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第4部分（第1页）

见童强理解的点点头，心下暗自愧疚，不好意思了兄弟，重生这东西说出来会把你震撼致死的，你也不会相信，反而无形中增添友谊间的隔阂，只能如此了。

“昨天我说教你一套功法都是事实，还是那句话，别问我功法的来历，总之你只要记住我文一鸣是你一辈子的兄弟就够了！”

童强捂着小臂与文一鸣并肩而行，低着头不开腔。文一鸣以为他心里因为自己隐瞒练武的事而难过，刚要再说话，童强突然抬头，无比严肃的盯着文一鸣，“一鸣，今天的话我童强一辈子藏心底了，你能把关乎性命的隐秘说出来，我童强值了，证明我童强眼光不耐，只要能和你做兄弟，我童强一辈子呆在这童山村也骄傲！”

文一鸣听着童强发自心底的诚挚，心里无比的感动，他仿佛又回到了特种部队，和战友、学员热血激情的时光。一把搂过童强的肩膀，狠狠的拍了拍他的肩膀，“丫的，说这些干嘛？别以为我会感动得泪流满面。”

在文一鸣松开自己肩膀，微微仰起头大步向前走去时，童强看到他眼眶有些湿润，童强此刻心底充满了自豪和感慨。

不多时，三人已回到童强的院子。放下东西后，文一鸣便在童强急不可耐的眼神下，将八极拳的核心桩法传给了他。

文一鸣也是经过再三筛选，才决定传授童强八极拳。童强体格强壮，筋肉骨骼粗壮，很适合八极拳贴身近战的修炼路线。

八极拳的桩法同样是两仪桩，只不过不同于太极两仪桩，在传统中他有一个古老的名字，称之为‘抱婴桩’！

童强费了半个多时辰才将抱婴桩学会，并且拿纸笔记录下各种要领。

童强估摸着一切都记得很清楚了，这才搓着手，谄媚的笑道：“一鸣哥，刚才在路上你那是什么武技，一拳就把那瘦子的战斗力给瓦解了，很凶悍啊！可不可以，嘿嘿，那个啥。。。！”

文一鸣一巴掌拍在童强后脑，正色道：“先好好把抱婴桩给练出效果再说，这是八极拳的筑基桩法，一切的技法力量都来源于抱婴桩。别总想着修炼武技，再强大的武技，没有坚实基础也无法发挥出真正的威力。记住，练拳不练功，到老一场空！小心贪多嚼不烂！”

童强摸了摸后脑，连忙点头，笑道：“放心吧，一鸣，等我修炼一段时间你来检验检验。嘿嘿，我就是好奇这是什么武技？”

“这是太极拳里的搬拦捶，现在说了你也不懂，以后慢慢再说吧，我得回家了。”

文一鸣临走时，为了童强能下苦工练习，认真的说道：“强子，每天至少花两个时辰练习抱婴桩，此桩法能培元养气，伸筋拔骨，以骑马蹲裆式为基础产生十字劲，练到后来能达到“浑身到处皆是手”，无论对方从哪个方向进击，都会被大力弹回或震伤。”

童强兴奋的点点头，道：“放心吧，两个时辰怎么够，我连拉大便也用抱婴桩蹲着拉！”

“哥！你好恶心哦。”童秋玥埋怨的白了一眼童强。

童强面色一正，“小丫头，懂什么，没听一鸣哥说，功夫源于生活吗？去去去，我要拉。。。蹲我的抱婴桩了！”

文一鸣暗自好笑，微微摇了摇头，一路施展他的‘步法’跑回家。

一进篱笆门，就看到江娴正在厨房外洗野菜。文一鸣连忙上前放下东西，有些责怪的道：“妈，您身体还没好，怎么出来了，这些活儿我会做，进屋休息吧，妈！”

说着便要扶着江娴进屋，江娴轻轻握住文一鸣的手，欣慰的笑道：“一鸣啊，不知道是不是你炖的野兔汤特别补身体，今天我感觉好多了，精神特别好，再睡下去，我怕会真睡出病来，别担心，啊！”

文一鸣看了看江娴的脸色，好像是精神了许多，也知道病人需要多活动，“妈，那你别去做那些重活。您看，我今天买了您最爱吃的香菇，哈哈！妈啊，进来进来，我给你说说，今天我挣了一笔小钱。”

江娴看着文一鸣那激动的样子，心里很是喜欢，要是这日子一直这样我也就满足了！

第六章：　万法之始

当文一鸣原原本本的把二十枚金币的来历告诉江娴，江娴说什么也不肯相信，可看到桌上金灿灿的金币又不由得她不信。

听说童山大叔他们一家还在场，江娴这才没有怀疑自己的儿子做了什么作奸犯科的事，不过心里还是想着，明天得去童山叔家去证实一下。

毕竟这是一笔大钱，像他们这种人家节约着点用，足够生活十几年了，还连带娶儿媳妇儿呢？江娴想想就直乐，她也没别的愿望，就期盼着儿子长大以后娶一门媳妇儿，带个大胖小子，然后一家四口平平安安的过小日子。

中午娘俩一起吃得很开心，两母子互相给对方夹着菜，看着文一鸣胃口大开的猛吃，江娴感觉自己的病一下子好多了似的。

快乐的时间过得很快，转眼间一个月悄悄流逝，这一个月是江娴过得最开心的一段时光。

而文一鸣对这一个月也很满意，享受了来自母爱的温情的同时，身体素质也有了翻天覆地的改变。

此时他正在自己的‘练功场’小树林里，看着一片草皮被践踏得光秃秃的就知道他的修炼从没间断过。

文一鸣再次施展起目测体质的动作开始检测身体的强度，一套动作下来，没有再如当初般气喘吁吁，而是面不改色。对此，文一鸣有了初步的判断，一个月的训练无论是从体质还是精神都已经超出了普通人身体的强度。从现在开始，完全可以进行高强度的专项训练了。

文一鸣立于树立之中，决定开始练习武学最为基础的马步桩功。马步桩功乃传统武学万法之始，也是返璞归真之基，真正达到了外练筋骨皮，内练一口气的筑基桩法。文一鸣一开始没有选定马步桩功的原因在于，在身体素质不够的情况下，修炼马步桩功不仅达不到预期的效果，反而一不小心就会落下伤病。

文一鸣此时骑马蹲裆，左手掌心向下按于丹田，右手掌心斜向上成外摊之状，五指虚张；提气凝神，意沉丹田，双眼平视极目远望；十趾有节奏的一抓一放，带动着重心微微上下浮动；而呼吸配合身体的起伏，吸气如开弓，呼气若放箭。

若有内行之人看到文一鸣此时的状态，必定会为之惊叹。此时的他看似不动如山，却又能感受到体内的血液和能量如江河涌动，整个人的气势开合之间隐隐有种驰骋疆场的神韵。

文一鸣修炼马步桩的主要原因就是养势和换力。这种修炼之法能够逐渐培养出修炼者一往无前、舍我其谁的气势，其次便是换力。所谓换力，便是褪去人体普通生成没有潜质的旧力，换来开筋震骨潜能无限的新力。这个过程并不漫长，只需要一周的苦练，便能达到换力的效果。当然换力之前是极其痛苦的，马步桩功作为传统武学里最为艰苦万状的桩功，不是谁都能坚持得了。

有了两仪桩调和阴阳的基础，文一鸣第一次马步桩就坚持了近一个小时，看似时间不够长，可文一鸣站起身时，双腿明显无法控制的颤抖，就连手指都不自主的时不时弹动。

即便如此痛苦，文一鸣还是决定每天累积四个小时来修炼马步桩功，如果不把虚浮的旧力换掉，就没办法修炼内家武学。这是必须的过程，况且距离弟子招收赛只有两月的时间，据说其中一项测试的就是力量。而马步桩功便是他提升力量的主要手段，在前世的武学家中，很大一部分人只知道马步桩仅仅是提升下盘的功力，实则不然。

正宗的马步桩不仅能修炼出不动如山的下盘功夫，更能凝练整体劲道，使其内劲充斥丹田，到达直接灌于四肢产生强劲的爆发力。而文一鸣生前作为特种兵兵王教官，身居高位，有权利查阅国家安全局的内部资料，这些内部资料尽是在破除四旧时收集的失传孤本，这才是文一鸣最为深厚的底蕴。其中《少林拳精义》中就提到，‘马步桩功法无形，静态里边大力生。’的修炼秘要。

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