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第二十三章 培养计划(第1页)

第二天。

七宝琉璃宗,大厅。

宁风致、尘心、古榕和白榆都在。

宁风致着人前往宁荣荣的居所将其叫了过来。

“爸爸,剑爷爷,骨爷爷,姐姐。”

经过昨天被白榆说教了一顿后,宁荣荣稳重了一些。

宁风致给白榆默默使了使眼色,示意她说。

白榆无奈。

(合着这恶人就都由我来当呗。)

“荣荣,看来昨日的那随话的应当是听进去了……”

白榆没有上来就宣布训练内容,而是简单地做了一个铺垫,并且开始画大饼。

“那你想不想要变强?成为大陆上辅助系的第一人。”

不得不说,白植真得很造合去诱拐小孩儿,宁荣荣听了她的话心动得不得了,忙点头。

只是宁荣荣马上就要因自己的果断付出代价了。

“我们给你制定了一个计划,我们先说体能方面,从今日起,开始绕着山门跑三圈,前五日,许你轻装上阵,但五日后,就需要负重跑了,随着时间的推移,所负重量及所跑圈数也会随改变……”

白榆将昨日在大厅与另外三人所商讨的说了出来,还写了一份在纸上给她,比白愉说得更为详细,同时也避免了宁荣荣忘记。

宁荣荣看着手中满满当当一张纸,惊得瞪大了眼,满脸不可置信,看向另外三人,想要再证实一番,希望他们能告诉自己,这只是在开玩笑。

可惜,并不是。

三人无一没有点头,给予了宁荣荣无比肯定的答复。

宁荣荣撇了撇嘴。

“好了,荣荣,现在就开始去跑步吧!”

宁风致开口道。

宁荣荣咬唇,将纸收了起来,出了门。

宁荣荣走后,白榆又从魂导器中取出了一张纸交给宁风致。

宁风致简略看了一下,是一份药方。

“荣荣这么跑,身体自然会有些吃不消,所以需要辅以药浴。知道荣荣爱美,所以药材也是选用带有清香的,药效也不会有什么影响。”

“好,也难为你这么为荣荣着想啊!”

“荣荣既然叫我一声‘姐姐’,那我便也真心拿她当妹妹了。”

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