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54 胡萝卜(第1页)

我觉得,切成碎末,浇上柠檬汁的生胡萝卜不仅是一种饮品,更是舒缓神经,特别是视神经的一剂良药。我听说——不是我的亲身经历——生胡萝卜中的胡萝卜素能够增强视神经功能,有时还能阻止失明的过程,消除初期白内障。这只是一种可能性,不一定准确。但可以肯定的是,进餐时我们食用的浇上柠檬汁的生胡萝卜碎中,含有某种对人体有益的成分,它能增强体质,使人脾胃清新。这样的胡萝卜碎可以代替沙拉使用。还能肯定的是,它绝没有坏处。同样,我也推荐吃不削皮的苹果。应季时,每天吃一个,再喝些柠檬汁和橙汁,多多益善。回想起来,那些年的冬末,我每天都吃很多生胡萝卜,喝柠檬汁和橙汁,从没得过感冒,也没染上什么传染病。

剑王朝  从历史的偏旁进入成都  在新疆  虚土  锵锵三人行·跟陈丹青聊天  遥远的向日葵地  问答录  星条旗下的茶叶蛋  别成为陌生人  你要光荣还是梦想(我的人生笔记)  没有一条道路是重复的  此心安处,便是吾乡:余光中散文典藏  通稿二零零三  故事开始了:文学随笔集  吾当道  无所畏  进入黎明的漫长旅程  音乐影响了我的写作  另存为  温暖和百感交集的旅程  

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