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中午她打算蒸馒头,要提前发面才行。
从超市里拿了围裙系在腰上,在木盆倒进面粉,放上酵母揉成面团,盖上布放到一旁。
把猪肝拿出来,昨天泡的久了些,里面的毒素血沫应该能清除干净了。
猪肝富含蛋白质、铁等营养素,是理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血等作用。
孩子们长期吃不饱饭,一个个营养不良的样子,正好用猪肝补补身体。
是的,补身体,都是穷闹得,只要身体缺,再平常不过的东西对他们来说都是补身体。
拿了两个不辣的甜椒,两个红辣椒,一半的有机花菜,切了一块五花肉,还有葱姜一类的配菜出来,闲着无事,干脆直接洗干净切出来留着备用。
这两日她已经了解了孩子们的饭量,不会再往多了做,尽量餐餐吃完不留剩菜。
中午就做一个辣椒炒猪肝,一个花菜炒肉,主食就是馒头。
一整副猪肝很大,切成片更多,她准备做成两份,孩子们吃不辣的,她吃辣的。
因为上辈子有哮喘,吃不了刺激性食物,她只能忍着,实在忍不住了就吃个微微辣哄哄自己的味蕾。
现在有了具没病没痛的好身体,当然要过过嘴瘾了。
五花肉切片,花菜去掉老根,切成小朵,放在旁边。
正在处理着食材呢,就听到有人在外面喊她的声音,是个陌生的男声。
出来时骆晨已经把大门打开了,一个皮肤略黑的男人抱着骆黎进来。
“骆黎,这是怎么了?”
头发散乱,衣襟被扯得变了形,膝盖处没有破损,不像是摔跤,更像是和谁打了一架。
骆黎用手揉了揉眼,两只眼睛立马跟兔子似的红了起来。
抱骆黎回来的男人把他放在地上:“我送豆腐回来,在村口看到几个孩子在抢你家孩子的东西,我担心孩子小吃了亏,给你送回来。”
有送豆腐做提示,萧云樱才想起来,这就是从西山把她拖回来的林石。
“麻烦你了林大哥,前几日你把我从山上救下来,我还没有机会当面谢谢你呢。”
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