乐文书包网

手机浏览器扫描二维码访问

第21章 比试(第1页)

教练问道:不知道大家准备好了没有?

刘天阳为了让自己出风头,他立刻站出来说道:教练,准备好了。

好,大家开始先练一些基本功吧,只有把基本功练扎实了之后,可以成为一名优秀的弓箭手。

是,教练!

大家听教练的话,就开始练基本功了。

张明问道:也不知道那刘天阳接下来要怎么刁难我们?

怕什么呀,咱们就等着瞧就好了。

是啊,表哥他有什么招数就尽管来吧,咱们也不必怕他。

不是怕不怕的问题,我只是有点担心。

他们四个人一边小声交谈,而又在按照教练教给基本功练习。

也幸好他们四个人是站在最后一排,所以他们说话声音很小,也没有人注意到这里。

教练这个时候也在大家周围边走边看,如果有谁不合格的话,他也顺便指点一下,虽然表情严厉,但也教的很认真。

等走完一圈之后,他又回到台上说:嗯,我仔细看了一下,有些同学的基本功很好,就比如刘天明,你们几个人的就不错,平时没少学习吧?

是的,教练。

也有一些同学身体稍微有些弱了,等下来之后还要好好锻炼一下,要想成为一名合格的弓箭手,没有一副好的体魄,这怎么行,尤其是臂力,下盘,这些都要注意的。

大家就先按照这个姿势锻炼一下吧。

一会教练再来。

然后就坐在一旁休息去了,只不过他一直也在注意着这边,看看大家有没有自己的督促,好好练习。

30分钟过去了,教练这个时候过来说:好,大家都不错,我们今天就练基本功,练到这里的吧。

有些人立刻累瘫坐在地上,有些同学在那里揉着腿,唉声叹气,有些人倒还好,只是稍微出了一点汗水而已,不是很累。

好了好了,你看看你们像什么样子,这才练习半个小时不到就累成这个样子了,就这副体魄就能成为好的弓箭手吗?

就连基本射术也能完成,还得多锻炼锻炼。

等下一回上课的时候,教练我还要检查,如果有谁不合格的话,到时候可不是像今天这么好说话了。

大家听明白了没有?最少也要坚持30分钟不动。

啊,不会开玩笑吧?要站30分钟,还不动?这谁能坚持住呀?

教练,我们平时上课已经挺累的了,怎么还有时间去练这基本功呀!

教练,这时间就不能减少一点吗?我们将来都是要参加科举的,在科举又不考这个,为什么要这么严格?

哼!你们难道不知道君子六艺是每位读书人必备的吗?你们连这么简单的课都学不会,还参加科举?

好了,接下来我们来练习真正的射术吧,基本功今天就练到这里了。

接下来,你们每一个人先射一箭,先看看你们的水平怎么样,到时候再指点。

先来第一箭?

刘天明立刻到:教练,要不然让我领个头吧,某些人看看什么是天才?

嗯,刘天阳吗?那你出来试试吧?

这小子还真是嚣张,瞧他走路的样子,像只大蛤蟆?

呵呵,大家都被逗笑了?

胖子,你骂谁是蛤蟆?

哦,这谁接话谁就是呗。

你……!?

鸟都没鸟他,把眼光看向一边。

刘我明小子干什么那么多的废话,示范就示范,动作就不能快一点吗?

三国异侠传  唐朝绝对很邪乎  开局请我当男主,我真是片警啊  开局停职:别慌,美人抬我进市委  穿书后被暴君标记了  超级机械文明  民国就是这么生猛03:激战北洋  战国那些事儿  韶泽福慧  民国就是这么生猛02:辛亥革命  三国一点儿也不靠谱  远坂家不是魔术师是训练师  复唐  重生成树  民国就是这么生猛01:辛亥前夜  追星不如追经纪人  权谋高手李鸿章  民国就是这么生猛04:袁氏称帝  识时务的阴谋家:刘邦  贵妃多娇媚  

热门小说推荐
魔师逆天

魔师逆天

前世孤苦一生,今世重生成兽,为何上天总是这样的捉弄!为何上天总是那样的不公!他不服,不服那命运的不公。自创妖修之法,将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族,成就一代麒麟圣祖的威名。...

一揽众美在三国

一揽众美在三国

一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...

神印王座

神印王座

魔族强势,在人类即将被灭绝之时,六大圣殿崛起,带领着人类守住最后的领土。一名少年,为救母加入骑士圣殿,奇迹诡计,不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界,他能否登上象征着骑...

恶魔法则

恶魔法则

一个一无是处的,被认为是废物和白痴家伙,把灵魂卖给了恶魔,能换取到什么?美色?力量?财富?权力?  颠覆这世界的所有规则吧,让我们遵寻着恶魔的轨迹  ...

修真位面商铺

修真位面商铺

成仙难,难于上青冥!修真难,没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓,没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了,有了位面商铺一切都有了。什么,修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹!什么,你们那个位面遍地都是各种精金矿物,精铁灰常便宜!前世走私军火的商人,今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的,修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主,横扫诸天万界。商铺在手,天下我有!...

悦女吴县

悦女吴县

书名?阅女无限??呵呵,广大银民,请看清楚哦。吴县,这个二十岁的青涩小子,进城上学,居然一不留神,取悦于众多美女,在众女的帮助下,事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命,投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚,由一个初哥,逐渐成为花丛高手。...

每日热搜小说推荐