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女性痛经是因为体内寒气较重……,可以采用热敷,按摩,喝红糖姜水,吃止疼药来缓解……。
赵秀青看了一遍以后,立马记住了,原来还是有办法缓解的,自己这也算是未雨绸缪了吧!
听到洗手间传来冲水的声音,然后胡桃扶着墙走了出来,脸上还带着痛苦的表情。
真的有那么痛吗?
立马把她扶到了椅子上坐着,然后给她倒了一杯热水。
“喝一口吧,就当是补血了!”
胡桃接过去,捧在手里,一只手揉着肚子,额头直冒冷汗。
“胡桃,要不要我给你揉一揉?我会一点按摩的。”
她突然想起来第一次抽奖的时候,系统给了一个没有什么用的中级按摩技术。
缓解姨妈痛可以采用按摩的方法,自己刚好会按摩,岂不是?
“真的啊,你别骗我。”
胡桃有些不相信,然后把水杯放在桌子上,嘴唇发白,一点都没有之前活蹦乱跳的样子了。
“真的,你不信让我试一试嘛,反正又没有坏处,我给你按摩,活血化瘀,推拿止痛。”
胡桃看她说的神叨叨的,一脸认真,也只好暂时相信了她的话。
“那好吧,你帮我按按,需要我怎么做?”
赵秀青看她同意了,开心的点了点头,自己就拿胡桃来练手了。
在脑海里面看了下按摩的知识,然后说道。
“痛经要得到有效的缓解,我就需要按摩你的好几处穴位,大概就在腰上,腿上和手上,你没有问题吧?”
胡桃想了想,然后点了点头,青青说的玄乎极了,难道她真的会按摩推拿?
这不是老中医才会的东西吗?
“我先给你按摩一下手上的穴位吧,你就这样坐着就好了,然后把手给我。”
赵秀青一边在脑海里面看穴位图,一边对她说道。
“额!”
胡桃说完以后,把右手伸过来。
手上要按摩的穴位,叫做合谷穴,也就是俗称的虎口,按摩这里,可以起到止痛的效果。
主要治头痛,面部肿痛,眼斜口歪,牙齿痛,耳朵痛,喉咙痛,中风痛经等。
但是不是简单的按压就好了,还有按压的深度,只有按压合适的深度,才会起到作用。不然你自己按一百下,也没什么效果。
赵秀青把她的小手抓住,然后观察起来。
胡桃的手比较小,摸起来软软的,指节像是翠竹一般修长,指甲形状像是鹅蛋一般,淡红色,颜色均匀,表面光滑,有光泽……
“青青,手有什么好看的,你快点按啦,我又开始感到痛了。”
胡桃看她目不转睛的盯着自己的手指看,有些疑惑的说道。
赵秀青回过了神,尴尬的一笑,刚才把自己带入到老中医的身份里面去了,还去观察她的手指健康情况。
“抱歉抱歉,现在就给你按摩合谷穴。”
说完以后,拿起她的手掌,在虎口上面的位置摸了一会儿,找到了合适的地方,按了下去。
合谷穴要按压0.5到0.8寸的深度,才会起作用,所以她用力未免重了一些。
“啊!青青,你用这么大的劲干啥?疼死我了!”
胡桃吃痛,把手缩了回去,然后抱怨着说道。
“胡桃,按摩就是这样的,不用点力,就没效果,你再忍一下,再按几下就好了。”
说完以后,把她的手抓过来,给她继续按压合谷穴。
按压合谷穴,可以起到疏通气血的效果。
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