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第166章 精气神三宝(第1页)

午饭结束。

顾晨又窝回了楼上的卧室。

他拿出昨夜的笔记,上面写满了注解,虽然不知道有没有用,但好歹能看懂不少。

其实,整本书除了这些外,最重要的是最后那几页的经络运转图录。

顾晨有种直觉,那应该是一种功法,而且极为高深。

因此,他还不敢直接开练,至少也要将整本《黄庭经》看个七七八八再着手学习新的运功路径。

顾晨一页一页地翻着自己努力后的结晶。

“还真是修炼之法?”

顾晨仔细观看了一个多小时,从中领悟到了《黄庭经》这本书的强大。

虽然书中有关境界的描述并不多,但他却知晓了暗境之后是化境,丹境,再之后是罡境,。

至于后面还有什么境界,书中也没了阐述。

“还有这么多境界?”

顾晨感到震惊,同时又有点小小的失望。

想他如今才是暗劲之境,至于突破化境的方法,书中也只是昙花一现,总的概括出来就一个字:通。

顾晨不懂,他再次翻阅了一遍,依旧是不明其理。

“哎——”

顾晨长叹一口气。

书是好书,奈何看不懂,书中说的东西也太过异想天开。

不过,通过此书,顾晨也了解了很多有关道教的修炼之法。

而这本《黄庭经》就是一本古老的道家修炼经典。

道家讲究存神,炼气,固精,三大修炼法。

而这本《黄庭经》中,三大修炼之法都有描述。

所谓存神,顾名思义就是存思想。

存指存放意念,思就是冥思其形。

道家修炼此法时,要求将双眼闭合或者微闭双眼。

存想,需内观一物体,或者真神的形貌以及动作,以此达到去除心中杂念,凝神聚气之神效。

道家认为,养生修炼,意在存神。

人身体的皮肤,肌肉以及各个器官,比如五脏六腑,泥丸百节,眼、耳、口、鼻以及舌等等,这些都有各自的神灵在主导。

所谓的泥丸百节皆有神,神存则人存,神走则人亡。

就好比气与人的生命也息息相关,呼吸元炁对生命至关重要,气命一体,气在命在,气消人也亡。

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