢跑消化。把晚上打算慢跑的时间挪到早上。这样时间就正好了。

相比于穆一伊的复杂作息安排。小熊生活的简单快乐。小熊是一位备受关注的天才乒乓球运动员。他从小就展现出了卓越的才华，15岁进入中国国家乒乓球队后，迅速崭露头角，获得了乒乓球世青赛男单、混双和男团的冠军。他拥有出色的身体素质和适合乒乓球这项运动的特点。因为小熊长相帅气可爱，经常使人忘了他其实天赋惊人。国家兵乓球队也有意训练他从一个乒乓球天才少年蜕变为一个时代的新王。只有18岁的他还没意识到肩上的重担，每天跟着一群队友高高兴兴的打球，一拍一拍把自己打到了世界前五。少年自有少年狂，教练们喜欢这些孩子恣意青春的样子。

小熊和穆一伊这半个月每天一起吃饭。从刚开始的相顾无言，也渐渐熟络起来。小熊开朗，穆一伊不太爱说话，总是小熊带她混在兵乓球队里，被大家调侃是男队的编外人员。乒乓球队待她像妹妹，大家讨论打球的压力和挑战，还会互相开导和鼓励。穆一伊喜欢可爱的小宝，但她和女队不熟，就总是看着小宝她们说笑打闹。半个月陪吃下来，也算卓有成效。小熊虽然没瘦，但穆一伊胖了4斤，勉强达到了47.3。她告诉自己要坚持，争取早点达到48-49公斤.每天加餐她得压力实在太大了！

有一天，他们在餐厅里吃饭闲聊，小宝在那和女双搭档满月撒娇。说今天训练强度太大了，练的肌肉疼。小熊看着穆一伊青一块紫一块的胳膊：“柔道这么辛苦，从来也没听你喊过一句。你得理想是拿奥运冠军吗？”穆一伊想了想，回答道：“我觉得尽力就好，能打多好打多好，别遗憾就行。那你呢？是想拿奥运冠军？”小熊说，“可不止呢！我想拿大满贯！哈哈哈。”

少年的理想闪闪发光，毫不隐藏，队员们笑着说他臭屁，可在这国家队的人们，谁不是过五关斩六将，谁不是天赋加努力，谁又不是市第一省第一打上来得佼佼者，大家都有着热烈而明确的目标，一颗独木，想要成为世界最高的，难度太大，而一片树林，你追我赶，才更容易进步并成为世界顶尖。形单影只的穆一伊微不可见的叹了口气，很快调整了情绪，笑了笑，说。乔俊楚，那你要好好努力呀！

小熊欢欣鼓舞的制造了两人的交集。早上集合结束，他就在食堂门口等穆一伊。等待的几分钟，小熊还专门了解了一下柔道。这是一种两人徒手较量的竞技运动，起源于日本，是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。在柔道比赛中，运动员的级别是按照体重来划分的。男子比赛共有8个级别，从60公斤级开始、然后是65公斤级、71公斤级、78公斤级、86公斤级、95公斤级、95公斤以上级和无差别级。女子比赛则是从48公斤级开始，一直到78公斤级及以上级和无差别级。此外，柔道运动员的技术等级称为“段“或“级“，这是根据运动员的技术水平、比赛成绩，资历、著作和对柔道的贡献授予的。未入段的新手为白带，一到五段为黑带，六到八段为红白间隔带，九到十段为红带。而在网上搜的国家柔道队照片和名单里。小熊没看见穆一伊的身影和介绍。正打算单独搜索一下穆一伊的名字。就看到了稀稀拉拉的柔道队伍往食堂走，训练队人不多，年纪普遍偏大，不像兵乓球队，很多小孩子。相比之下，穆一伊确实太瘦小了。

小熊拦住穆一伊，“吃饭了。”专注走路的穆一伊愣了一下，眨了两下眼睛反应过来，“早餐就一起吃啊？”“嗯，一会打了饭咱俩换，我把包放这占座啊”小熊巴巴的跑去打饭。他从小打球的搭档凯哥冲他招手，“坐这！”小熊摇摇手示意不了。凯哥没有参加上次的比赛。不知道小熊给自己寻了个陪吃的活，一脸问号，周围人睡眼惺忪，赶快吃了早饭还想回去补觉呢！

穆一伊和小熊打完了早餐，交换了彼此的餐盘。就开始坐在那面面相觑。穆一伊看着小山一样的包子油条香肠煎蛋加配菜发愣。小熊也看着蔬菜沙拉牛肉和煮鸡蛋豆腐脑发呆。这早餐让小熊没心情说话，这菜量也让穆一伊没有嘴说话。俩人就这么默默无语的吃饭。

一旁的凯哥震惊了。这女孩是谁啊？？？俩人这是约在一起吃早餐？已经熟悉到不说话吃饭都不尴尬了啊？这俩人什么关系啊？！谁能给我个解答啊？

凯哥问了一圈，果子终于乌鲁乌鲁的解释了一句，哦，好像是柔道的运动员，说是太瘦了，教练让他俩一起吃饭，一个增肥一个减肥。

小熊感觉完全没有吃饱。而穆一伊从来没吃过这么多早餐，她感到一阵恶心涌上心头，胃里翻江倒海般地翻腾着。她紧紧咬住嘴唇，努力忍住那股想要呕吐的冲动。她的手指紧紧攥住扶手，额头上渗出了细密的汗珠。

周围的人们并没有察觉到她的不适，依然在谈笑风生。小熊也巴巴的看着她，不知道在想什么。穆一伊只好强忍着恶心，深吸一口气，试图让自己平静下来。她的目光四处游离，试图分散一点注意力，窗外一片绿意盎然的树林，阳光透过树叶洒在地上，形成斑驳的光影。她的心情似乎受到了一丝感染，慢慢地平静了下来。她暗暗告诉自己，一定要忍住，不能在这里出丑。于是，她再次深吸一口气，将注意力转移到了其他事物上。她开始观察周围的人群，试图从他们的表情和动作中找到一些乐趣。目光对视上了凯哥。凯哥头一低，和果子说。“怪不得小熊不和她说话，长得挺好看，眼神怎么怪吓人的。”

教练和他们不在一个食堂。食堂里只有兵乓球和柔道队的队员们。国家柔道队曾在奥运赛场和世界大赛上取得了辉煌的战绩，特别是在女子大级别赛事中，一度称霸世界柔坛。但自从伦敦奥运周期开始，中国柔道逐渐走入低谷，没有再登上奥运最高领奖台，男子甚至入围都困难，女子很多级别也没有合适的运动员，只有重量级的大师姐一个人拿到了奖牌，很多级别冲入前八都困难，48、52公斤级更是练运动员都稀缺。穆一伊从小练柔道，去了国外上学也没扔下，加入了俱乐部，同龄人里成绩还算佼佼，她小时候的教练进了国家队当教练，这次青奥会实在是没有苗子，就想到了穆一伊，想着反正也没人，死马当成活马医，集训上几个月，试试能不能代表国家队打比赛，最好拿个名次。

柔道队人丁稀少，成绩不理想，经费也越发可怜，自己修场馆，就借用了隔壁家大业务大国乒的闲置场馆。穆一伊空降而来，年龄又比柔道队其他人小很多，和师兄师姐们都不熟悉。她扫过大家的脸，努力回忆他们的名字，终于，她的恶心感减轻了一些。她开始尝试着调整呼吸，让自己的心跳恢复正常。她知道，只要再坚持一下，这股恶心感就会过去。

小熊依然盯着她和她面前的盘子。这竟让穆一伊感觉到了前所未有的压力。她愧疚于粮食的浪费，可她实在吃不下去一口了，只好艰难的说了今天早餐的第一句话。“我实在吃不完了。”

小熊其实一直在盯着煎饼果子。穆一伊打的这点东西他是真没吃饱啊！“这不是还不习惯，你看，下次我少打点，但你能不能稍微多打点？咱俩循序渐进，一口吃不成胖子，一口也减不成瘦子！”穆一伊看看了小熊。“你也不胖，少吃点油炸的，多吃点蛋白就行了。”小熊，“我想吃煎饼果子。”女孩无语：“那你把里头炸的果子去掉”。小熊眼巴巴的盯着女孩，女孩站起身，端起小熊吃的干干净净的盘子。加了一份没有果子的煎饼果子。小熊气鼓鼓的看着女孩，心想，这有点后悔和她一起吃饭了。算了算了，真能瘦一点对打球也有帮助。不过女孩子都这么难说话吗？怪不得大家很少谈恋爱！女孩子太难相处啊！赶紧吃完回去补觉！

女孩把剩下的早餐打了包，俩人就此分别。

国家柔道队，一天有两堂训练课，上午9点到12点，下午15点到18点。青奥赛快到了，穆一伊训练计划的强度要适当增加，可能连晚上都要加课。国家乒乓球队唯一不同是9点15开始练习，这会才8点，很多队员都会回去补一觉。小熊也不例外，而且，他刚从国外回来，还得倒时差。

穆一伊本来打算这会学习一个小时，可她吃的太多了，怕一会训练的时候会吐。今天是她第一天在国家队训练，就靠飞机上硬倒了一次时差，教练让她再休息两天。可穆一伊想，既然答应了王教练参赛拿奖，就得全力以赴，不然就别答应。上午训练，也不知道是练基本技巧、还是战术或体能训练？她的投技、控制技和当身技都很厉害。就确实是瘦了些，穆一伊是学物理的，她比赛不仅靠技巧，也习惯性的做力学计算，她的体重如果增长到48甚至50公斤，那成绩一定会好很多。穆一伊是个标准的理工科女孩，什么都计算的精精确确，逻辑清晰。她想了一下，把学习时间压缩到半个小时，还有半个小时慢跑消化。把晚上打算慢跑的时间挪到早上。这样时间就正好了。

相比于穆一伊的复杂作息安排。小熊生活的简单快乐。小熊是一位备受关注的天才乒乓球运动员。他从小就展现出了卓越的才华，15岁进入中国国家乒乓球队后，迅速崭露头角，获得了乒乓球世青赛男单、混双和男团的冠军。他拥有出色的身体素质和适合乒乓球这项运动的特点。因为小熊长相帅气可爱，经常使人忘了他其实天赋惊人。国家兵乓球队也有意训练他从一个乒乓球天才少年蜕变为一个时代的新王。只有18岁的他还没意识到肩上的重担，每天跟着一群队友高高兴兴的打球，一拍一拍把自己打到了世界前五。少年自有少年狂，教练们喜欢这些孩子恣意青春的样子。

小熊和穆一伊这半个月每天一起吃饭。从刚开始的相顾无言，也渐渐熟络起来。小熊开朗，穆一伊不太爱说话，总是小熊带她混在兵乓球队里，被大家调侃是男队的编外人员。乒乓球队待她像妹妹，大家讨论打球的压力和挑战，还会互相开导和鼓励。穆一伊喜欢可爱的小宝，但她和女队不熟，就总是看着小宝她们说笑打闹。半个月陪吃下来，也算卓有成效。小熊虽然没瘦，但穆一伊胖了4斤，勉强达到了47.3。她告诉自己要坚持，争取早点达到48-49公斤.每天加餐她得压力实在太大了！

有一天，他们在餐厅里吃饭闲聊，小宝在那和女双搭档满月撒娇。说今天训练强度太大了，练的肌肉疼。小熊看着穆一伊青一块紫一块的胳膊：“柔道这么辛苦，从来也没听你喊过一句。你得理想是拿奥运冠军吗？”穆一伊想了想，回答道：“我觉得尽力就好，能打多好打多好，别遗憾就行。那你呢？是想拿奥运冠军？”小熊说，“可不止呢！我想拿大满贯！哈哈哈。”

少年的理想闪闪发光，毫不隐藏，队员们笑着说他臭屁，可在这国家队的人们，谁不是过五关斩六将，谁不是天赋加努力，谁又不是市第一省第一打上来得佼佼者，大家都有着热烈而明确的目标，一颗独木，想要成为世界最高的，难度太大，而一片树林，你追我赶，才更容易进步并成为世界顶尖。形单影只的穆一伊微不可见的叹了口气，很快调整了情绪，笑了笑，说。乔俊楚，那你要好好努力呀！

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