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我考虑了一下,凌空三步炮虽然一下能把人打飞,但是劲的距离太开阔了。┡『文学迷Ww*W.ㄟWenXUEMi.COM实战作用不大。
想来想去,我还是决定练当年郭云深大师用来打遍天下的崩拳。
崩拳有九种变化,半步崩,退步崩,转环崩,连环崩,侧身崩等等,但都是用腰力和腹部的力量做为主打,辅佐以小腿肌肉,关节,大腿肌肉力配合,然后肩关节,手关节,脊椎同时配合。
“当年郭云深在牢房里面练拳,手脚都带几十斤重的大枷。我是不是可以也在身上加点重量?”
说开始就开始,我随手准备了许多铅块,吊绑在身体各个部位的力点,全身的重量加到了六七十多斤,开始的时候,我还怕炼坏了肌肉,或者把劲练歪了,于是小心翼翼的提劲轻微活动,但是练了好几次后,掌握到各个部位劲的要点,那个部位需要用力,就增加重量。
在增减铅块的过程中,我还对照着美女教练在《实战浅记》中画出的人体各个部位的关节图学习,这样渐渐摸索,或增或减,我对自己身体各个部位肌肉骨骼的把握也越来越顺手,摸索得越来越透彻。就好像熟练的工人在改造一台自己非常熟悉的机器。
这样一连练了不下2o几个小时,我有一次脱去自己的衣服,卸铅块,现自己各个关节一力时肌肉有明显的变化。尤其是肩膀腿的关节,一劲,关节窝明显凹陷下去,显然是关节拉伸的力量便得更加强大了。
看着自己的变化,我不禁大喜,看来这苦练的2o几个小时没有白费。坚实的臂膀才能保护自己的爱人。
我对自己的强化训练感到非常满意,刚想退出空间时,美女教练突然出现了,还是那么的风姿绰约,微微一笑后说:“你已经基本掌握了“撩阴掌”“猴子偷桃”这两招,退出空间休息3o分钟,再回来,我要检验你的训练成果。”
我很听话地退出了空间,去了趟洗手间,并在冰箱里边拿了些充饥的食物塞进嘴里,在灌了一瓶可乐后,已经将近2o分钟了。早到好过迟到,你说是吧?我赶紧再次唤出异域空间,进去了。
美女教练叫我演练着“撩阴掌”“猴子偷桃”这两招,看过后点点头:“不错了,姿势很对,用劲和全身的重心也调整得不错。有潜力。来,我正式教你一个长体力的拳架子。”
“至于打法,一招鲜,吃遍天。在你练成之前,碰到什么事情,这两招足够防身了。”
说着,美女教练,用脚在地面上画了一条直线,让我两脚一前一后站在线两边。
整条直线,把身体分成了两半。
她见我站好之后,便让我一手按在肋下,一手竖起,平伸出去,整个人,都好像端着一柄枪,又好像托着刺刀。
“这条就是中线,人的身体中线就是一条脊椎。脊椎的顶端在后脑,脊椎的尾部就是尾椎骨,任何武功,不把功夫练到脊椎上去,就是一场空。”
“你听好了,我现在要对你讲的,是所有武功的根基,国术的源流。不知道这个东西,就永远只在门槛上摸索。”
我见到她神情严肃庄重,也立刻竖起耳朵,聚精会神地听着,生怕漏掉一个字。
“说到武术,必定要说到一个关键的字,那就是‘气’,这个气,不是呼吸的气。也不是空气中的任何一种。”
“人一运动,全身热,热厉害了,就要流汗。这股热就是气。所谓炼精化气,就是人的运用产生的这个热。”
“但是,人的身上无数个毛孔,一运动热,气就从毛孔中散出去了。”
“原来是这样。这就是气!”我听得两眼放光,茅塞顿开,醍醐灌顶一般。“气散得剧烈了,人就流汗了。”
“对,就是这样。”她赞许的点了点头,“人身体上的毛孔,就好像竹篮的孔一样,竹篮打水,无论怎么装,水都要流出去,同样的道理,人的身体,无论运动得多么剧烈,气都要随着毛孔散出去,变成一场空。”
“在运动中,保存住这股气不散出去,这就是国术最为基础、又最为精深的东西。这也是道家之中养生的法门。”
“气是通过毛孔散出去的,人要养气,就要在关键的时候,闭住全身毛孔。”
“那怎样才能闭住全身毛孔呢?”我急忙问。
“你看过动物怒没有,特别是猫狗,当他们愤怒到了极点,全身毛都会像刺猬一样竖起来。这就是炸毛,也是闭住了毛孔。人也是同样,有的时候,人身上会起鸡皮疙瘩,寒毛炸起来。这也是闭住了毛孔。”
她解开了自己扎起头的一根毛巾,让乌黑的秀披了下来,摆了一个步子:“你看我真正的劲。”
她身后是一株胳膊粗的白蜡树(都是在异域空间里的,自然不会是真的树,不过在那个空间里,它也算的上是一棵真的树了),我只见她一转身,啪!的一掌,抽在了树干之上。
她披下的头宛如电击一样,陡然向上一竖,随后又落下。
与此同时,咔嚓一声,那白蜡树杆从掌击的地方断成两截,平飞了出去。
她又轻轻一踩,空间地面本来光滑的水泥地,好像被压力机碾过一样,寸寸龟裂。
“我……晕……”我刚刚想暴个粗口,话到嘴边又吞了下去。把日说成晕。
“哈哈,小笨蛋,这是暗劲,又叫做内劲,你现在还差十万八千里。当年形意大师们练功的时候,提脚落地无声,轻轻一下,却能够踩碎一块大方砖,暗劲,无声无息,举足轻重,才叫暗。”
她说毕又重新扎好头。
“我刚刚向你说了‘气’,这暗劲就是气集中在一点爆。你看我的手。”
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