手机浏览器扫描二维码访问
第27章SHAMG车友会（第1页）
也不知道尹学姐看到这些弹幕是什么表情？
夏宇恶趣味的想道。
一键三联退出放完的视频，他也吃完了晚饭。
将碗筷扔进洗碗机点击清洗，夏宇拿上车钥匙就离开了家。
上车发动amggtr的引擎，径直往预定好的健身房开去。
因为训练量一天顶十天的缘故，夏宇昨天学的那些基础动作已经够不上他现在的进度了。
到了地方停好车，直接上楼来到前台。
和昨天一样，这家的健身顾问同样邀请他先做一个体测，想要细致的了解一下他的身体状况。
对此夏宇也是同样的说辞。
先上课，课上的满意再谈体测不迟，不然做了也是白做，他不想浪费时间。
对于有钱人的任性，一般的商家没有拒绝的底气，直接给他上了一个女教练。
昨天那家的教练是个大基霸，所以这还是夏宇头一次上女教练的课。
不会是个金刚芭比吧！
换好衣服之后，夏宇莫名的想到了生物课本上的蛋白质女王。
那可真是把胸都练成了肌肉，堪称广大男同胞青春期的阴影。
“夏先生您好，我是您这堂体验课的教练，张雪。”
好听的声音从身后响起，夏宇转身一看，居然是一个上八分的美女。
这是要对他用美人计？
不对，夏宇发现这个张教练除了面容姣好之外，胳膊比他还粗，腹部马甲线纵横，还有某不可描述部位惊人的曲线。
刨去颜值不说，这身材也绝了！
“很高兴认识你，张教练！”
确认张雪肚子里有货之后，夏宇也端正了态度。
“事不宜迟，我们开始上课吧！”
张雪雷厉风行，没有多寒暄便开始了今天的课程。
虽然没有夏宇的体侧数据在手，但夏宇撩了一下衣服她大概就清楚他的体脂率了，误差不会超过1%。
什么叫专业？
这就是专业。
在了解到夏宇已经健身十天，健身的最终目的，练习的项目有哪些之后她很快就帮他制定了新的训练计划。
大方向还是先减脂，目标是在一个月内将体脂减到15%以下。
转换一下就是在三天内完成减脂的目标，和夏宇先前的计划大致相同，毕竟他还得留三天用来增肌。
至于七天之后健身buff的效果消失，他就得按部就班的慢慢来了。
到那个时候就可以报个班稳定下来，不用像现在这样天天换健身房。
一节课的时间很快就过去了，不过夏宇却觉得意犹未尽，他的身体才刚刚活动开来。
“教练，再给我续一节课呗！”
见张雪收尾准备下课，夏宇开口道，只是这口吻有点像以前上网让网管再续一个小时。
“这个夏先生，按照规定我们的课程不单卖的。”
“我知道，所以我续的是体验课，一节课我还没体验到位，多少钱我付就是了。”
私教课的确不单卖，但只要不涉及原则性，规定这种东西不就是用来打破的嘛。
见说不过夏宇，张雪找了主管商量，最终给出了解决方案。
越界招惹 小娇包被偏执大佬诱婚了 美女总裁的神龙兵王 那年他十七岁 霍爷的小娇妻我不当了 每周一个新模板 某美漫的主神 重生后皇上为我黑化了 网游无限属性 邂逅调香师 皇叔又宠他的黑月光 万世至尊 神魔主宰 神豪从做出选择开始 快乐就完事啦 从小诊所到医疗帝国 玦爷养了个磨人精 农女不简单帝君宠上天 我能增加熟练度 快穿系统：反派大佬不好惹
超凡世界
地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中，获得了超凡之力，并且开始在地球以及一个个超凡世界，开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。（ps已经完本异世之虫族无敌神卡神魔系统神魔无双机械神皇）...
倚天屠龙夺艳记
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来，该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
鹿鼎风流记
少年附身韦小宝，和康熙做兄弟，唬弄皇帝有一手绝色美女尽收，色遍天下无敌手！睿智独立，诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香，善解人意的解语花双儿倾国倾城，美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...
修真位面商铺
成仙难，难于上青冥！修真难，没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓，没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了，有了位面商铺一切都有了。什么，修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹！什么，你们那个位面遍地都是各种精金矿物，精铁灰常便宜！前世走私军火的商人，今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的，修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主，横扫诸天万界。商铺在手，天下我有！...
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...