手机浏览器扫描二维码访问
尽快恢复实力本来就是甄龙的诉求,所以他想都没想就答应了。
菲德尔便详细阐述了自己的针对性训练方案。第一步,必须尽快恢复右腿的力量。
由于拉玛西亚本身不希望球员在未成年时过早进行力量训练,所以根本没有配备相关的设施。为了达到这一目标,甄龙在右腿绑上了五公斤重的铁砂绑腿。他必须戴着这个绑腿进行专项的力量训练。
这个办法虽然比较土,但胜在方法简便,而且器材容易找。
在力量恢复之后,才是训练的核心所在。细微动作控制精度不够,据菲德尔的猜测应该是由当时腿骨折断伤及肌肉、韧带、神经等多方面引起的,因此不是一般训练所能克服的。他亲自做了一个仅仅比黄豆大一点的小勺,在小勺上添加了固定在脚上的装置,交给甄龙。
甄龙的任务就是,用右脚绑着这个特制小勺,从一个碟子里把黄豆舀到另外一个碟子。
数量嘛,说起来并不多,只需要每天回家之后完成一百粒就行。
当真正做起来之后,甄龙才意识到这项训练的难度究竟有多大!那个勺子仅比掏耳朵勺子稍大一点点,说实话,就算是用手去舀黄豆都很困难,何况是用脚,更何况是用本来就不怎么灵便的右脚。
第一次尝试这项训练的时候,甄龙硬是花了二十多分钟都没有成功一次。寒冬腊月的天气,他坐在那里出了一身大汗。
这项训练和有球训练对比,到底哪个效果会更好根本不得而知。不过甄龙毫无怨言地坚持了下去。
第一个晚上,他从晚上七点半开始,一直舀到夜里十一点必须要睡觉的时候,才总共成功了三粒!
第二个晚上,同样的时间,却比第一个晚上还少一粒。
甄龙自己觉得,这项训练不仅仅只是练习了脚的细微控制,更关键的是磨练自己的忍耐力和专注度。因为整个过程必须全神贯注,哪怕已经舀起来了,在转送的过程中稍不平衡黄豆就会掉下来。
一个多星期之后,他从最开始成功基本靠运气,而且每晚必出一身大汗,已经渐渐平静下来了。即使成功率依然不高,但丝毫不会有气馁的情绪,也不会心浮气躁导致出汗。
当然,在正常训练的时候,甄龙也欣喜地发现自己对球的控制力正在逐步恢复。这让他更坚定了把“舀黄豆”训练坚持下去的决心。
到3月底的时候,甄龙的右腿力量已经完全恢复到以前的水平,甚至还犹有过之。球感方面,大概也恢复到七八成。
在整个拉玛西亚,现在光论技术水平和球感,甄龙已经重新回到了第一集团。
这几个月里,马国强一直和甄龙保持联系,随时沟通关于青训基地建设的想法和情况。此外,马国强还向国少教练组推荐了甄龙,但是对方一直没给准确的回复。
按照惯例,像马国强这种地位的青训教头推荐,一般国少教练组都会很爽快的答应入队。不过,这次国少的主教练换了个从没听说过的人,所以人家不轻易松口也算正常。
马国强的意思是,对方如果一直不给回复的话,就让甄龙四月底之前回国一趟,和他一起去一趟国少的训练基地,亲自问问情况。
甄龙在回国之前,决定去丹姆酒厂看一看青训队的情况。在过去的这几个月里,那支队伍陆陆续续还在进人,目前已经有20个人了。只不过甄龙自己醉心于训练,所以一直没抽出时间过去。
朱兵陪着甄龙一起过去的。到了那边一看,丹姆酒厂果然十分给力。他们为华夏这支队伍专门安排了单独的宿舍,单独的训练场,而且配备了四个教练组成的团队,还配备了翻译和专门做中餐的厨师。
当然,这么好的待遇也得益于美物万家的持续发展。目前整个丹姆酒厂的销售量有近五成是美物万家消化的,所以厚待这个大客户也是理所应当。
甄龙现身在球场的时候,队员们一下子围拢来了。这里大部分人都在申城见过他,知道他是拉玛西亚的青训球员。队员们在到了西班牙之后才真正明白,要进拉玛西亚这种级别的训练营有多困难。因此,甄龙在他们心目中的形象愈发高大起来。
张虎介绍说,现在他们基本上每周跟丹姆酒厂自己的队伍打两场训练赛,但是赢的次数很少。偶尔赢个一回两回,也是因为运气好。队员们都深刻地感受到了自己与西班牙同龄人的差距,因此训练一个比一个刻苦。
一切看起来都很顺利,这让甄龙终于放下了心。这支队伍只要能出两到三个欧洲五大联赛主力球员级别的人才,在几年以后的亚洲足坛就够用了!
甄龙在丹姆酒厂呆了整整一天,才意犹未尽地准备离开。
走之前,张虎问甄龙:“龙哥,国少现在在选拔球员你听说了吗?”
“听说了啊,你有什么想法?”
张虎嘿嘿笑道:“我哪能有什么想法,我又没那么多钱。”
甄龙一愣:“这跟钱有什么关系?”
“怎么,你还不知道?”张虎神神秘秘地把甄龙拉到一边说:“人家明码标价了好吧,二十万入队,想打主力的话就还要加二十万,嗯,水平也不能太差。”
“你又是哪里道听途说的消息。”甄龙鄙视道。
张虎睁大眼睛想反驳,但是马上又压低了声音:“李音英说的,他家里给他交了二十万,说是四月底就要回去集训呢。对了,这件事他就告诉了我一个人,你可别去跟别人说。”
“这样啊……”甄龙点点头道:“我明白了。四月底我会回国,到时候我会去搞清楚的。”
“嗯。”张虎有些惆怅:“你应该还是有希望凭实力进的。怎么说也是拉玛西亚的主力啊。”
甄龙没说话,只是拍了拍张虎的肩膀,走了。
张虎今天透露的这个消息极为重要,也令甄龙茅塞顿开。原来国少那边一直不给回复,恐怕就是因为没有交钱的缘故。他是马国强介绍的,马国强又是出了名的正派,得不到这种消息也算正常。
重生之我成为了NPC 极道剑王 灰烬小队 木叶大排档 舌尖上的炊事兵 无限流游戏 DNF侵入漫威 我是夸雷斯马 娱乐圈怼神 无限BOSS进化 我有一册生死簿 海啸大明 变身之进击的佐助娘 游戏开发设计师 末日之武道守护 死亡天灾 从九叔世界开始 世子的崛起 奇异强化系统 邪神法典
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
书名?阅女无限??呵呵,广大银民,请看清楚哦。吴县,这个二十岁的青涩小子,进城上学,居然一不留神,取悦于众多美女,在众女的帮助下,事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命,投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚,由一个初哥,逐渐成为花丛高手。...
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
成仙难,难于上青冥!修真难,没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓,没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了,有了位面商铺一切都有了。什么,修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹!什么,你们那个位面遍地都是各种精金矿物,精铁灰常便宜!前世走私军火的商人,今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的,修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主,横扫诸天万界。商铺在手,天下我有!...
前世孤苦一生,今世重生成兽,为何上天总是这样的捉弄!为何上天总是那样的不公!他不服,不服那命运的不公。自创妖修之法,将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族,成就一代麒麟圣祖的威名。...