手机浏览器扫描二维码访问
第二十七章 钻铁丝网是技术活（第1页）
良久之后，热身训练结束。
张焱没有急着让菜鸟们集合，而是打发他们沿着战术场走起圈儿来。
这样能够让高度紧绷的身体（肌肉）缓缓放松下来，防止出现突发性功能损伤。
以前部队训练，没有什么身体检测、营养师、心理师之类的专业辅助。
许多官兵为了追求更好的成绩，就是豁出命去练，说的不好听点就是“莽。”（现在也差不多）
这就致使许多老兵的身体都出现了各种损伤，身体巅峰状态不持久，甚至许多伤病都会伴随他们一生。
当然，这其中也不乏一些能够预防伤病、降低损耗的土法子，基本上都是老兵传新兵，代代相传。
可这样的方法并不科学，或者说“治标不治本。”
张焱也曾经莽过，为此还付出了很大的代价，直到后来考上军校、进入特种部队，并逐步深入了解科学的训练方法，才知道以前走了多少歪路。
也正因为吃过那些伤病的苦，他才会变着法的折腾菜鸟们。
“集合！”
张焱低头看了一眼手表，然后走到了战术场边上。
“面向我，成四列横队！”
“踏踏踏——”
一阵急促的脚步声过后，菜鸟们站好了队列。
与此同时，教官们也走进了战术场，分散在铁丝网四周。
“前两排，蹲下！
今天上午，咱们进行了战速基础科目的训练。
持枪、卧倒、翻滚的动作都学会了吧？”
“会了！”
“很好！
说一下下午的训练内容，还是战术基础科目：匍匐前进。
都看到我身后的铁丝网了吗？这就是你们的训练场地。
我想，在此之前，你们应该从多种渠道看到过、了解过匍匐训练。
今天，轮到你们上阵了，害怕吗？”
“不怕！”
“我听不见！”
“不怕！”
菜鸟们发出震耳欲聋的呐喊声，至于怕不怕，恐怕就只有他们自己清楚了。
“接下来还是老规矩，由两名教官为我们做动作示范。”
说到这里，张焱扭头看向了教官们。
“白雪锋，朱磊！”
“到！”
“匍匐前进，示范兵，就位！”
伴随着口令声，白雪锋和朱磊两个人走到了铁丝网的起点。
掌家小萌媳 无敌从神级选择开始 医妃有点凶 破败赘婿 清泠月色寒 世蹉跎兮自逍遥 大妖归来 熊猫大佬 她来运转 绝代武神 神仙职员 重生之最强仙王 我的冰山总裁老婆（叶雄杨心怡（叶雄全文免费阅读）） 我要做修真大佬 夫人别生气夜总他知错了 无敌从融合万物开始 13路末班车 先生你是谁 摇曳花瓣爱落泪 玄天后
悦女吴县
书名？阅女无限？？呵呵，广大银民，请看清楚哦。吴县，这个二十岁的青涩小子，进城上学，居然一不留神，取悦于众多美女，在众女的帮助下，事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命，投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚，由一个初哥，逐渐成为花丛高手。...
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
超凡世界
地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中，获得了超凡之力，并且开始在地球以及一个个超凡世界，开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。VIP。全订阅可入，要验证。普通。（ps已经完本神卡...
魔师逆天
前世孤苦一生，今世重生成兽，为何上天总是这样的捉弄！为何上天总是那样的不公！他不服，不服那命运的不公。自创妖修之法，将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族，成就一代麒麟圣祖的威名。...
一揽众美在三国
一个现代人，来到了古代，哇噻，美女如云呀，一个一个都要到手，战争阴谋铁血一揽众美，逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...