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教练问道:不知道大家准备好了没有?
刘天阳为了让自己出风头,他立刻站出来说道:教练,准备好了。
好,大家开始先练一些基本功吧,只有把基本功练扎实了之后,可以成为一名优秀的弓箭手。
是,教练!
大家听教练的话,就开始练基本功了。
张明问道:也不知道那刘天阳接下来要怎么刁难我们?
怕什么呀,咱们就等着瞧就好了。
是啊,表哥他有什么招数就尽管来吧,咱们也不必怕他。
不是怕不怕的问题,我只是有点担心。
他们四个人一边小声交谈,而又在按照教练教给基本功练习。
也幸好他们四个人是站在最后一排,所以他们说话声音很小,也没有人注意到这里。
教练这个时候也在大家周围边走边看,如果有谁不合格的话,他也顺便指点一下,虽然表情严厉,但也教的很认真。
等走完一圈之后,他又回到台上说:嗯,我仔细看了一下,有些同学的基本功很好,就比如刘天明,你们几个人的就不错,平时没少学习吧?
是的,教练。
也有一些同学身体稍微有些弱了,等下来之后还要好好锻炼一下,要想成为一名合格的弓箭手,没有一副好的体魄,这怎么行,尤其是臂力,下盘,这些都要注意的。
大家就先按照这个姿势锻炼一下吧。
一会教练再来。
然后就坐在一旁休息去了,只不过他一直也在注意着这边,看看大家有没有自己的督促,好好练习。
30分钟过去了,教练这个时候过来说:好,大家都不错,我们今天就练基本功,练到这里的吧。
有些人立刻累瘫坐在地上,有些同学在那里揉着腿,唉声叹气,有些人倒还好,只是稍微出了一点汗水而已,不是很累。
好了好了,你看看你们像什么样子,这才练习半个小时不到就累成这个样子了,就这副体魄就能成为好的弓箭手吗?
就连基本射术也能完成,还得多锻炼锻炼。
等下一回上课的时候,教练我还要检查,如果有谁不合格的话,到时候可不是像今天这么好说话了。
大家听明白了没有?最少也要坚持30分钟不动。
啊,不会开玩笑吧?要站30分钟,还不动?这谁能坚持住呀?
教练,我们平时上课已经挺累的了,怎么还有时间去练这基本功呀!
教练,这时间就不能减少一点吗?我们将来都是要参加科举的,在科举又不考这个,为什么要这么严格?
哼!你们难道不知道君子六艺是每位读书人必备的吗?你们连这么简单的课都学不会,还参加科举?
好了,接下来我们来练习真正的射术吧,基本功今天就练到这里了。
接下来,你们每一个人先射一箭,先看看你们的水平怎么样,到时候再指点。
先来第一箭?
刘天明立刻到:教练,要不然让我领个头吧,某些人看看什么是天才?
嗯,刘天阳吗?那你出来试试吧?
这小子还真是嚣张,瞧他走路的样子,像只大蛤蟆?
呵呵,大家都被逗笑了?
胖子,你骂谁是蛤蟆?
哦,这谁接话谁就是呗。
你……!?
鸟都没鸟他,把眼光看向一边。
刘我明小子干什么那么多的废话,示范就示范,动作就不能快一点吗?
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