手机浏览器扫描二维码访问
忙碌完之后德天,墨劲竹起床来到庭院里。呼吸着新鲜的空气,他就看到父亲和母亲两人打开了卧室的门,走了出来。墨劲竹看着父亲和母亲,向他们打招呼道:“早,爸、妈!”
“早!”墨爸爸和墨妈妈两人向儿子微微颔首,一起来到庭院里,开始了每日的必修课。墨劲竹也没有耽搁,和父亲母亲开始一起锻炼养生功。三人摆好架势,就这么开始了每天的修炼。
自然站立,俯身着地,纵跃呼吸,如虎啸林,往复循环……两臂抬升,置于头顶,呼吸吞吐,如鸟高飞……
五禽戏的各个动作本来不太雅观,但在两老手中施展开来,配合有节律的呼吸吞吐,看起来却有一种如同在跳舞一般的优美节奏。
两老选择五禽戏,因为养生功的核心,就在于那种特殊的呼吸法。所以不需要在意修习的是什么,因为每种运动都有相配合的呼吸法。
五禽戏本身非常古老,相传是汉代名医华佗所传,五禽戏的每个动作,都是模仿着大自然中的某种动物——虎、鹿、猿、熊、鸟。而且经过数千年的传承和改良,已经达到了非常完善的地步。两老之所以选择五禽戏,而不选择太极拳,也是因为其简单方便,可以直接配合呼吸法去修炼。
随着两老的动作,他们感觉到身体里面,有一种暖暖的气息,在小腹下汇聚起来。随着他们练习深入,这一股气息不断在胸腹之间进行升降循环。
两老虽然养出了气感,但是这股气感无法突破胸腹阻隔,达到周流全身的程度,所以只能在胸腹间升降,缓慢的滋养着五脏六腑。就算是这样,养出气后的这段时间里,两老的气色比起以前来说,要好了很多。以两老现在五十多岁的年纪,因为勤于修养的缘故,所以看起来只有四十出头的样子。
通过这段时间对养生功的锻炼,两老气色已经变得更好了,看起来只有三十岁出头的状态。墨劲竹相信,只要父母能将气脉贯通周天,达到周流全身的程度,他们就一定能恢复二十多岁青年的姿态。
这并不是夸张,而是事实!
要知道,墨劲竹的爷爷一百多岁了,在过世的时候,看起来也才七十岁的样子。完全看不出是个百岁老人的样子。
不过这就需要勤于修炼了,正所谓‘拳不离手曲不离口’,‘一日不练三日空’。人要养生延年,必须要日复一日坚持。就连古老的养生功也是如此,一天没有修炼,就会功夫退步。
如果以为养出‘气’后,觉得功夫已经登堂入室了,就不用再炼了的话,那可就大错特错了。因为人一旦懒惰懈怠下来,不去细心养护这养出来的‘气’,迟早会因为人的懈怠而消散一空。正是因为知道这个道理,所以每天都毫不懈怠地勤奋修炼着。
太极拳的修炼,从太极起手开始,到揽雀尾、斜单鞭,而后是提手上势……搬拦捶……云手……上步七星……一个接一个的招式,墨劲竹的动作如同行云流水,毫不停顿。
随着动作,小腹下的气息升腾而起,随着动作转变,经由胸腹升上十二重楼,随之散开直入四肢百骸……
与两老只能把气在胸腹循环不同,墨劲竹已经贯通了周身的气脉,能将内气搬运到全身上下。内气游走全身,源源不断的气息从周身渗透出来,更多的是从百会穴渗透进来,融入到内气循环之中,使得墨劲竹的‘气’变得更加强大。
不知不觉中,墨劲竹沉浸在一片空明中,手上无意识地施展着太极拳的动作。呼吸也无需刻意去控制,绵绵密密,与动作相辅相成,有一种浑然天成的感觉。
另外一边,墨爸爸和墨妈妈将五禽戏练完三套动作后,就停了下来。墨爸爸正拿着毛巾擦汗,墨妈妈忽然戳了戳丈夫的手臂,向着儿子那边努了努嘴吧,说道:“你看咱家儿子,是不是状态不对?”
听到妻子的话,墨爸爸抬头看向儿子那边。他看到儿子一遍又一遍的打着太极拳,双眼似闭非闭,眼神空茫,不知再看向哪里。看到儿子这个样子,墨爸爸立刻吃了一惊:“这是……入定了?”
“怎么?”墨妈妈看着儿子的状态,回头看向丈夫。
仔细看着墨劲竹的状态,墨爸爸思索了一阵之后,猜得出了结论:“我们练习养生功,心绪会有些微起伏翻腾。但是儿子现在已经完全注意不到外界的事了,他这种状态就是入定的状态。在气功的说法里,儿子的这种状态叫做‘自发动功’,是一种比较高级的状态!”
“那怎么办?”墨妈妈有点担心,“要不要叫醒他?”
“我们还是不要打扰他,等他自然苏醒吧!”墨爸爸对妻子摇了摇头,阻止了她想要叫醒儿子的想法,“这种状态非常难得,对他修习养生功会有很大的好处。”说到这里,话语顿了顿,而后墨爸爸又继续说道,“等他苏醒过来之后,他的功力就能进入到下一个阶段。”
就在两人说话的这阵功夫里,墨劲竹的太极拳打到了最后的‘合太极’这一步——两手自下而上,由内而外划出两个半圆,交汇在头顶,而后两手缓缓下压。伴随着‘合太极’这一步收势,墨劲竹体内的气缓缓聚拢,如同百川汇海,汇聚到了胸腹之中。
看到这里,两老本来以为儿子就要醒了。但是他们却没想到,合太极收势之后,墨劲竹反倒跌坐在地,自然而然结跏趺坐,端坐在了哪里。
看到这种情况,墨爸爸哪还不知道,儿子墨劲竹这是从动功状态,转为了静功状态。墨劲竹这由动功转为静功的过程,完全是在自然而然的状态下完成,他本人并没有什么知觉。
看到这种情形,墨爸爸悄悄地拉了妻子一把,悄声对她说道:“眼下儿子从动功转为静功,看情况短时间内是不会苏醒了。我们先离开把,不要打扰儿子修炼!”墨爸爸悄悄地拉着妻子离开了庭院,路上看到过来的女儿,顺手也把女儿给一起拖走了。
留下墨劲竹一个人坐在庭院里。
我家大师兄的属性设定搞错了 衍世日记 快来粉我呀 木叶二鸣惊人 候补王妃:坏坏娘子戏傻王 带着面板穿越了 末世超级神机 我们一起去修仙 离歌之殇 超级英雄孙二圣 黑暗的苏醒 无限侠客行 女装大佬的学霸人生 我的鬼神美女老婆 道古长青 造梦天师 飞来客栈 狂怒骑士 江湖无神 逆流2004
魔族强势,在人类即将被灭绝之时,六大圣殿崛起,带领着人类守住最后的领土。一名少年,为救母加入骑士圣殿,奇迹诡计,不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界,他能否登上象征着骑...
前世孤苦一生,今世重生成兽,为何上天总是这样的捉弄!为何上天总是那样的不公!他不服,不服那命运的不公。自创妖修之法,将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族,成就一代麒麟圣祖的威名。...
一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
两年前,僵尸面瘫男左莫被无空山掌门捡回了门派,失去记忆的他过着忙碌却充实的生活,一心想要赚晶石,一直在灵植上下苦功,终于如愿成为灵植夫,从不受待见的外门弟子跻身成为炙手可热的内门弟子。一个偶然的机会,左...
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...