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沈桐发的消息最多，足足有二十三条，也不知道他是怎么一个人能单机发这么多消息的，估计没什么正事，沈竹直接略过了。
至于吴金泽和严谨，他们的消息大概就一个内容：空了之后给他们回个电话。
沈竹先联系了吴金泽，主要是她担心马老爷子那边有什么状况需要她过去，至于严谨那边，暂时不急，而且离得近，还是可以放一放的。
?
沈竹一个电话回过去，结果电话那头接起的不是吴金泽而是马老爷子，他一开口沈竹就听出来了。
“马爷爷，找我有什么事吗？”
“没什么特别的事情，就是问问你这两天在国防大学的夏令营过得怎么样？”
“还不错，昨天带我们体验了飞行员训练的方式，今天让我们开了坦克，尝试了射击。”沈竹简单地给老爷子说了一下这两天的生活。
“那还不错呀，想当年我也是开过坦克的人，不过是从敌军那边扒拉过来的，没开多久就没油了，又搬不走，只能原地炸掉。”老爷子回想当年战时情形。
“您可真厉害！要是您那时候就开始学武的话，说不定也不会受到这么重的伤。对了，您的内力练得怎么样了？身体感觉好一些了吗？”
想到马老爷子习武上的天分，即便是沈竹都有些嫉妒。
她觉得自己的习武天赋已经很不错了，二十岁就领悟了门派绝学，内功心法修炼到了第五层，结果比起马老爷子来，差得远了。
她这是全凭努力和汗水堆起来的实力，而马老爷子，如果给他机会，随随便便就能超过她。
为什么马振兴这么喜欢跟沈竹说话？
就是因为沈竹每一次都能把话题带到他关注的地方，让他根本不用想办法找借口。
“我感觉这两天有很大的进步，力气都大了很多，能扛起半桶水了。”
“那您的身体确实恢复得不错，但是这种超出您身体本身限度的事尽量还是不要多做，虽然有内力支持，让您能扛起更重的东西，但毕竟受力的还是您的身体，次数太多身体会承受不了的。”沈竹给马老爷子敲警钟。
内力只是给人提供一个爆发的途径，并不能改变人体的机能，它所用出来的东西，最终都是会反馈在人身体上的，更不可能像小说里那样挡子弹。
如果盲目地迷信内力，最终给他带来的只有毁灭。
“我就随便试了一下，以后我会加强身体锻炼的。”马老爷子全然不提自己在老伙计们面前逞能的样子。
沈竹交代他：“这方面您最好还是听从华老的安排，毕竟您之前的身体比较弱，还是要循序渐进才行。”
“我知道的。对了，我想问一下，有没有什么办法让别人知道我有内力的？”
“啊？”
马老爷子觉得自己因为想炫耀，所以给人展示内力的事说出来不太合适，就随便找了个理由：“我跟我孙子说他爷爷会内力，但是他不信，说我骗人，所以我想证明给他看看。”
沈竹在教马老爷子内功心法的时候就跟他说过，这心法是可以传授给其他人的，如果有谁练出气感，她也可以指点一番。
现在的情况并不像古代那样，教会徒弟，饿死师傅，沈竹更愿意看到大家都开始练习武术，重现过去的辉煌。
所以马老爷子想要在老朋友们面前展示自己会内力这件事，毫无心理负担。
“这很简单，虽然内力无法外放，但是对于接触到的东西还是能够影响的。在电话里可能不那么好描述，我就教您一个最简单的方法吧！取一杯水，杯子越薄越好……”
“塑料杯可以吗？”
“塑料杯是最简单的。”
“你先等等，我现在去拿个杯子。”
马老爷子就是这么个风风火火的性格，沈竹只能等他去找杯子。
不过饮水机就在客厅里，找个杯子要不了多长时间，马老爷子还给杯子装满了水。
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