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033章 细水流长的改变求支持(第1页)

“菡菡,亲爸爸一口。”

“啾。”

秦明的脸被啄了一口。

他整理整理鞋带,回头看了一眼周日休假的翁如曼,转身上班去了。

走在花草成列的道路旁,呼吸着新鲜的空气,不时跟过路的邻居打招呼。

等在临街买了包子,从俱乐部基地的大门走进去,训练室的门还关着。

昨晚,他的队员们点了烧烤,垃圾桶里残存着痕迹。

“早。”

u格斯顶着疲惫过来。

指导的工作倒是不累手、背,但嗓子干,他估计昨天跟队员们说的话是过去他坐饮水机几个月的量。

不过,他倒蛮喜欢现在这种很充实的状态,每天作为教练组的一员研究研究比赛、版本,帮助队员训练,积累要点。

“吃点吧。”

秦明把包子推过去,“你昨晚几点睡的?”

“1点多吧。”

秦明不置可否,继续闲聊:“他们的训练怎么样,看出点什么没有?”

“他们几个倒是不让我担心,就是f的中文练得很慢。”

新的训练计划制定后,u就住在基地,对队员们的状态还是比较了解——

有dob、明这两个总是比谁最后走、不断加练的人做榜样,大家都挺努力,整体配合的默契也在慢慢上升。

“以后让f多抽出一个小时去学中文,中文毕竟难练吗,光打信号还是很难获取最直观的信息。”

秦明建议道:“他的技术底子够了,后面我也会为他搭配几套体系。

另外,水晶就别那么拼了,他手有伤,我不是让左经理约了运动康复方面的医生吗,让他多去看看,注意注意,他懒散,你得提醒他,让他打几局就活动活动,每晚睡前敷敷手腕,热热经络,拿了药贴别不用。”

“还有,让他减少那些摇头英雄的练习量,多玩玩烬。”

秦明有些唠叨。

身体是革命的本钱,中韩赛区那恐怖的训练量,让很多选手换上伤病,尤其是玩ad的,点地板太频繁,再加上水晶这家伙又没那么在乎,总觉得自己年轻恢复快,没那么当回事,也就是那个bo10还没来,不然这家伙直接废一半,在那之后成名大嘴、德莱文都掏不出,慢慢就退出赛场。

而现在,水晶已经患上腱鞘炎了,手臂肌肉也损伤,玩久了手不能转,一转就痛,至于什么胃病、腰间盘突出,坐久了肩膀酸,抬手不能抬到顶,抬上去发软,都是日积月累搞出来的病。

没办法,这家伙太瘦了,又喜欢吃杂七杂八的东西,不爱吃主食、水果,体质能好吗,只能强逼着他,尽量保养。

说得难听一点,曾经的朱教练也不太关心这,他只关心能不能操作,反倒秦明来了,关心身体多过关心他的技术,想办法延长他的职业生涯。

毕竟,这些病都是损伤病,是能缓解的。

聊完对水晶的安排,秦明问起了其他人英雄扩展的掌握情况。

逐鹿天下间  林昆楚静瑶  从捡到蠢萌妖女开始  从东京开始当女神  巨龙神廷  别笑!我捡个碎片就能无敌江司明赵璇  仙泉农庄  从平凡的世界开始当农民  最强纨绔升级系统  出羽山  来自星渊  圣女炼狱  十六岁,是四代目水影  全职法师:进化吧!数码宝贝  男主都爱我 (快穿  剧情 &nbsp  SSSSS级战龙  震惊!开局一片地,暴击出奇迹  我真不是黑暗奥特战士  为了救妹子穿越到了异世界  七零团宠小娇包  

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