手机浏览器扫描二维码访问
第28章（第1页）
司融给的那一份她始终都没舍得怎么动。
依旧在罐子里呆着。
和阿寿去健身房，宁傲去换了衣服，里面设施一般，人不多，上次那个美女教练见他们过来，过来搭话，阿寿热情和她打招呼：“嗨”
‘第一次过来啊？我先帮你做一个身体素质检测吧’这话对着宁傲说的。
阿寿笑着说：“那就谢谢你了”
宁傲跟着她走。
“你好，大家都叫我小豆”
宁傲按照她的吩咐坐好
“你的身体素质挺不错的，身材很好”
“谢谢”
宁傲拿着报告出来，阿寿坐在器械上百无聊赖，见到宁傲笑起来：“怎么样”
身后的教练帮她回答：“很好，做些健身运动身材会更好的”
阿寿抢过来这张报告：“啧啧啧，你的身体状态在20岁啊，比你的实际年龄小啊，我不服气，我也要做一个”
教练拦住她：“不必要在意这个，20-25岁始终都是状态上扬的阶段”
宁傲穿了一身的运动服，平时她很少专门来健身，对健身器材的了解都只是通过上面图表解释。
人少，宁傲坐在划船机上，小豆站在一边，阿寿去力量区了，和那边的教练说的不亦乐乎。
小豆手里拿着计划表对宁傲一笑：“背部发力，这里有图表，不要用错力量，会伤害身体的”
宁傲恩了一声
小豆建议：“我刚好没有课，我带你一段吧”
“那，谢谢”
这里的健身教练都有统一的服装，起码外套是一样的，像运动会那种大大的，套着很大，小豆穿上了，站在宁傲身后，手扶在她的肩膀上，轻轻一触：“这里用力”
两个人都目视前方，认真的很，宁傲实在不太能适应，做完一组，和小豆隔开距离：“谢谢”
阿寿这时候走过来：“怎么样？还好吗”
小豆很直接：“你不适应被人碰你吗？”
阿寿哈哈大笑起来：“是啊，宁傲不习惯的”
小豆点点头，前台有客户，在叫她。
阿寿看着她背影：“在这里健身更有气氛一点，大早上没什么人，到了晚上，跑步机都抢不到的”
“一个人练是不是太无聊了？要不要找个健身教练？”
“再看吧，现在还不需要”
“好吧，我陪你练一会儿”
宁傲力量太弱，咬牙的很，才终于做完。
一身的汗，阿寿笑着说：“没几天你就有肌肉了，基础弱的人进步更快，我们来拍一张照片，纪念你第一次健身”
系统太多怎么办 学习强国娱乐圈 医仙被神级Boss缠上了[全息] 徒弟让我怀了崽 重生后我成了豪门男妻 君染山河 温香艳玉 被瞎子求婚后我嫁进了豪门 被娘炮系统碰瓷以后 总裁，你别撩我 继承公司后成了带货网红 影后是我前女友 七个大佬觉醒BE记忆后 今天的黎总也没有变可爱[重生] 宿命玄天 爆裂匹配/狂澜 我家爱豆的马甲又掉了 甩了渣攻后我成了他的 一世清欢现代篇 全世界都盼她们离婚
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
一揽众美在三国
一个现代人，来到了古代，哇噻，美女如云呀，一个一个都要到手，战争阴谋铁血一揽众美，逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
修真位面商铺
成仙难，难于上青冥！修真难，没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓，没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了，有了位面商铺一切都有了。什么，修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹！什么，你们那个位面遍地都是各种精金矿物，精铁灰常便宜！前世走私军火的商人，今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的，修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主，横扫诸天万界。商铺在手，天下我有！...
超凡世界
地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中，获得了超凡之力，并且开始在地球以及一个个超凡世界，开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。（ps已经完本异世之虫族无敌神卡神魔系统神魔无双机械神皇）...
神墓
神墓动画第二季，8月10日起每周六1000，优酷全网独播一个死去万载岁月的平凡青年从远古神墓中复活而出...