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即便感觉再差,也不要被对方影响。
坚持表达爱愿,温暖不移,才是保护自己的方法。
不管是第一次见面,还是打过数次交道,有些人的态度始终很差。
冷淡、严厉,或是过于客套、傲慢。至少显然不是好意的态度。
虽然不知道对方是真的有恶意,还是不自觉的反应,但这种人很难相处是事实。
我始终认为沟通的目的是传达爱愿,希望自己能用全身心来表现“很高兴见到你”的喜悦,即便如此,遇到前述的那些人,有时候我还是忍不住想生气。
像这种情况有两条路。你可以表现出和对方同样的态度,或者,你可以坚持自己基本的待人态度。
两种方法我都试过,比较之下后者全胜。即便对对方感觉再差,也不要被其影响,而是坚持表达爱愿,温暖不移。虽然做起来不容易,但这才是保护自己的方法。
因为如果你也被对方的恶劣态度给传染,便会进入一段不舒服的人际关系的恶性循环。
如果自己做出和对方相同的恶劣举止,对方也会加倍恶行相向。两人之间恶劣的感觉会逐渐升温,最后就连周围的气氛也被搞坏。在这种情况下,没什么人能够觉得自在。
另一方面,对方的“差劲态度”背后可能有各种原因。
他可能很累,或是正好心情很差,刚好遇到什么讨厌的事;就算双方再亲近,每个人也一定都有其他人所不知的苦衷。他也可能单纯只是因为太忙而无力好好招呼你。
在这种情况下,如果你反应过度,也摆出“这算什么”的态度,未免也太直线思考了不是吗?
“他可能是讨厌我吧。我做了什么惹到他吗?”去纠结这种事,也没什么意义。
就算对方以反感的态度面对自己,但所谓传达爱愿并不是要你讨好、奉承对方,而是不流于情绪化,以平常心对待他人。光是这么做就是一种爱意表现了,能够安抚对方激动的心。
如果对方真的怀抱着恶意或怒气想攻击你,那总有一天你会以某种方式得知,不“当下立刻”反应也没关系。不,反倒是在对方情绪激动的时候,你不去理会也是一种处理方式。
世界上不是只有好人,但也不总都是恶人。
你也会有“总觉得心烦意乱的日子”吧?像这种日子,如果别人不把你的坏心情当一回事,以一如既往的态度对待你,你会觉得比较轻松吧。理解是相互的。
○就算对方态度恶劣,也以平常心对待他吧。
○不流于情绪化,以平和的态度对待他人,便能安抚对方烦躁的心。
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