手机浏览器扫描二维码访问
数的人若感到自己必须如履薄冰,往往会远离那个常常对自己失望的人,彼此的关系便产生了裂缝。大多数的人都比较喜欢安全的感觉,而不是一直需要担心自己做错什么事。当人处于要被责备及批评,而有时候并不是他们的过失的风险中,他们会变得不愿意分享内心的感受。
这是一个很难承认,却很容易改善的习惯,它常常发生在两人世界里。首先,认清这一点,如果没有人感到自己必须如履薄冰,每个人都会很快乐。所以,当你沮丧或挫折时,要注意自己的举动,当你感到精神紧绷时,提醒自己放轻松一点。运用你的洞察力提醒自己,你们的关系远比这个困扰你的问题还重要。如果你这样做的话,你会发现沮丧的感觉很快就消失了,而你对伴侣的爱意也会更深。
47、让自己更可爱的计划
拟定一个周详的计划,让自己变得更可爱,是一件很有益的事情。与其他的例子一样,订定计划的意图才是最重要的。我们不是要你设法让自己得到更多的爱,或如何让别人来爱你,这纯粹只是一个让自己变得更容易亲近的计划。
有一个计划指引我们往某方向发展时,往往就会增加成功的机会。举例来说,如果想减轻体重,就会有一个节食或运动计划。在商界,我们有商业计划、行销计划、一系列的广告活动,或订定一些销售目标。如果要成一个学位,我们安排课程计划,决定哪些课程先修,以便将来修习其他课程。如果你能掌握步骤,要得到什么结果显然就容易多了。如果你有一个计划,总是比较容易达到目标。
想成为一个更可爱的人也不例外。如果有一个计划——订定短程目标或远程目标——然后往这些目标前进,就个人的改变来说,会有很大的回馈。
我们见过很多人——实际上,我们见过的每一个人几乎都属于这一类型——都希望能得到更多的爱。他们都能确定自己的理想伴侣具备什么特质,或现有的伴侣要怎么改变。令人惊讶的是,很少人拟定一个改变自己的计划。讽刺的是,既有改变别人的能力,表示你也有相当的能力可以影响自己的命运。
第一次与史蒂夫见面时,我觉得他是一个好人,然而他——根据他对自己的形容——“还是焦躁了一点。”他自认不是一位很好的听众,别人还没说完话,他就想接口。他花了很多精力要让自己做“对”。他也形容自己太过敏感及紧张,总是匆匆忙。然而,他诚挚地为自己定了一个目标——一项长远的计划——让自己变成一个更可爱的人。在他的计划里,包括了不那么固执及自私,同时变得更放松、更懂得感恩。
他每天练习倾听的技巧,也参考一些书籍来练习耐心及感恩。他也参加关于沟通及人际关系技巧的课程,也学习降低压力的技巧,例如瑜珈及静坐。这些都帮助达到一些他想做到的改变。
我们看着他改变。多年之后,他变成我们认识最可爱的一个人。他温和善良,是一位最棒也最有耐心的听众,同时是我们认识最懂得付出的人。目前,他已与一位有相同气质的女士结婚,过着幸福快乐的生活。无疑的,他的计划——知道自己的方向及需要做的改变——在他的成功里扮演了重要角色。每个人都有改变自己的能力,成为理想中人。如果没有一个计划,改变就会变得相当困难与棘手。一个适当的计划可以帮助我们做些改变,而且把改变带到生命中来,能让我们的生命之旅变得更容易掌控。祝你好运。
48、别代替伴侣发言
“我真讨厌她代替我说话。”或“我实在无法忍受他硬说我说过什么话。”我无法告诉你,我是多常听到类似的陈述。上周末,我在威斯康辛州签一份演讲合约。当天傍晚签约之前,我参加一个聚会,一位男士在他的太太面前对我说:“她不要那些饼吃,她不喜欢。”不久之后他离开了,他的太太对我说:“请你帮我把那个饼干传过来好吗?我很喜欢这种饼吃。”当我正在犹豫的时候,她说:“哦,别管我先生,我讨厌他代替我说话,他老是喜欢这么做。”
真是令人遗憾!她先生有这样的习惯,而她也学会了预料他会怎么做。虽然我不晓得程度如何,但显然的,这个习惯已严重伤害了他们之间的关系。他代她表达意见,已经变成他们关系的一部分,而她也失去了对他的尊重。
慎重的想想,代替别人说话是一件很不尊重对方的做法。虽是无心,但这意味着你不认为伴侣(或任何一个你代替他说话的人)有能力为自己说话——你比他们更加了解他们,你知道他们要什么,想什么,以及他们的决定是什么,而他们这一次也不可能会改变想法及决定。即使他们有所改变,也是在你预料之中。这些没礼貌的假设——再加上大多数的成年人都不能忍受此事——使我们应该把代替别人说话的坏习惯列为“下不为例”清单的第一位。
每隔一段时间,这个坏习惯总是悄悄的突然侵袭。当你对某人很熟悉时,往往你就会以为自己真的知道对方在想什么或希望什么。也许大部分的时候你都猜对了。然而,即使我有非凡的天份,每一次有猜对,也不值得这么做。
我想,克瑞丝与我在这方面做得不错,我们尽量避免这么做。有时我们会出些差错,但至少我们都晓得这对谁都不好。然而,我们还是发现,我们会代替孩子说话,所以在这方面我们仍需努力呢!
如果你常代替别人说话,放轻松点!与其为此事大费周章,不如温和地提醒自己,这完全不是一个好主意。反之,如果有人这样对待你,也不要过于担心,在适当时机提醒对方,虽然你很感谢他提供的想法,但你完全有能力表达自己!
49、互相启发心灵
在我们刚成为伴侣时,我和克瑞丝就做了一个两人都感到高兴的决定,就是“共同协力激发灵感”。我们决定成为彼此灵感启发的来源,无论是个人或专业知识等各方面。当你们共同协力激发灵感时,你就像一位啦啦队长,为伴侣的努力喝采。你的鼓舞激励了伴侣呈现最好的一面——他们不需要成为你所期望的人,我们只是帮助他们完成梦想及期望,我们要做的就只是相信他们、鼓励他们,无论情况好坏都永远与他们站在一块。这表示,即使你并不完全了解伴侣所做的决定到底是什么,如果可能的话,抱着怀疑态度的你也能提供对方适当的支持——你可以假定情况是最好的。与其评判及怀疑,不如想办法去了解及支持。
克瑞丝一直是我的灵感来源,她总是如此相信我,即使是在那一段我对自己产生怀疑的时候。大学时代,我是顶尖的网球选手;然而,我却准备放弃这项专长,去追求不是非常熟悉的目标。我希望接触能够助人的领域,我要参加“美国兄弟会”的课程及重新调整自己的生命,我要学习更多有关心理学及快乐的知识。
差不多每一个人——朋友、队友、教练——给了我一段很难堪的时期,只有克瑞丝一直站在我这边。有些人甚至取笑我。大多数的人都认为,我应该成为一位职业网球选手。除了克瑞丝及我的家人,没有人能了解为什么我要放弃曾经努力过的目标——一个可以赚取可观收入及名誉的运动。
从初识开始,我和克瑞丝就已经在心灵上互相支持。她知道我的心已不再沉迷于网球一一它已飞往其他地方了。她用尽所有她晓得的方法鼓励我,相信我的直觉,随着我的快乐勇往直前。事实上,她是这么表达的:“理察,我认为你应该放弃网球。”
其他的女孩很快就对我失去了兴趣,因为我再也不是校园的运动选手。很明显,克瑞丝爱的是原来的我,以及我将要去成为的我,而不是爱她所决定的我及她所希望的我。这次的经验之后,很快的我们恋爱了——永远相爱了。
玻璃娃娃 网游之封刀看海 污黑(全+番外) 逆天神皇 荆棘庄园 一胎四宝:活该爸比没媳妇 爱在春天萌动 妙手回春 云端的神之少女 菩萨石 美食救世日常[星际] 姬氏女 偶像进阶游戏[娱乐圈] 团宠软萌小奶包,竟在皇宫里种田 末日神医 藏心 女配靠抽卡建设荒星 浪子王爷 幻爱奇缘 满级绿茶成了白月光
一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
成仙难,难于上青冥!修真难,没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓,没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了,有了位面商铺一切都有了。什么,修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹!什么,你们那个位面遍地都是各种精金矿物,精铁灰常便宜!前世走私军火的商人,今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的,修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主,横扫诸天万界。商铺在手,天下我有!...
魔族强势,在人类即将被灭绝之时,六大圣殿崛起,带领着人类守住最后的领土。一名少年,为救母加入骑士圣殿,奇迹诡计,不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界,他能否登上象征着骑...
书名?阅女无限??呵呵,广大银民,请看清楚哦。吴县,这个二十岁的青涩小子,进城上学,居然一不留神,取悦于众多美女,在众女的帮助下,事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命,投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚,由一个初哥,逐渐成为花丛高手。...
天地不仁以万物为刍狗!一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格,人生从这一刻改变,跳出法则之外,逆天顺天,尽在掌握!...
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...