乐文书包网

手机浏览器扫描二维码访问

第3章 进山狩猎（第1页）

“哎呦杜明，你这才跳了几圈就跳不动了呀，不会是不行了吧，跳完这圈再做一百次负重蹲起！”

看着杜明跳的慢下来，王教习使出了激将法。

“怎么可能不行，小意思！”

杜明虽然满头大汗，但还是咬牙继续坚持。

“喝完汤药的一个时辰是效果最好的时间，你们两个可不要浪费了！”

浑身酸痛的二人听到教习的话后，相互对视目光坚定，绝对不能让教习失望！

“发力大了就会陷到沙坑里，影响后续身法的连接！发力小了又没有攻击力。出拳的速度还要加快，攻击以后再借力使力，应该会好一些吧。”沙坑里杜毅不断琢磨！

一旁杜明双手抓着石锁练习冲拳，增加臂力！二人相互鼓励，一同在小院子里挥洒着汗水

“都停下来吧，今天的练习就到这里，明天早上你俩就不用去操场了，直接来这里按照今天的方法锻炼！”

“我这腿肚子是直突突呀！杜毅扶着我点吧！”起身离开后，杜明身体颤抖的说道。

“好的，话说我这小腿也胀痛的厉害！明子你不会坚持不下去吧？”搀扶起杜明，杜毅担忧的问道。

“我去，你也太小看我了吧，教习单独给我们授课，还拿出珍贵的药材，这是多看重我们呀！就是累死我也不会放弃！”杜明语气坚决的说道。

“是啊，我俩一定要考进武院，绝不能让教习失望，”

“嗯嗯，将来变强了才能好好回报教习的恩情”

两人打心底感激王教习！默默在心里发誓一定要考进武院！

“明子，晚上回家早点休息，明天估计浑身都要疼喽！”

走到家门口，杜毅轻声提醒。

“哈哈，我没事，你可不要趴窝起不来了！咱们看看谁先喊受不了！”杜明笑着说道。

回到家后杜毅坐在竹椅上，全身都酸痛无比，尤其是小腿，胀痛的特别厉害。

“明天还要继续，得放松下肌肉，不然明天可不好受了”

想到这杜毅开始烧水，准备泡个热水澡放松下全身肌肉！

“舒坦啊！”

躺在泡在木桶里，浑身上下是特别的舒爽！闭上眼睛回想着在沙坑里的场景，陷入了思考。

招式之间连接的不流畅，就会陷入沙坑。招式还是不能用老了，必须留有余力！不然就会露出破绽！许是白天训练过于辛苦，想着想着杜毅竟悠悠躺在泡澡桶睡着了！

“醒了就赶紧吃饭吧，今天做了你爱吃的红焖肉。”

杜毅醒来时爷爷已经做好饭了，快速穿好衣服，接过爷爷递来的饭碗大口吃了起来！

“真香啊，最喜欢吃爷爷做的红烧肉了”

“多吃点，最近锻炼身体可得好好补补身子！你中午在王教习家吃饭，不能让教习破费，明天我给教习送点吃的过去！”

爷爷一脸欣慰的看着杜毅，能被王教习看重，心里也很是自豪！

“爷爷，教习还给我们熬了汤药，喝完浑身暖烘烘的，训练都觉得力气大了许多！”杜毅边吃边和爷爷说着。

当家格格  迷恋十二少  灾厄十日谈  80后--睡在东莞  相贱成欢(高干)  处处犯桃花  重生之向钱看  跟着天王当童星  坏了！我成仙人了！  狐狸新娘与黑道少主  人间鬼迹  玄幻：系统刚绑定，我却想解绑  重生之国民男神  我在修仙界化龙长生  穿回80年，军婚说离就离了  纵横诸天：神刀一梦  快穿：大佬带着屎壳郎满世界跑  恋上恶郎  栖野神明  我的未来女友