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第44部分（第1页）

虚度从林语那里弄来的酱料和小咸菜，现在成为76人队队员们中午和晚上吃饭的时候，最欢迎的东西，因为那东西毕竟不怎么长肉，而且还可以把那难吃的营养餐改进一下。

热身了半个小时左右，虚度开始练习基本功，把贾森*威廉姆斯送给他的铅重手套戴在手上，开始不断的练习跨下运球，运一步走一步，球在两腿之间不断的穿梭着，大概运二十下左右，球就会不受控制的砸在鞋或者刮到小腿，不得不停下来，去拣球。

这是带着手套的时候，等到不带手套的时候，虚度大概可以运五十步左右。

对于初学者来讲，戴着这样铅重手套来练习，真的很有效果，至少现在虚度的运球水平和手感正以飞快的速度向前进，而剩下的基本功就需要虚度慢慢的练习了。

“我就知道你已经到了！”九点半左右的时候，米勒推开了大门，跟在他身后的还有伊格达拉和奇克斯，米勒和伊格达拉来这里主要是为了跟虚度一起练习一下，最后虚度的练习热诚劲，让他们也感觉训练是一件挺好玩的事，所以没事的时候也会来这里陪虚度训练一下。

而奇克斯来这里主要就是为了训练虚度他们后场三叉戟的攻击能力。

最近这几场比赛，奇克斯并没有太过于叮嘱这后场的首发三人，但是他每天都在观察，他这后场的三人组，是相当的了不起，至少在他看起来是这样的。

今天他大概整理出了一套进攻和防守时的阵型，打电话给米勒和伊格达拉，虚度的手机现在有了几乎也跟没有差不多，当座机用，在球馆训练的时候他从来不带手机的。

用到现在他还是不太习惯用电话，电脑到是熟悉的挺快，不过他一直都没有抽出时间去买。

本来想今天让林语给他买一个回来的，但是叶飞告诉他，以后会有笔记本的厂商来找他作广告，到时候想要多少笔记本都没有问题，听到了这个消息之后，虚度就决定再晚一些再买笔记本吧！他现在是越来越抠了！

“好了，热身差不多了吧，来我们来讲一下你们三个的战位和战术问题。”奇克斯看着米勒和伊格达拉热身完毕之后，拍了拍把三个人给叫了过来。

说完就开始拿笔在小板上不断的画着，为了让虚度听明白，还愿意放慢了速度，不过虚度还是听了一个一支半解的，不过关于他这方面的，他大概是听明白了。

现在虚度他们三人的进攻组合一般都是下快攻，米勒第一个冲，如果有人档着的话，就交给冲在最前面的伊格达拉或者是在后方的虚度，一般都是传给虚度，因为伊格达拉跑不了那么快，虚度拿球之后，再决定自己是投篮、突破还是分球，一般虚度的选择跟米勒差不多，都是选择传球，而传球的人自然就是伊格达拉，很简单的配合，但是在场上却很实用。

伊格达拉如果再有人挡着没有办法进攻的话，也可以把球传出去，此时在圈内的米勒和在圈外的虚度都有不错的命中能力，三人的配合属于天衣无缝的水平，三人都有进攻能力，都有传球能力，除了虚度还差一点之外，其他两人都有自己创造得分的能力，不过要是说起命中率来，虚度就要厉害的多了，现在虚度打了二十五场比赛，三分球75投75中，当然这些全都是空位的三分，三人传导球的水平很厉害，这75个三分球里面，有不少都是最后刚刚投进的，而二分的命中率就要底很多，144投126中，虚度的上篮难度很高，就算他的身体是练过武的，他也不可能百分之百投中，但不得不说，这样的命中率也相当的恐怖了，百分之87。5的二分命中率，再加上百分之百的三分命中率，现在联盟二分榜，三分榜上面的第一名都虚度，再加上虚度的罚球，36罚36中，也是百分之一百的命中率。

让很多缺少投手的球队都在寻找着跟虚度合作的机会，至少在他们看起来虚度是很有签约价值的，现在虚度的进攻方面可以改进的并不多。

虚度自己有自己的投篮姿势，这一点用不着什么人来纠正，他的命中率谁敢说能超过他的？所以虚度现在进攻方面最重要的一点就是投篮的时候被别人干扰的情况下也要进球。

不过这跟虚度运球就有关系了，现在虚度投篮还是不靠手感的，他的眼睛和身体都很重要，不可以被别人碰到的，现在虚度还不能练习被人撞击的情况下，投篮，这个至少也要等到夏天的时候才可以进行少量的练习，毕竟现在他离超级巨星还差的远呢。

“咱们现在试试，这样进攻行不行，效果没准会更好也说不定。”奇克斯说完了以前的战术之后，又开始在板上画了起来，现在他不是教练，他只不过是正在陪着三个年轻人一起训练的老大哥，他需要做的就是把自己的想法画出来，然后让其他人一起看看。

一上午的时间，奇克斯陪着虚度他们练习了一上午，下午的时候其他的队员也来这里训练了，奇克斯便安排进行三对三的比赛，主要就是练习虚度他们这后场三叉戟的进攻能力。

初入NBA的小菜鸟　第一百零二章：湖人

同时第二重要的就是要训练虚度的防守能力，现在虚度的防守移动明显不行，这个就需要慢慢的练习了，最有效的方法就是跳梯子，把梯子放倒，然后虚度在每一个小格里面不断的移动，一开始可以看着移动，到后来就不可以看着移动了，这样最主要的目的就是训练虚度的小碎步移动防守能力，这个对于现在的虚度来讲很重要，因为虚度的防守，在76人队首发的五人里面确实是最烂的，最黑洞的一个。

76人队不是活塞，活塞无所谓，他们的汉密尔顿虽然也不太会防守，但不得不说，他们其他四个人的防守，可以弥补汉密尔顿防守的漏洞，外有防外线的小王子普林斯，内有大本、华莱士的存在，这样的防守体系是相当的完备的。

不过可惜，换帅了之后，活塞队的战术一夜之间崩溃，去年他们就输给了一支一个人的球队，热火，今天他们会怎么样，谁也不知道，不过可以肯定的是，他们现在进攻打的不像进攻，防守打的不像防守，真的让人很生气，可是他们的主帅现在还没有感觉到一点不对劲来。

练习了一个晚上之后，虚度还是坐着球队的大巴离开了球馆，回到了家之后，跟平常一样，洗洗就睡了，等着明天对湖人的比赛，在对湖人比赛之前，还有一项颁奖典礼需要参加。

听说这回颁这个二月份东部最佳新秀的奖，大卫斯特恩会亲自来颁发，虚度到现在还没有见过大卫斯特恩呢，不过他到是没有什么好激动的，反正还不是一个人吗。

9号上午，虚度还是照往常一样练习了一上午的基础训练之后，虚度就要开始准备了，今天晚上在对湖人的比赛之前是需要颁奖的，到了晚上之后，虚度他们先进行了一次颁奖。

这个没有什么好说的，就是全场关灯，几束大的探照灯打在虚度的身上，然后大卫斯特恩走过来，说一大堆虚度听不明白的话，最后送给虚度一个小奖杯。

奖杯的样子很好玩，前面是一个比较宽的五边形，然后里面有一个虚度的黑色的镂空照片，然后下面写着虚度的应文名，XUDU再下面就是日期了，后面还有一个比较高的五边形玻璃，上面写着很多的英文字，其中间写的是ROOKIE，虽然不明白是什么意思，但是虚度还是客气的笑了笑，把奖杯接了过来。

这也算是虚度在NBA里面得到的第一个奖杯吧，也算是他的一份荣誉了。

接下来就是正式的入场和比赛了，对于湖人，我想看书的哥们们都不陌生，湖人队一直都是超级巨星的摇篮，远的不说了，咱们比较熟悉的也就是魔术师约翰逊、大沙鱼奥尼尔和小飞侠科比，像是天勾和张大帅等那一票人，离咱们太远了。

做为联盟里面例来顶级强队中的一员，湖人队今年的战绩明显不是很好。

去年鲨鱼东游之后，在迈阿密，他获得了又一个总冠军，而科比到现在还只能为了一张季后赛的门票而奔波，小飞侠和鲨鱼的斗争，看样子将会成为联盟这两年的话题了。

科比上一场比较被禁赛，他在对阵森林狼的时候，肘击森林狼队的雅里其，被联盟禁赛一场。

这样的话，没有科比的湖人队，真的实在是太垃圾了！就靠着这样的球队，再强的人也不可能把他们捏成一支总冠军球队，所以他们四连败了，再来到费夸之前他们已经连输了四场。

明显现在这支湖人队有点输不起了，今天看着费城76人队的球员，他们的眼睛都是红着的，一看就知道，让科比骂的不轻，在现实当中，科比的脾气听说并不是很好。

这场比赛之前，湖人队33胜31负，成绩还算不错，保持下去起码进季后赛没有什么问题。

科比想要让湖人的高层买下伊格达拉这并不是什么新闻了，不过这在以前AI在的时候还有点可能，因为AI才是球队的老大，不过随着今天AI被送走，伊格达拉可是要被76人队的制服组当成是球队老大而培养的，自然不会卖掉。

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