手机浏览器扫描二维码访问
第24章 兰帕德单独授课（第1页）
“啊？我跟弗兰克大叔练？”钱锋怎么感觉幸福来得这么突然呢！
分组对抗时，钱锋由于表现糟糕，被维埃拉几顿痛骂。Ω文Δ『Ω学Δ迷ＷｗΩＷ．＊ＷｅｎＸＵＥＭｉ．ＣＯＭ都快被他骂出心理阴影了呢。
一想到兰帕德既和蔼可亲又耐心温和，这样的训练岂不是很开心？
“哈哈！好开心啊！”钱锋跳到兰帕德身前，又蹦又跳。
“唉……”兰帕德直摇头。
皮尔洛开怀大笑。
“小钱，好好练习吧！”皮尔洛也向另外一边场地走去。
“yessIR！”钱锋向皮尔洛敬礼。
******
兰帕德在地上并排摆好了十个球，让钱锋站在约五米开外。
“我连续给你传十个球，你来接。”兰帕德说道。
“没问题！”钱锋现在积极性很高。
尽管被人指出这么多问题，钱锋却一点也不觉得没面子，反倒感到很开心。
“开始了哦！”兰帕德一声令下，开始向钱锋“开炮”。
“我靠！”钱锋惊呼。
兰帕德传向钱锋右边，给球的力道很大，钱锋勉强接住皮球。
紧接着，兰帕德将第二个球传向钱锋的左面，力道同样很大。
钱锋连忙跑向左边，用右脚去停，却将球碰远。
随后，兰帕德踢出去的球方向都不一样，钱锋疲于奔命，应接不暇。
“等等！”钱锋喊住。
“怎么，不行啦？”兰帕德停了下来。
“呼……呼……我靠，这度太快了，我不好接啊！”钱锋气喘吁吁道。
“不是挺能跑吗？”兰帕德嘲笑。
“在比赛的时候，有时候为了打对手一个出其不意，或者对手逼抢太急得快出球。因此作为接球队员，随时随地都要做好接应的准备。你以为是在按摩，那么舒服，每个球都让你这么好接？”兰帕德严厉地说道。
“左边来的球，就用左脚接。同理，右边的用右脚接！”兰帕德不知哪来的工具，在地上画了一天直线，“你接的球，不准出这条线。每漏一个球，罚1o个俯卧撑！”
“啊？！”钱锋愣了，这还不如不问呢！
“问题是我左脚不会接球啊！”钱锋申诉。
“所以才练啊！赶紧的，才练这么一下子就挑三拣四？左脚不会接球还好意思说？”兰帕德开始越来越严厉。
钱锋咬牙，继续练习。
可是左脚终究是不常用，来球几乎都接不住，弹出白线。右脚也是勉勉强强，漏了一个。
“一共漏5个，俯卧撑5o个，做完继续练！”兰帕德表情严肃。
“能不能先赊着啊？”钱锋央求。
“不能，越赊越多！”兰帕德断然拒绝。
钱锋只好硬着头皮，强撑着做俯卧撑。
好在钱锋体格健壮，5o个俯卧撑倒也难不倒他。咔咔几下做完了。
极品娱乐 众妙神门 凤鸣在山 梁祝劫运榜 随身带着异形皇后 图清 笑指江山 巫祇 巫师黎明 其华在侧 来到三国打直播 空气法师 脑袋有个计算机 异界之苍玄大陆 我与最后一个天使 长生之后 玉人谋世 纵魂伤 火影之秽土复生 我师父真是亚索
神印王座
魔族强势，在人类即将被灭绝之时，六大圣殿崛起，带领着人类守住最后的领土。一名少年，为救母加入骑士圣殿，奇迹诡计，不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界，他能否登上象征着骑...
一揽众美在三国
一个现代人，来到了古代，哇噻，美女如云呀，一个一个都要到手，战争阴谋铁血一揽众美，逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
修真世界
两年前，僵尸面瘫男左莫被无空山掌门捡回了门派，失去记忆的他过着忙碌却充实的生活，一心想要赚晶石，一直在灵植上下苦功，终于如愿成为灵植夫，从不受待见的外门弟子跻身成为炙手可热的内门弟子。一个偶然的机会，左...
恶魔法则
一个一无是处的，被认为是废物和白痴家伙，把灵魂卖给了恶魔，能换取到什么？美色？力量？财富？权力？ 颠覆这世界的所有规则吧，让我们遵寻着恶魔的轨迹 ...
修真位面商铺
成仙难，难于上青冥！修真难，没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓，没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了，有了位面商铺一切都有了。什么，修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹！什么，你们那个位面遍地都是各种精金矿物，精铁灰常便宜！前世走私军火的商人，今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的，修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主，横扫诸天万界。商铺在手，天下我有！...
超凡世界
地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中，获得了超凡之力，并且开始在地球以及一个个超凡世界，开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。（ps已经完本异世之虫族无敌神卡神魔系统神魔无双机械神皇）...