手机浏览器扫描二维码访问
现多种形法,结合身形步眼,招式清楚,动作勇猛矫健,敏捷精灵,神情兼备,是一套风格独特的传统套路。
燕形拳在人腹内,能取肾水和心火相济,能活动丹田之气,充塞周身。若拳顺,则四窍开,精神足,脑筋强。如拳谬,则丹田气滞,身体拙重,经脉涩滞不通。
燕形拳…简介
燕是候鸟,来去都有定时,体小翼长,嘴短足健,尾分歧叉,善于飞翔,闪避折转,非常灵活,尤具燕子抄水之特殊本能。本拳即取它这一特长,演练而成拳,命名为燕形拳。
燕形拳在人腹内,能取肾水和心火相济,能活动丹田之气,充塞周身。若拳顺,则四窍开,精神足,脑筋强。如拳谬,则丹田气滞,身体拙重,经脉涩滞不通。
燕形拳…练法
1、由横拳出势。先将应敌的左手收回,右手从左臂下伸出,刁拿对方手腕成领手之势。同时,身体向右后转仰,右臂肘用力随身从右面画一圆形。左手顺左腿下势从左足上钻出,形成燕子合翅。进右足成剪步,右手从下而上撩打,形成燕子抄水。上左足,右手顾上,同时左拳随左足崩出,成左顺步炮拳。再上右足钻拳,成燕子钻天势,打击对方的面部。
2、落势。燕子钻天势将要成的时候,手足向下齐落,攻打对方成为落势。左右互换练习。
3、回身势。身向左后转,即伸出左手,顾背后来敌防敌进攻。同时右手从左臂下钻出刁拿对方手腕,身往后闪,画一立体圆和前法相同,动作一样。
4、收势。巡回练习到出势的地方,先退右足,后退左足,把两足并齐,成原来立正姿势。
燕形拳…要领
身体灵动,伸缩莫测,运用腰脊,气血顺行,束长如一,肾水充足。
燕形拳…歌诀
翻身抄水提肾固腰,闪身亮翅降心补脑;钻天观顶抄水视足,提取肾精燕形冠甲。 书 包 网 txt小说上传分享
岩鹰拳
岩鹰拳…简介
岩鹰拳是通过多年摸索,在形意十二形、少林五形、鹰拳、鹤拳的基础上精研而成。又经多年实践与总结,使该拳进一步完善。岩鹰拳动作迅猛刚强,快如闪电,拳的跌、扑、滚、翻、纵、跳、起、落、撕、叼、抓、扣、拿、锁、离、合,一招一式无不体现鹰的迅猛刚强和灵敏快捷。该拳徒手套路有虎鹰归巢掌,岩鹰一、二路拳,共为三路。岩鹰拳是极其湘西南特色的一个拳种。'
岩鹰拳…特点
大约在上世纪80年代定形。这种武术吸收了鹰爪翻子拳的一些特点,技击作用也比较强,但是和鹰爪翻子拳是两个拳种。
岩鹰拳“静如岩鹰伏山涧,猛如岩鹰斗灵蛇,缓如鹰翔九天,急如惊鸿奔雷!”岩鹰拳拳谚中,曲步微蹲,双手似鹰爪,岩鹰拳施展开来,如同一只凶猛的岩鹰,时而如雷霆万钧高空扑击,时而用犀利爪锋贴身争斗,灵巧中透露着刚猛!这套拳是古蜀人观鹰蛇争斗,模仿创编而成。
岩鹰拳更注重的是贴身近战和短促发力,在突出刁、拿、锁、扣、分筋错骨手法外,以低位勾踢、近身盘打见长,展现岩鹰本色及南方拳系的技击特点。岩鹰拳是极其湘西南特色的一个拳种。
绾青丝2·沧都篇 神级制片人 沫若浮生 庶女凶猛:纨绔 徐徐图她 变身白毛御姐,女朋友更兴奋了 我本小人 多子多福,被宗门赶走后建立家族 斗罗:我朱竹清,改变剧情就变强 带着异形去修仙 恶魔契约:看清楚!我可是直男! 诱君欢 末世剑神系统 时光,请将我遗忘 无限趋近于爱 震惊!高冷学姐怎么那么可爱! 1%的浪漫邂逅 伪术士的悠闲生活 续传1 花美男老公 重生之唯我独仙
师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中,获得了超凡之力,并且开始在地球以及一个个超凡世界,开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。(ps已经完本异世之虫族无敌神卡神魔系统神魔无双机械神皇)...
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
神墓动画第二季,8月10日起每周六1000,优酷全网独播一个死去万载岁月的平凡青年从远古神墓中复活而出...
唐门外门弟子唐三,因偷学内门绝学为唐门所不容,跳崖明志时却发现没有死,反而以另外一个身份来到了另一个世界,一个属于武魂的世界,名叫斗罗大陆。这里没有魔法,没有斗气,没有武术,却有神奇的武魂。这里的每个人,在自己六岁的时候,都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物,有植物,有器物,武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗,这个职业,是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业魂师 当唐门暗器来到斗罗大陆,当唐三武魂觉醒,他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌?他能否成为这个世界的主宰神...