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第二章 去接受那两件事 01 给害怕失败的你（第1页）

因为害怕失败，所以裹足不前。在开始一件事之前，总是忍不住进行“事情发展不顺利时的模拟想象”。

如果遇到这种情况，我首先会想一件事。

“如果不做这件事，情况会如何发展？”

不管是要开始一个新的工作，或是日常生活、人际关系的问题，每当我迟迟无法踏出第一步，我总会问自己这个问题。如果想思考得更深入，我会自问：“不做这件事的不利点是什么？”

而我的答案很少会是“做与不做都一样”。

“啊，如果不做，事情就会变得很麻烦。”

“不做这件事，就无法善尽我的工作职责。”

“不做这件事，我就会失信于人。”

大抵的情况是，只要想到愈多“不做这件事的不利点”，心中便会渐渐涌现“好，那我就干吧！”的决心。

倘若事情进行以后，心中“对失败的不安和寂寞”依然无法完全消去，像这种时候，我会去回想某两本书教会我的事。

第一本书是辰巳芳子小姐的《庭园时间》。

作为料理专家的辰巳小姐，让我见识到了构成饮食生活基础的家常料理的力量。她在这本书里记述了自宅的庭园、餐点和四季的生活，并提及一个很棒的道理。

“先下手为强，确认工序，万事俱备，仔细作业。”

针对制作梅干等腌渍食品的准备工作，辰巳小姐举出了四个要点。而我认为这个原则可以应用在所有的事情上。

行动时要先下手为强，时时留意不要被动。事情进行的计划，要自己审慎订立。工作程序也要谨慎确认。

在做某件事之前，首先，我会进行一番扎实的调查，并试着思考各种可能性。

在调查的过程中，你会渐渐对那件事产生概念，一旦有了概念，像“如果失败了该怎么办？”这类模糊的不安便会逐渐淡去。

接下来，你只须全神贯注地仔细去完成你的计划。把花在“对失败的不安和寂寞”上头的无谓心力，转而用来细腻地执行作业。

第二本书则是《正反人生录》。

作家色川武大以《可疑的访客纪录本》、《狂人日记》等作品闻名于世。其中他以赌博为题材创作的《麻将流浪记》系列，则是以笔名阿佐田哲也发表。这个笔名的由来也广为人知，是来自一句他的谐音双关语——身为赌徒的他曾说：“我打着麻将，回过神时天都亮了，心里不禁念道，‘都早上了，又摸了个通宵’〔1〕。”

在《正反人生录》一书中，色川武大有句谈及人生的佳句。

“八胜七败，再好不过。九胜六败，理想人生。在一生结束的时候，大抵都是五五之数吧。”

在十五场比赛之中，倘若取得八胜七败的成绩，就算领先。就长远来看，这样的胜率最为恰好。在同一本书里，他也写到“压倒性的胜利，会在另一场比赛招致压倒性的失败”，意思就是倘若你在一场比赛里大获全胜，你一定会在其他的十四场比赛里付出高昂代价。或许是过头的胜利狂热有时也会烫伤人吧。

特别是与工作有关的事，我会采取这样的思考逻辑。譬如说，在手上的十五个项目里头，我会想，只要其中有八个项目能顺利依照自己的预想进行，剩下的七个专案就算失败了也没关系。

无法百战百胜的人不够亮眼，当不成明星。但就结果来看，这样的角色定位或许更能做好自己吧。

我所想出来的另一个与失败交朋友的方法是──预先想象最坏的状况。有时就算抢先一步，拟订计划，万事准备妥当，仍会遭遇惨痛失败。因此，最好事先思考：“我最不乐见的情况是什么？”

这个方法与使心中的不安和寂寞大幅增长的失控的想象力不同，你必须极度保持冷静，就像化身成自己的咨询顾问，试着列举“最坏的状况之一是……”。在原地焦虑，或是冷静地列举出自己“最不乐见的事态发展”，这两种行为的决定性差异在于想法具体的程度。

“总觉得事情不会顺利进行啊……”，这种想法是纯粹对失败感到不安，但“〇〇是导火线，可能会引发〇〇，结果会造成〇〇”，这种思考逻辑则是去预测最坏的状况。由于“〇〇”的部分已经具体想定，万一事情真的发生，你还有机会一举反败为胜，就算最后无法如愿，你也能在这件事上收获经验。

我想提醒各位的是，绝不要输给“对失败的不安和寂寞”，因而不去行动。

希望这点各位能谨记在心。

去思考“如果不做这件事，事情会如何发展？”，

跨出你的第一步吧。

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