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第六百四十三章 好好运动(第1页)

很久没有活动了,感觉身上的肌肉都有些僵硬,所以不敢一下子运动过多,怕拉伤。可是她也没有闲着,一下子就在跑步机上走了几个小时。

更加过分的是,楚闻夏的韧劲儿超出了自己的想象,她坚持着,明知道自己今天可能有些透支了,可是还是不肯那么早回去。

结果第一天,楚闻夏就累成了狗。,回到家就直喊浑身无力,直接躺在了沙发上,像个废人。

晚上睡觉的时候让冷天擎别碰她,早上穿衣服的时候都要他帮忙。冷天擎看她这个要死不活的样子,很心疼。

“要不你干脆别去了。”冷天擎干脆霸道地给楚闻夏做出了决定,

“不要,看见那儿的人,我才有动力。看看人家那些俊男美女,身材面容那么好,都还要追求卓越呢。我有什么理由不去?”楚闻夏愤愤不平地说,自己可是要赶超他们的。

才不能生完孩子之后就开始放任自流,楚闻夏可是见过好多生完孩子之后,就放任自己变成了中年妇女的女人。

最后爹不疼娘不爱,惨遭老公的抛弃,这简直太可怕了,所以楚闻夏决定自己一定不能让自己最后沦落成那个样子。

产后第一件事情就是恢复良好身材,之后当然不能放弃自己的小梦想,summer也要迅速的开张,本身甜品店就可以给人带来更多甜蜜的事情。

冷天擎只好由着她。“那你每天回来以后,用热水多泡泡吧,泡过就能好很多了,还有,不要盲目地跟人家小年轻比。”

“我自己会注意的,不过你不要说得我就是一把老骨头似的。我还这么有活力呢。等到我练出一身肌肉,亮瞎你的眼。”

“好吧,我等着呢。不过你别提前散架了。”冷天擎撇撇嘴,用力地抬了一下她的胳膊。

“哎哟,轻点!”楚闻夏疼得龇牙咧嘴的。“你就是故意的。”

哼,冷天擎这个大坏蛋,就只会欺负她,不过要是冷天擎不欺负自己了,改去欺负别人,自己才要炸吧。

“对啊。”冷天擎回答到。她无语了。

这天楚闻夏去的时候,由于前天的用力过猛,像个腌黄瓜似的。在做运动的时候也有气无力的。

“你这样是不行的。”旁边有个人开口了,楚闻夏转头看过去,发现那个人穿着教练的服装,就虚心地请教他,“那你说我应该怎么办呀?”

“我叫阿杰,你先说说自己的情况吧。”他简单地做了自我介绍。

“楚闻夏。我刚生完孩子,正想恢复一下,顺便改善一下自己的气色呢。”

“哦,这个嘛。你先不用着急,我可以帮你拟一个详细的计划。”

“真的嘛,太感谢了。”其实对于楚闻夏这种VIP客户,阿杰这样做是应该的。

“份内的事,不用谢。那就从明天开始咯。”阿杰很热情地说。

“好的。”

楚闻夏看到了希望,跑健身房更勤快了,冷天擎这下。真的很好奇了,明明前段时间就是在苦苦支撑,这下怎么还越来越开心呢?

他决定去看看到底是什么情况。

楚闻夏真的觉得以前的自己太笨了,办了一张贵宾卡,却不知道好好利用,搞得自己累得要命,还没怎么见着成效。

自从有了阿杰的辅助之后,她感觉有信心了不少。他是一个很专业的私人教练。

在楚闻夏认识他的第二天,他又主动找了她,“你是叫楚闻夏是吧,昨天我们认识的那个?”

“嗯嗯,是的,我记得你叫阿杰吧。”楚闻夏很高兴他没有食言,“你说过要帮助我健身来着。我一看你的样子就很专业。”

阿杰听到别人的赞美很高兴,但也还是谦虚地说,“没有没有,我只是众多教练中的一个而已,比我好的人还多的是呢。只不过你刚开始只接触了我而已。”

“没有没有,谁教我谁就是最棒的。”楚闻夏调皮地说到,她完全把阿杰当作是自己的小弟和老师来看待。尽管他有着不俗气的面孔和魔鬼般的身材。

冷天擎那边也是疑惑得不行。之前楚闻夏一回到家必定痛斥一番,让女人生孩子是多么的罪恶,怀孕期间受苦,生孩子的时候受苦,生完孩子之后还要受苦。

而且冷天擎也没有看出来她有什么变化,除了肉长得结实了一点,没看出体型有多大的变化,就连她最想要改变的脸色,就还是跟刚生完孩子那样。

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