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第十四章 胖与瘦（第1页）

对于外形的追求，成为现代人特别看重的一点，特别是女性，对于自己身材的胖与瘦非常敏感，对身材的管理成为女性重要的生活内容。事出必有因，形成这一现象的深层原因，在于社会的分工，和男女在社会中的地位。相对来说，男性对于外形则没有太多的追求，健康就行，女性则更多的追求美，以此来增加自己的存在感，获得更多的资源。

胖与瘦作为一个外在条件，重点在建立一个好的第一印象，从而获得更多表达机会。爱美之心，人皆有之，人的骨子里是欣赏美好的事物的，由此可以拉近人与人交流的距离，从而产生共识，形成好的人际关系和合作的基础。

胖与瘦是当代社会的审美标准之一，不同时代有不同的审美标准。我们需要努力向社会的标准看齐，如果有差距，就需要找到差距，制定针对性的补强方案。胖与瘦，更深层的含义是是否优秀，我们需要判定自己处于一个什么样的阶段，是否需要努力减减肥呢？懒惰犹如是思想上的脂肪，太多了就会影响我们的思考能力了。改变自己的习惯很难，很痛苦，但是，只要熬过来了，就会形成更好的习惯。

外在的胖与瘦是展示给他人的形象，内在的胖与瘦，则是对自己是否优秀的一种自我考量。心中有多少戾气，对待存在的问题，有什么样的应对方案，自己是否有积极的去解决存在的问题？一念之差，结果可能是千差万别，让优秀成为一种习惯，才能成就精彩的人生。如果做事过于随意马虎，基本就注定了人生的上限。好钢要用在刀刃上，将最好的时光和精力用来探索和形成好的习惯，就可以让我们走在一条正确的道路上。

对大多人来说，我们会顺其自然的接受自己的外形，不会去刻意的改变。对镜子中的自己，还是基本满意的，我们更在意的还是自己的梦想和目标能否实现。由内向外的改变，专注自己的目标，紧紧的抓住，莫要让杂事分了自己的神，借着这股专注劲，一鼓作气的拿下阻碍自己的碉堡。改变现状是我们的主要诉求，让自己变得更优秀，解决阻碍我们进步的问题，从改变我们的习惯开始。不改变，意味着被淘汰，提升自己适应新形势的能力，随着环境的变化做出主动的适应性的调整，保持优秀才能立于不败之地。

有句话说得好，长得漂亮不如活得漂亮，讲得就是这么一个道理。外在的东西始终是肤浅的，只有内在强大了，才能真正让你的人生活得出彩。所以，决定你人生上限的不是胖或瘦，也不是你是否光鲜的外表，而是你是否有养成优秀的习惯。她决定了你日常生活中的言行举止，决定了你将要走什么样的路，决定了你将为自己的目标努力到哪种程度，决定了在遇到困难和挫折时你将保持何种心态！

对于外形的追求，成为现代人特别看重的一点，特别是女性，对于自己身材的胖与瘦非常敏感，对身材的管理成为女性重要的生活内容。事出必有因，形成这一现象的深层原因，在于社会的分工，和男女在社会中的地位。相对来说，男性对于外形则没有太多的追求，健康就行，女性则更多的追求美，以此来增加自己的存在感，获得更多的资源。

胖与瘦作为一个外在条件，重点在建立一个好的第一印象，从而获得更多表达机会。爱美之心，人皆有之，人的骨子里是欣赏美好的事物的，由此可以拉近人与人交流的距离，从而产生共识，形成好的人际关系和合作的基础。

胖与瘦是当代社会的审美标准之一，不同时代有不同的审美标准。我们需要努力向社会的标准看齐，如果有差距，就需要找到差距，制定针对性的补强方案。胖与瘦，更深层的含义是是否优秀，我们需要判定自己处于一个什么样的阶段，是否需要努力减减肥呢？懒惰犹如是思想上的脂肪，太多了就会影响我们的思考能力了。改变自己的习惯很难，很痛苦，但是，只要熬过来了，就会形成更好的习惯。

外在的胖与瘦是展示给他人的形象，内在的胖与瘦，则是对自己是否优秀的一种自我考量。心中有多少戾气，对待存在的问题，有什么样的应对方案，自己是否有积极的去解决存在的问题？一念之差，结果可能是千差万别，让优秀成为一种习惯，才能成就精彩的人生。如果做事过于随意马虎，基本就注定了人生的上限。好钢要用在刀刃上，将最好的时光和精力用来探索和形成好的习惯，就可以让我们走在一条正确的道路上。

对大多人来说，我们会顺其自然的接受自己的外形，不会去刻意的改变。对镜子中的自己，还是基本满意的，我们更在意的还是自己的梦想和目标能否实现。由内向外的改变，专注自己的目标，紧紧的抓住，莫要让杂事分了自己的神，借着这股专注劲，一鼓作气的拿下阻碍自己的碉堡。改变现状是我们的主要诉求，让自己变得更优秀，解决阻碍我们进步的问题，从改变我们的习惯开始。不改变，意味着被淘汰，提升自己适应新形势的能力，随着环境的变化做出主动的适应性的调整，保持优秀才能立于不败之地。

有句话说得好，长得漂亮不如活得漂亮，讲得就是这么一个道理。外在的东西始终是肤浅的，只有内在强大了，才能真正让你的人生活得出彩。所以，决定你人生上限的不是胖或瘦，也不是你是否光鲜的外表，而是你是否有养成优秀的习惯。她决定了你日常生活中的言行举止，决定了你将要走什么样的路，决定了你将为自己的目标努力到哪种程度，决定了在遇到困难和挫折时你将保持何种心态！

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