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一心大师很是满意她的用功,照例又夸赞了几句。谢静悦小心收起自己写好的纸张,这才由桂嬷嬷伺候着洗完手,重新坐回矮榻边。
桂嬷嬷看见她有些发红的手腕,提起筷子都微微有些发颤,不由一阵心疼,忙要帮她布菜。
谢静悦却是摆了摆手,示意她退下。
一心大师见她这般能吃苦,心里又更满意了些。
也收了食不言寝不语的那一套,一边用着膳,一边与谢静悦说些药膳之类话。
“人都说药补不如食补,平日里膳食若是用的得当,搭配均衡,不但能强身健体,人也轻易不会染恙……”
谢静悦颔首,这话她倒也曾听裴老夫人说过。
就像是靖远侯府这样勋贵门第,也是收着不少养身方子的,每年大厨房更是按照时令,不时的调整菜式,尤其进冬后,各色滋补养身的汤水更是层出不穷。
更别说那些传承百年乃至几百年的世家,自家就养着一些专司调理养身的人。
两人用罢膳食,稍事歇息片刻,便又继续先前的讲解。
从这日开始,谢静悦不但每日要学习脉息,晚间回去了还要熟背各种药方。
渐渐的一心大师每日讲解脉息之时,也会代入一些药方,告诉她什么样的脉息应该用什么样的药方。
就这样,日子就在每日的忙碌中匆匆而过,就在谢静悦以为这一个冬天就在这样忙碌又充实的日子中过去之时,京中却是发生了一件大事。一心大师很是满意她的用功,照例又夸赞了几句。谢静悦小心收起自己写好的纸张,这才由桂嬷嬷伺候着洗完手,重新坐回矮榻边。
桂嬷嬷看见她有些发红的手腕,提起筷子都微微有些发颤,不由一阵心疼,忙要帮她布菜。
谢静悦却是摆了摆手,示意她退下。
一心大师见她这般能吃苦,心里又更满意了些。
也收了食不言寝不语的那一套,一边用着膳,一边与谢静悦说些药膳之类话。
“人都说药补不如食补,平日里膳食若是用的得当,搭配均衡,不但能强身健体,人也轻易不会染恙……”
谢静悦颔首,这话她倒也曾听裴老夫人说过。
就像是靖远侯府这样勋贵门第,也是收着不少养身方子的,每年大厨房更是按照时令,不时的调整菜式,尤其进冬后,各色滋补养身的汤水更是层出不穷。
更别说那些传承百年乃至几百年的世家,自家就养着一些专司调理养身的人。
两人用罢膳食,稍事歇息片刻,便又继续先前的讲解。
从这日开始,谢静悦不但每日要学习脉息,晚间回去了还要熟背各种药方。
渐渐的一心大师每日讲解脉息之时,也会代入一些药方,告诉她什么样的脉息应该用什么样的药方。
就这样,日子就在每日的忙碌中匆匆而过,就在谢静悦以为这一个冬天就在这样忙碌又充实的日子中过去之时,京中却是发生了一件大事。一心大师很是满意她的用功,照例又夸赞了几句。谢静悦小心收起自己写好的纸张,这才由桂嬷嬷伺候着洗完手,重新坐回矮榻边。
桂嬷嬷看见她有些发红的手腕,提起筷子都微微有些发颤,不由一阵心疼,忙要帮她布菜。
谢静悦却是摆了摆手,示意她退下。
一心大师见她这般能吃苦,心里又更满意了些。
也收了食不言寝不语的那一套,一边用着膳,一边与谢静悦说些药膳之类话。
“人都说药补不如食补,平日里膳食若是用的得当,搭配均衡,不但能强身健体,人也轻易不会染恙……”
谢静悦颔首,这话她倒也曾听裴老夫人说过。
就像是靖远侯府这样勋贵门第,也是收着不少养身方子的,每年大厨房更是按照时令,不时的调整菜式,尤其进冬后,各色滋补养身的汤水更是层出不穷。
更别说那些传承百年乃至几百年的世家,自家就养着一些专司调理养身的人。
两人用罢膳食,稍事歇息片刻,便又继续先前的讲解。
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