乐文书包网

手机浏览器扫描二维码访问

5吴教练听说做爱可以减肥入坑不亏点进来看看吧(第1页)

5、吴教练,听说做爱可以减肥(入坑不亏,点进来看看吧!)

不是。

陈露薇回答的干脆冷漠,跟着吴安先进了健身房。

方鹤树看着她的背影,流露出了一丝疑惑的神色。

在想她要不是方家伟的女朋友的话,那昨晚是什么情况?

陈露薇进健身房后,就把方鹤树的存在给忘了。

她被吴安带着去了解了一下健身房里的项目,登记了一张免费试用的表格后,就当场买了一套运动套装,然后去换衣间换上,准备开始体验健身课程。

在公用健身器械房里逛了一圈后,陈露薇觉得,除了能上去散步的跑步机比较适合她外,没有一个器具让她感兴趣的。

她摇了摇头,问着一直陪在身边的吴安,我还是去看看那些私教课吧。

要不要带你去体验一下瑜伽课或者跳舞的课,我们这里还有专门教桑巴的老师。

陈露薇又摇了摇头。

瑜伽她没事在家偶尔会摆弄两下,就是懒才没有坚持练。

至于桑巴,她也会,也没必要练。

原先涌上来想要健身的干劲,在她去跑步机上小跑了那几分钟后,上头的热度就已经降低到底了。

果然,还是太懒了

陈露薇两眼巴巴的看着吴安,问着:有没有不用怎么动就能达到运动效果的那种课?

吴安:其实瑜伽就挺好的,运动幅度小,瑜伽课里其实可以玩的东西也蛮多。

那就瑜伽吧,可以一对一体验课程的吧?我不喜欢人太多,另外,我能自己选一个会瑜伽的教练来教我吗?

吴安记得,陈露薇刚开始的时候就说过,她主要是想一对一的私教的。

他点了点头,带着陈露薇去了空闲的区域,我教你就好,先试一下瑜伽球吧,我去拿球。

陈露薇看他已经去瑜伽教室拿球,就站在原地等她,顺便观察一下公用健身区域里有没有长得比较帅的健身教练,以后要是无聊了,还可以过来勾搭勾搭。

一直等到吴安带球过来,她才收回自己四处打量的神色。

先试着在球上稳住身子不掉下来,别看这个简单,其实也需要身体核心的。吴安先给陈露薇示范了一下,然后示意她跪在球上面试试。

我会怕摔下来的,你在后面先扶着我好不好?陈露薇紧紧抓着吴安的手,把他往自己身后方向推着,示意他站在自己身后当墙帮她挡着点,防止她从球上滑下来。

她试着往球上爬去,刚要收脚跪上去,人就滑了下来。

连着试了三四次,都没能坚持三秒的时间,让陈露薇一下子就有点气了。

这看起来简单的动作,怎么就那么难,让她都感觉到出汗了。

你抱我上去,我自己上去马上就掉下来了。陈露薇看着来扶她胳膊的吴安,直接抓着他的手就往自己的细腰上缠去。

吴安掌心一扣她的小蛮腰,轻轻一提,就把人给轻松抱了起来,往球上放去。

我要松手了,你自己试着稳住重心。他在她身后提醒着。

暖香玉(np 古言)  杳杳  孕期日常(百合abo)  鸭王  愚徒  人間低級趣味(繁體版)  (猎人同人)路人女主也想全都要  凛冬将至  因果报应(校园H 1V1)  发现上司的网黄视频之后  人间低级趣味  日渐上瘾  露骨  Garnet  徒儿不要(古代np)  蓄意谋她(年下&&校园&& 1v1)  男神发现我是情趣内衣模特  午后之死  渡鸦  试婚性向所  

热门小说推荐
魔师逆天

魔师逆天

前世孤苦一生,今世重生成兽,为何上天总是这样的捉弄!为何上天总是那样的不公!他不服,不服那命运的不公。自创妖修之法,将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族,成就一代麒麟圣祖的威名。...

鹿鼎风流记

鹿鼎风流记

少年附身韦小宝,和康熙做兄弟,唬弄皇帝有一手绝色美女尽收,色遍天下无敌手!睿智独立,诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香,善解人意的解语花双儿倾国倾城,美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...

神墓

神墓

神墓动画第二季,8月10日起每周六1000,优酷全网独播一个死去万载岁月的平凡青年从远古神墓中复活而出...

修真位面商铺

修真位面商铺

成仙难,难于上青冥!修真难,没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓,没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了,有了位面商铺一切都有了。什么,修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹!什么,你们那个位面遍地都是各种精金矿物,精铁灰常便宜!前世走私军火的商人,今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的,修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主,横扫诸天万界。商铺在手,天下我有!...

张三丰弟子现代生活录

张三丰弟子现代生活录

张湖畔,张三丰最出色的弟子,百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器,灵药,甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者,也是武当派最高者。在张三丰飞升后,奉师命下山修行。大学生,酒吧服务员,普通工人不同的身份,不同的生活,总是有丰富多彩的人生,不同的遭遇,动人的感情,总是让人沉醉不已。武林高手...

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...

每日热搜小说推荐