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傅则礼饶有兴趣的盯着乔知妩的背影,嘴角不知不觉的勾起了一个浅浅的弧度。
乔知妩快速来到楼下,她才发现这里的健身器材简直齐全的可怕,能说出来的全都有。
这就是把整个健身房给搬来了吧!!!
虽然身体很懒惰不想动,但是不能不干!!!
乔知妩走到一台跑步机前调好了模式就开始站在上面慢跑着。
耳机里放的音乐使她运动起来更带劲了,连续跑了半个多小时之后变得气喘吁吁的。
实在是跑不动了的时候她赶紧按下停止键,走下跑步机的时候腿一软差点跌坐在地上。
乔知妩顺势直接坐在地上,拿纸巾擦了擦脸上的汗,她长时间不运动,汗水把衣服都给浸透了,但是全身都感觉很舒服。
突然一瓶水从天而降,直直的放在了她眼前,乔知妩回头就看到傅则礼也换了一身运动装站在她后面。
乔知妩被吓了一跳,她怎么没听到傅则礼过来的动静,“你走路怎么没声音啊?吓死我了。”
她接过傅则礼手中的矿泉水,直接拧开瓶盖咕咕咕喝下了大半瓶。
傅则礼站在一旁看着她,说话的语气里意味深长:“不做亏心事,不怕鬼敲门。”
乔知妩像是被看透了一般,她的眼神四处的飘忽不定,但是嘴巴却是很硬,直接否定道:“你别污蔑我,饭可以乱吃,话不可以乱讲!!!”
他怎么知道她刚刚休息就在想昨天晚上的事情???!!!
傅则礼是神仙吗???!!!
这都能看的出来!!!
只要她嘴硬,就没人知道她在想不好的事情!!!
为了防止傅则礼刨根问底,乔知妩也不敢过多的休息了,直接站起来就假装不懂得样子,一边指着一边问道:“你快点教教我我应该干什么?这个哑铃我可以举吗?”
说着,她就弯腰两只手就去握住哑铃,谁知道她不仅没举起来,还差点被砸到。
“哎呦!”乔知妩惊呼道。
傅则礼怕她受伤,赶紧走过来接过她手里的哑铃,轻而易举的就放在了一边。
他皱眉沉声说道:“这个很重,你不能举这个。”
乔知妩站起来晃了晃手腕,听到傅则礼不让她弄这个,非常赞同的点了点头,她觉得也是,这个不适合她。
最后乔知妩在傅则礼的帮助下做了最基础的仰卧起坐还有平板支撑。
乔知妩本来就瘦,这才做了半天的运动她的肚子就变得硬硬的了,马甲线也看起来若隐若现的。
她自己也发现了这一点,然后惊奇的站到了镜子前面,抚摸着自己的肚子,左看看右看看,她兴奋的开口问道:“傅则礼!你看我是不是要有马甲线了。”
傅则礼直接走到她身边,乔知妩看到他朝自己走过来,眼里还写着一丝坚定。
“你..........你要干嘛!”乔知妩结结巴巴的开口道。
谁知傅则礼不仅没有停下脚步,反而步步紧逼,乔知妩赶紧伸出胳膊隔开两个人的距离。
傅则礼直接一只手就抓住了她的两个胳膊,直接把乔知妩给壁咚按到了墙上。
两个人的身体也紧紧的靠在了一起,傅则礼低下头,乔知妩不知所措的赶紧别开了脑袋。
“傅则礼!我出汗了,你快点放开我!”
傅则礼盯着乔知妩的脸,神色晦暗不明:“穗穗,你提裤无情是吧?”
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