手机浏览器扫描二维码访问
黎昭在之后也开始了身体的恢复训练,简而言之就是举铁。
在医院躺了这么久,身上的肉都软趴趴的了。
举铁加上一些体态训练,会让身体线条更加流畅,上镜会更好看。
黎昭想到,之前还是狗蛋的时候,沈韫时不时会带她到楼下的小花园里散步,小区里就有专门的健身馆。
想到这儿,黎昭也不耽搁,换了一身运动装,把头发挽成丸子头,拿起手机便出门。
丽水居的占地面积十分的广,有六栋楼,每栋楼之间间隔还比较远,周围都是各种喷泉花坛绿植,打理的十分精致漂亮。
黎昭根据记忆,来到健身馆的位置。
刚踏进去,就有穿着训练服的店员走上前,面带微笑。
“小姐,您好,请问你是要健身还是……”
黎昭看着这个健身馆,很大,器材也十分的齐全,环境也不错。
“我想咨询一下在健身馆锻炼怎么收费?”
听到这句话,店员眼睛一亮,“小姐请跟我来,我让我们的负责人和您谈,您有什么要求和需要都可以和她说。”
最后,黎昭在这里办了一张年卡,因为是丽水居的住户,还有一对一的私教。
正好今天没事情,黎昭便和自己的私教老师开始锻炼。
私教是一位身材很棒的女人,名叫罗晴。
只见女人腰上带着漂亮的马甲线,手臂上有着一层薄薄的肌肉,瘦而不柴,看上去十分有力量感,整个人是一种很健康的美。
罗晴看着比自己矮了半个头的女孩,那细胳膊细腿,加上那张看上去纯美漂亮的小脸,一看就是来体验一下,三天打鱼两天晒网的那种人。
然而,接下来的各种项目锻炼渐渐打破了她的刻板印象。
女孩每个动作都十分的标准,还十分的有耐力。
两个小时的锻炼,一直坚持下来,每个动作都完成的非常好!
在这个健身馆里工作了不少年,罗晴也接手过不少顾客,这个小姑娘倒是让她有些刮目相看。
训练完,女孩拿着毛巾擦着脖颈间的汗水,脸颊带着漂亮的嫣红,被汗水打湿的碎发黏在额头脸颊两侧,一双漂亮的杏眼干净明亮。
“黎小姐之前有做过专门的训练吗?”
黎昭擦着汗,笑道,“专业健身没有,但我学过四年散打和泰拳。”
听到这句回答,罗晴的脸上带着一丝幻灭。
看着女孩这般模样,完全想不到她学过散打,甚至还学过泰……泰拳……
一种浓浓的反差感扑面而来。
黎昭看着私教这么震惊,也习惯了。
不少人知道自己会散打和泰拳都会这种表情。
黎昭笑着和她挥手,走出健身馆。
此时已经是傍晚六点,正好日落山头,霞光漫天。
召唤神兵时代 血瞳传说 网王之恋爱相册 穿书当天,她手握三块大洋被追杀 哭唧唧的小皇后一脚把陛下踹下床 时震 神级反派 谁执我之手,敛我半世癫狂 [综琼瑶]真爱 猛于虎 官场:从副科走上权力巅峰 致命预感 山村风流仙医 武器暴露后,身边人的反骨消失了 穿越之风华绝代 窈窕剩女不打折 带着小车去穿越 重生后我身边的女人们 我在四合院里有小院 春江花月夜by可爱多的粉丝 恶魔抢亲
魔族强势,在人类即将被灭绝之时,六大圣殿崛起,带领着人类守住最后的领土。一名少年,为救母加入骑士圣殿,奇迹诡计,不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界,他能否登上象征着骑...
两年前,僵尸面瘫男左莫被无空山掌门捡回了门派,失去记忆的他过着忙碌却充实的生活,一心想要赚晶石,一直在灵植上下苦功,终于如愿成为灵植夫,从不受待见的外门弟子跻身成为炙手可热的内门弟子。一个偶然的机会,左...
唐门外门弟子唐三,因偷学内门绝学为唐门所不容,跳崖明志时却现没有死,反而以另外一个身份来到了另一个世界,一个属于武魂的世界,名叫斗罗大6。这里没有魔法,没有斗气,没有武术,却有神奇的武魂。这里的每个人,在自己六岁的时候,都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物,有植物,有器物,武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗,这个职业,是斗罗大6上最为强大也是最荣耀的职业魂师当唐门暗器来到斗罗大6,当唐三武魂觉醒,他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌?他能否成为这个世界的主宰神...
书名?阅女无限??呵呵,广大银民,请看清楚哦。吴县,这个二十岁的青涩小子,进城上学,居然一不留神,取悦于众多美女,在众女的帮助下,事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命,投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚,由一个初哥,逐渐成为花丛高手。...
一个一无是处的,被认为是废物和白痴家伙,把灵魂卖给了恶魔,能换取到什么?美色?力量?财富?权力?颠覆这世界的所有规则吧,让我们遵寻着恶魔的轨迹我知道,终有一天,这个世界将被我踩在脚下!!杜维...
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...