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“呼...太累了,站得我腿都感觉不是我自己的了。”小美一边揉着自己酸痛的小腿肚子,一边轻声嘟囔着。
“是啊,这可比他们跑步还要累呢,跑步起码四肢还能活动一下,这样一直站着,血液都不循环了。”孙玉在一旁赞同地点点头,并伸手捏了捏自己的大腿。
“什么!你们竟然说跑步不累?那简直就是要人命啊!我现在光是呼吸都觉得像是有刀子在喇我的嗓子一样!”刚刚因为迟到而被惩罚去跑步的人听到她们的对话,顿时不满地反驳起来。
“哎呀,大家都很累啦!还是不要让他听到我们说话比较好,免得又要受罚。”这时,一个女生站出来充当起了和事佬,试图平息这场争论。众人闻言纷纷转过头去,看向正在与其他教官聊天的张教官。
“这个人真是个魔鬼啊!哪有像他这样的,第一天就让我们跑10圈的?我刚才都觉得自己快要噶了!”一个男生压低声音抱怨道。
“我跑得都快看到我太奶了!”另一个男生也紧跟着附和道,脸上露出痛苦的表情。
听到他的话,其他人虽然身体疲惫不堪,但还是忍不住觉得好笑。大家一边有说有笑地发着牢骚,一边感叹时间过得如此之快。
与此同时,站在树荫下的张教官正遭受着来自上级的斥责:“今天才是第一天,要循序渐进!再说这些人毫无运动基础,你也不怕出什么意外,一上来就让他们跑10圈!难道你不清楚咱们这个操场到底有多大吗?你干嘛不让直接让他们负重跑呢?还有你让这些学生在太阳底下站着,一站就半个小时,你难道不怕她们中暑吗?你怎么怎么知道往树荫下跑啊!”
“可是……我们当年都是至少跑50圈起步的啊!再说稍微站一会儿又不会死人!”张教官试图为自己辩解。
“你跟他们能相提并论吗?他们没有经过专业训练,跟你们完全不同。再像这样胡搞下去,你就给我滚回去!”严教官看着他,语气严厉地警告道。
“好好好,我知道了!”张教官心不甘情不愿地应道。“我先去训练了。”说完就敬了个礼跑向初一他们班级。
“"集合!"
随着一声响亮的口令,大家迅速行动起来。"稍息,立正!"张教官大声喊道,声音铿锵有力。众人不敢怠慢,立刻起身,拍掉身上的草屑,急忙跑到各自指定的位置站好,动作整齐划一。
"下次再这样,我就会给你们准备一些特别的惊喜,明白了吗?"张教官严厉地警告道。
"知道了!"同学们齐声回答,语气坚定。
紧接着,训练正式开始。先是齐步走,然后是正步走,再到蹲下、起立、坐下、起立等一系列动作。每个动作都有着严格的要求和标准:
正步走时,需要双脚并拢,脚尖绷直,身体微微前倾,双臂自然下垂摆动,步伐稳健有力,仿佛每一步都能踏碎大地;齐步走则更注重团队协作与默契,要做到前后左右对齐,步调一致,如同一个整体般协调有序;而蹲下时,则需单腿弯曲,另一小腿伸直紧贴地面,臀部坐在脚后跟上,背部挺直如松。
每当听到教官下达"坐下"的指令时,同学们都会感到一阵轻松,但当起身时,又不禁有些失落。这种情绪的起伏,也成为了军训生活中的独特体验之一。
时光如梭,转眼已至晚饭时分。众人如往日般准时于门口集结,个个目光坚定,笔直地凝视着前方,仿佛午后的艰苦训练并未给他们带来丝毫疲惫。
随着前排的人迈步走进食堂,初一紧随其后,与前人一同朝着饭桌走去。待坐定后,她环顾四周,只见一张长条桌上摆放着热气腾腾的馒头、香气四溢的米饭以及几盘色香味俱佳的炒菜和炒面。
面对这丰盛的美食,每个人脸上都洋溢出真挚的笑容——毕竟经过一整天高强度的训练,大家早已饿得前胸贴后背了。
接下来的一段时间里,除了筷子敲击餐盘和食物被咀嚼的声响外,再无其他杂音。每个人都心无旁骛地大快朵颐,尽情享受这难得的美味佳肴。时光便在这安静而美好的氛围中悄然流逝。
"现在休息一小时,晚上七点原地集合,这次谁要是再敢迟到,可别怪我手下不留情啊!"张教官填饱肚子后,站起身来对着众人喊道。
"好!解散!"随着一声令下,学员们纷纷四散开来,或闲聊消食,或小憩片刻,以迎接接下来的挑战。
等终于爬上床、躺下后,每个人都感觉自己好像散架了一样,完全动弹不得。“我真的连手指头现在都不能动了。”一个女生嘟囔道。“我也是,我现在腿疼得要命啊。”另一个女生也紧跟着抱怨起来。
这时,初一突然开口说:“明天早上你们就知道什么是腿疼了,明天早上起床的时候,那可是又酸又疼,好好期待一下吧。”听到她这么说,其他几个人都有些无言以对,心里默默想着:【我可不想再疼了!今天这疼已经受够了!】
初一看到大家都是一脸生无可恋的表情,觉得很好笑,便笑着补充道:“哈哈哈……开个玩笑啦,你们今天晚上要记得好好按摩一下腿部肌肉,明天就不会那么疼了。”
“哦对了,今天晚上的训练应该不会太累,估计是教我们唱军歌呢。到时候认真学习,然后好好按摩放松一下就行。”初一边回忆边安慰着大家。
“唱军歌?”有人发出疑问。
“嗯嗯,我们以前军训的时候就是这样安排的。”初一肯定地点点头。
“好吧…不累就好!”
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