手机浏览器扫描二维码访问
第78章 仇家的新动态（第1页）
翌日。
佳怡公寓。
陈默早早醒来，他的精力已经恢复得七七八八。
看了眼还在熟睡的冷如霜，他悄声到客厅练习秘传健肾术。
体会到秘传健肾术的好处，他一日不练就浑身不得劲。
像是会上瘾。
盘膝坐定。
如老僧一般。
脑中回忆那种玄而又玄的节奏。
身体按照神秘节奏开始呼吸。
呼——
吸——
呼——
吸——
身体细胞活化，毛孔张开，高浓度的氧气在血液里流通。
改善着身体的各项指标。
肌肉和骨骼都得到不同程度强化。
经过多日的练习，陈默的肌肉和骨骼已经产生了显著的变化，同等质量的肌肉可以爆发出更加强大的力量。
练习一个小时后，他睁开眼，从那种玄妙的状态中挣脱出来。
他低头看了眼练习秘传健肾术的后遗症，非常无奈。
伸手拍了拍脑瓜子，头大如斗，这可如何是好？
秘传健肾术什么都好，就是···唉！一言难尽啊！
他走到淋浴间，打开花洒，任凭温度刚刚好的淋浴水洒在身上。
非常舒服。
像是按摩一样。
擦干净身上的水渍，陈默站在镜子前。
“镜子里的大帅比是谁！”他感叹道。
练习秘传健肾术竟然还有隐藏福利，他的皮肤变得光滑细嫩，比女人的皮肤都不遑多让。
不止如此，还变得更加白皙有弹性。
相信过不多久，女人都要羡慕他的皮肤，问他用什么化妆品保养的。
他的体型也变得更加匀称，腿部肌肉、腹部肌肉、胸部肌肉明显。
如ay所说，他具有健身的天赋，稍微一练，身上的肌肉就初具雏形。
特别是臀部肌肉也在ay的训练下有所成长。
不要轻易开麦 无尽物语：起始于型月 我在恐怖世界烤红薯 四年后，前妻带崽归来虐翻渣爹傅鸢厉司承 夺冕 在生存游戏做神壕 我在废土建立帝国 让你教美术，你顺手就去抓通缉犯 胤祚今天气死康熙了吗 凡人修仙笔记 不一样的日本战国 潜渊症候群 我刷情绪也能致富 聊天群里的卑微群主 大明世祖 农门悍妇：带崽种田被糙汉宠翻天 绯闻成真 超神学院之一王二弓三刀流 卡牌降临！全球游戏王！ 禁地探险：开局扮演张麒麟
神印王座
魔族强势，在人类即将被灭绝之时，六大圣殿崛起，带领着人类守住最后的领土。一名少年，为救母加入骑士圣殿，奇迹诡计，不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界，他能否登上象征着骑...
修真世界
两年前，僵尸面瘫男左莫被无空山掌门捡回了门派，失去记忆的他过着忙碌却充实的生活，一心想要赚晶石，一直在灵植上下苦功，终于如愿成为灵植夫，从不受待见的外门弟子跻身成为炙手可热的内门弟子。一个偶然的机会，左...
倚天屠龙夺艳记
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来，该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...