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第一百九十六章 改造（第1页）
“在这里说真的没有关系？老师。”
杰诺斯闻言紧张道。
“当然没有了，他的修炼方法没有必要保密的。”决明子吐槽道。
琦玉又开始要说自己那一套训练方法了。
“师叔您知道？”杰诺斯好奇道，他听决明子这话。好像也知道。
决明子闻言点了点头：
“当然了，我亲眼见的。”
“你说呢？”
“原来是这样，难道师叔您也是用这种方法训练的？才会变得折磨强大？”杰诺斯问道，仿佛已经明白了两人如此强大的秘诀了。
决明子见状立马明白了杰诺斯理解错了。于是解释道：
“当然不是了，我变强的方法有点不一样。不过，琦玉变强的方法你倒是可以试一试，万一有奇迹发生？”
“不过，我劝你最好还是恢复肉身试着训练才好。不然，我并不觉得有任何用处。”
“是，我知道了。”杰诺斯点了点头。
琦玉看到两人说完，也开始开口了：
“俯卧撑一百次，仰卧起坐一百次。下蹲一百次，还有十千米长跑每天都要坚持。”
“当然一日三餐也不能马虎，早上吃香蕉也是可以的。”
“为了锻炼毅力，无论冬夏都不开空调是公认的办法。”
“刚开始痛苦的要死，总想着哪怕休息一天也好。”
“但是为了成为强大的英雄哪怕再苦再累，哪怕是练到吐血，我每天都坚持不懈。”
“就算脚沉重的不能动弹，也要坚持下蹲。就算肩膀发出咔咔作响的怪异声还是做俯卧撑。”
“我意识到自己变化，是在一年后。”
“我秃了，也变强了。”
基诺斯博士：〣（oΔo）〣
杰诺斯：d（?д??）
决明子：（ー_ー）!!
“琦玉老师，请不要开玩笑了。这种训练哪怕是随便一个人都可以做的啊。”
“是啊，你这是在开玩笑？”基诺斯博士附和道。
“不，你们错了。”决明子摇了摇头说道。
“怎么了？难道还有隐情？”杰诺斯好奇道。
决明子闻言，指了指基诺斯博士开口：
“你们试过做俯卧撑下蹲仰卧起坐一百下，然后在跑十千米？”
“如果你没有试过，又怎么知道？这不是真的？”
“我虽然没有试过，但我可以确定通过训练是不可能会拥有这种实力的。”基诺斯博士开口道。
“是嘛？那你能先做个一百个俯卧撑仰卧起坐还有下蹲？”决明子问道。
“这有什么难的？”基诺斯博士不屑道，立马开始做了。
他虽然是个博士，但也不要小看他的身体素质好不好？
“一二三四……一百个俯卧撑做完了，接下来我要开始做仰卧起坐了。”基诺斯博士擦了擦额头的汗水道。
“嗯，继续做吧。”
“感觉怎么样？累？”
决明子盯着他好奇道。
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