手机浏览器扫描二维码访问
第7章闻鸡起舞
不一会董老爷子从房内走出,手中拿着一个小坛子。
“趴着躺好,我给你推拿一下。”
董老爷子拍了拍已经缓过来一点的钱东,示意他趴着躺好。
钱东没有说话,刚刚的痛苦都经历过了,现在已经破罐子破摔了,老老实实躺好,没有多说任何话。
“你以后练习要记得劳逸结合,今天今天这样大量的练习,如果没有得到很好的调养,明天你肯定是起不来的,我刚刚给伱拉筋,现在用药酒给你推拿,明天虽然会酸痛,可是并不会影响明天的练习,接下来几天保持下去,以后就不会需要再次拉筋了。”
董老爷子双手不停的给钱东的腰背还有大腿处拍打和按摩,为他舒缓着筋骨,嘴里也在解释着。
“嗯,谢谢董爷爷。”
钱东前面痛的已经有些麻木了,现在被这么一阵拍打和按摩,加上不知是药酒的功效来了,现在他感觉麻木中带着暖暖的感觉,一下子所有的疲惫涌了上来,在应了一句之后就直接昏睡了过去。
再次醒来的时候,钱东发现自己还是躺着竹床上,不过身上多了一个薄毯,顿时起床将衣服穿好。
“醒来啦,吃完饭再回去吧。”
董老爷子正好端着一盘菜从厨房走出来,看到钱东穿好了衣服,轻笑着说了一句。
接下来钱东也不客气,艰难的挪动着腿,来到饭桌旁吃饭,强忍着全身酸痛,炫了三碗大米饭,而且将桌上的饭菜吃了个干净。
“你等下开车回去开慢点,腿应该还酸痛,可能会影响你开车,以后这些短的路程就尽量不要开车了,要注意将功夫融入平时的生活之中,这些事情要成为本能。”
董老爷子看着钱东哪怕身体不舒服,慢慢的挪动身体也要将餐桌收拾好,对他更是满意,最后叮嘱了一句,然后见他送到门外,看着他开车离开。
钱东经过了刚刚在竹床是休息了一阵,现在已经缓过了一点,尽管还有些蛋疼,但是也并不影响开车。
“妈,我回来了,已经吃过饭了。”
钱东回到家里的时候,老妈他们已经吃完饭,不过餐桌上还留了饭菜给钱东,听到他这么说,老妈也不多问,将饭菜收了起来。
“老妈,我决定接下来这段时间都会去董爷爷那里练武,以后你们到了饭点就自己吃饭就好,也不用给我留饭了。”
钱东跟老妈说着,然后准备开始洗漱一番。
今天运动一天,加上最后拉筋,被疼的又是一身汗,现在他已经感觉有些难受了。
“嗯,好,那我明天再去买些母鸡什么的,你到时候带着去给老爷子。”
老妈对这些事情并不反对,他们家就钱东这么个独子,只有钱东不是学坏,那么她都不会反对。
在洗漱的时候钱东查看起了属性面板,竟然发现自己的体已经来到了0.8
姓名:钱东
年龄:32
精:0.80
气:0.79
别想打扰我学习 天鹅焰火 人在斗罗写日记,霍挂竟是我自己 从遮天开始横推诸天万界 精灵入侵:我独自旅行,推广精灵 偏宠掌心娇,少帅轻点撩 期限[娱乐圈] 心动预告 华娱:重返2007 开局诡秘天赋,焚尸就能变强秦河徐长寿 绝处逢你 不要随便激怒一个疯子 有个领主大爹,只想抽卡怎么了? 人在终极一班,疯狂偷取战力指数 报告公主!阴鸷将军说他甘愿入赘 我靠焚尸超凡入圣秦河徐长寿 让你打怪兽,你唤醒加坦杰厄? 一觉醒来老婆拿了各种剧本 白骨道人 晏总别虐,裴小姐要嫁你大哥了
地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中,获得了超凡之力,并且开始在地球以及一个个超凡世界,开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。(ps已经完本异世之虫族无敌神卡神魔系统神魔无双机械神皇)...
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
前世孤苦一生,今世重生成兽,为何上天总是这样的捉弄!为何上天总是那样的不公!他不服,不服那命运的不公。自创妖修之法,将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族,成就一代麒麟圣祖的威名。...
神墓动画第二季,8月10日起每周六1000,优酷全网独播一个死去万载岁月的平凡青年从远古神墓中复活而出...
一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...