手机浏览器扫描二维码访问
齐御风领着华山派二代弟子们一路直行,一直来到一处断崖之畔。
他与劳德诺抢弟子这一举动,却也并非完全针对劳德诺而来,而是昨日他与令狐冲商议所得。
他当年得武当派掌门无青子道长所赐,习练这无极玄功拳,自此得益非凡,在正式习练上层内功之前,便为他打下良好根底。
据令狐冲所说,这般由外而内,淬身炼体的基本武学,华山派原也应有,只是不知怎么渐渐失传了而已,只好以打熬身体的马步代替。
而他见华山二代弟子进境缓慢,十分焦急,便向齐御风讨了这套拳来,让他教习给二代弟子。
当下他将这一群少年走了半天,来到这山崖边,举目环视,但见群山起伏,苍苍莽莽,黄河渭水如丝如缕,漠漠平原如帛如绵,大好河山尽收眼底,而华山的高峻雄伟也展露无疑;众人向崖下窥探,但见烟雾浮空,沟壑深不见底,令人头晕眩目,不禁都屏息静气,有些胆颤心惊。
这山崖有个名目,叫做仙掌崖,崖上有一手掌石纹,高达数丈,五指分明,生动逼真,人称华岳仙掌,相传乃是上古时洪水泛滥,灾害连年,《西游记》里的大配角巨灵神不甘寂寞,悲悯人间疾苦,就手推华山,使地轴断折,山脊决裂,活生生将华山分成两半,使黄河之水顺流而下。
齐御风看了一会儿山下风景,转头笑道:“你们站在崖边,后脚抬起,只以脚尖点地,目光远眺,能看多远看多远。”
这一群少年登时大为不解,心道这小师叔怎么不教武功,先领着大伙儿看风景?
这仙掌崖虽说风光极佳,可这些少年少说也在华山呆了一年有余,风景早都看得腻了,当下一个个惴惴不安,依言而行,小心翼翼地站在崖边,只觉得恍恍惚惚,如履浮云,不得不力凝山根,将重心完全集中在脚下。
齐御风道:“眼下你们视野一开,望得远了,是不是就会禁不住的呼一口长气?”
那些少年依言临崖远望,一试果真如此,便都纷纷点头。
齐御风道:“我这路拳法,其要旨为‘虚灵顶劲、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘’,你们须记好了,眼下你们这般临着山崖远望,意在脚尖和后脑,这便是虚灵顶劲了,至于涵胸拔背,松腰垂臀这些,你们习练马步已久,这个也不用我教了吧?你们便在这里,站上半个时辰,慢慢体会。”
这些少年当即规规矩矩站好,其中一个见齐御风年纪不大,说话又极为随和,便仗着胆子问道:“师叔,我们什么时候才能学那个无极玄功拳啊?”
齐御风一边手搭凉棚,看着风景,一边满不在乎道:“快啦快啦,估计不出一个月,你们就能把这拳打得跟我一样好了。”
他原先学这拳时,跟无青子道长学了五天,当时他武功已有小成,内功却是一塌糊涂,而这些少年,此时修炼华山的混元一气功,少说也有一年之久,修习这等内家拳的根底,远比他当年要扎实得多,想来进境应该不慢。
众人听说学会这拳法居然如此之,立刻精神抖擞,都专心致志,体会那“虚灵顶劲”的状态。
过了小半个时辰,齐御风见这些少年腰脚功力甚为扎实,比之他十三四岁时可是强得太多,练上这一小会儿,功夫便已经上身,当即又道:““现下你们两膝弯曲,双脚十指抓地,裆部撑圆,头正劲直,含胸腰直,沉肩收胯,两臂屈肘……”
众弟子依言而行,有人觉得稍有别扭,不禁叫道:“师叔,这是什么怪样子啊?”
齐御风依次矫正了几个人的姿势,继而笑道:“这个叫无极桩,又叫自然桩,为的是固本培元,稳固下盘,练了这个,蹲不蹲马步,以后都随意啦,估计你们练上十天半月这桩法,就可以学拳啦。”
那少年听说不用扎马步,当即为之一喜,随之又奇怪道:”你不是说,一个月就能打得跟你一样好?那站这个无极桩就得半个月?那还有时间学招式?”
齐御风笑道:“这无极玄功拳,重在拳意,不在拳招,只要你们无极桩站得好了,招式什么的,一学就会,一点也不麻烦。”
以往师傅教习徒弟武功,打都是先恶狠狠吓唬一番,说什么”这武功练上三五十年,你也未必精通!”或者干脆说“这拳法你学一辈子也未必学得完!”,目的便是让弟子明白习武是个刻苦遭罪之事。
可是齐御风却以为,你学不学,武功就在哪里,心志坚毅之人,无论怎么都能坚持学下去,而意志软弱的,吓唬一番又有何用?
还不如让人在轻松愉快的气氛中,有所得益,继而凭着自己的兴致潜心研究,才能有所成就,是以别人都往狠了吹,他却背道而驰,偏往简单了说。
等到这些弟子基本入门,有愿意专研的,自己便会主动向他讨教。
众人在山崖边站了一个时辰的无极桩,渐渐有所体会,呼吸吐纳之际,开始心与意合、意与气合,站出了无极桩练气的本意。
齐御风又在无极桩的基础上,教了众人一路劈拳,这劈拳甚为简单,只是伸手一探一回,犹如人的一呼一吸一般,伴随这劈拳站桩,行功之际,便有节拍规律可遵循。这劈拳讲究收自如,不用全力,劈出使力三分,回劲却有七分,站在崖边,正好掌握其中关窍。
而且修习无极桩时候练习劈拳,其实质便等于修习无极玄功拳以气御劲的法门,修习越久,气息便越来越绵长,深远,精力便愈加充沛。
这些少年都刚刚被蛇羹滋补,精力旺盛,也不知疲倦,当即一边站桩,一边习练劈拳,以一手之力激荡全身之后,便换一手再练,渐渐气息鼓荡,全身毛孔开合,气息便愈十足起来。
齐御风站在崖上,一边看着众人练功,一边看着华山派的方向,却只见众人练功的练功,说笑的说笑,庭院中,试剑坪到处都有人迹,只有那劳德诺进了房间之后,却始终没有出来。
正在此时,突然身后一声怪叫:“啊哈!”声音怪异之极。
一个少年吓了一跳,脚下一个趔趄,便一头栽向百丈悬崖之下……(未完待续。请搜索飄天文學,小说更好更新更快!)
薄太太今天又被扒马甲了阮苏薄行止 创世至尊 修仙世界归来,成了舅舅! 都市大厨仙 独断万古方休 游戏王要带来笑容 与美女总裁同居的日子 诡秘:灯神的自由之路 随身携带个地球 和嫂子同居的日子 最强章鱼分身 英雄信条 斗罗大陆4终极斗罗 枭雄的民国 网游之绝世无双 斗破之人生模拟器萧明 逆乱青春伤不起 死亡名单 最强唐僧闯西游 完美之双重卧底白夜
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
少年附身韦小宝,和康熙做兄弟,唬弄皇帝有一手绝色美女尽收,色遍天下无敌手!睿智独立,诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香,善解人意的解语花双儿倾国倾城,美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...
神墓动画第二季,8月10日起每周六1000,优酷全网独播一个死去万载岁月的平凡青年从远古神墓中复活而出...
魔族强势,在人类即将被灭绝之时,六大圣殿崛起,带领着人类守住最后的领土。一名少年,为救母加入骑士圣殿,奇迹诡计,不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界,他能否登上象征着骑...
师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...
唐门外门弟子唐三,因偷学内门绝学为唐门所不容,跳崖明志时却发现没有死,反而以另外一个身份来到了另一个世界,一个属于武魂的世界,名叫斗罗大陆。这里没有魔法,没有斗气,没有武术,却有神奇的武魂。这里的每个人,在自己六岁的时候,都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物,有植物,有器物,武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗,这个职业,是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业魂师 当唐门暗器来到斗罗大陆,当唐三武魂觉醒,他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌?他能否成为这个世界的主宰神...